लेखक: Laura McKinney
निर्माण की तारीख: 7 अप्रैल 2021
डेट अपडेट करें: 19 नवंबर 2024
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8 खाद्य पदार्थ जो सोरायसिस को प्रभावित करते हैं
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नेशनल सोरायसिस फाउंडेशन द्वारा किए गए एक सर्वेक्षण के अनुसार, सोरायसिस वाले 35 प्रतिशत लोगों का कहना है कि वे अपनी त्वचा की स्थिति के कारण सीमित डेटिंग या अंतरंग बातचीत नहीं करते हैं।

हम इंसान एक सामाजिक गुच्छा हैं। नए लोगों से मिलना, विशेष रूप से किसी ऐसे व्यक्ति से जिसे आपने अंततः सभी को - शारीरिक और भावनात्मक रूप से - सभी के लिए मुश्किल काम है।

डेटिंग विश्वास के बारे में है। कुछ लोगों के लिए, सोरायसिस के बाहरी लक्षण, हालांकि, आपके खेल के साथ खिलवाड़ करने का एक विशेष तरीका हो सकता है।

मेरी डेटिंग के वर्षों के दौरान, यह अपरिहार्य था कि मेरी त्वचा किसी बिंदु पर एक मुद्दा होगी। कुछ के पास असंवेदनशील प्रतिक्रियाएं थीं, लेकिन जो महिला मेरी पत्नी बन जाएगी, उसने मुझे कभी भी अपने सोरायसिस के बारे में असहज महसूस नहीं किया है, यहां तक ​​कि जब वह मुझे समुद्र तट पर ले जाती है।

यहाँ सोरायसिस के साथ डेटिंग करते समय कुछ बातों का ध्यान रखें।

1. आराम करो

डेटिंग काफी तनावपूर्ण है, इसलिए आपको अच्छे समय को बर्बाद करने वाले कुछ छोटे दोषों की आवश्यकता नहीं है। और जैसा कि हम सभी जानते हैं, तनाव अक्सर प्रकोप के लिए एक ट्रिगर है।


जितना अधिक आप अपने आप को खुद होने की अनुमति देते हैं, उतनी ही आपकी तारीख आपको केवल बाहरी नहीं, बल्कि वास्तविक भी दिखाई देगी।

हाँ, यह कहा से आसान है, लेकिन कुछ गहरी साँस लेना चमत्कार कर सकता है। इसे अभी एक शॉट दें। पहले से बेहतर महसूस कर रहे हैं, आप नहीं हैं?

2. खुद का ख्याल रखें

सोरायसिस एक ऐसी स्थिति नहीं है जो इसे अनदेखा करने पर चली जाएगी। एक स्वस्थ जीवन शैली जीना अद्भुत काम कर सकता है।

यदि आप इसे पहले से नहीं कर रहे हैं, तो व्यायाम शुरू करें। यह न केवल आपको शारीरिक रूप से स्वस्थ बनाएगा - जो आपके आत्मविश्वास को बढ़ाने में मदद करेगा - बल्कि यह तनाव को मात देने का एक शानदार तरीका है।

दिन भर में खूब पानी पिएं, समझदार आहार लें, उबकाई और धूम्रपान करें और सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त नींद लें। ये सभी चीजें आपको शारीरिक रूप से बेहतर महसूस करने में मदद करेंगी, जिससे डेटिंग पूल में आपकी संभावना बढ़ेगी।

3. अपनी खुद की शर्त

कमरे में कर्कश गुलाबी हाथी को संबोधित करने का केवल एक ही तरीका है, और वह है इसके बारे में बात करना।


यदि आप किसी भी दिखाई देने वाले पैच या तराजू पर अपनी तिथि को देखते हैं, तो बताएं कि यह क्या है। चूंकि यह काफी सामान्य स्थिति है, इसलिए आपकी तिथि पहले से ही इसके बारे में कुछ जान सकती है। यदि वह या वह नहीं करता है, तो बस यह समझाएं कि यह एक ऑटोइम्यून विकार है जो आपके शरीर को त्वचा कोशिकाओं को ओवरप्रोड्यूस करने का कारण बनता है।

सोरायसिस आपके जीवन का हिस्सा है, लेकिन इसे नियंत्रित नहीं करना है, खासकर जब आप किसी के साथ इस जीवन को साझा करना चाहते हैं।

4. हास्य का प्रयोग करें

हास्य किसी भी मुश्किल स्थितियों को फैलाने का सबसे अच्छा तरीका है, जिसमें यह भी शामिल है कि क्या आपकी तारीख थोड़ी असहज महसूस होती है। हर कोई, या कम से कम जो आपके समय के लायक है, वह हंसना पसंद करता है।

लेकिन सोरायसिस के बारे में क्या मज़ेदार है? खैर, एक मानव स्नोमकिंग मशीन होना और वूल्वरिन का उपचार कारक होना बहुत ही मज़ेदार है। तो किम कार्दशियन, आर्ट गार्फंकेल के साथ कम से कम एक चीज में आम है, तथा जॉन लोविट्ज़।

यह निश्चित रूप से कुछ दिलचस्प कंपनी है।


5. जब आप सहज हों तब सेक्स करें

यह जल्द या बाद में होने वाला है, या कम से कम यही इरादा है। सेक्स में शामिल सभी लोगों के लिए मजेदार होना चाहिए, इसलिए यदि आप इस बारे में चिंतित हैं कि आपकी तिथि आपकी त्वचा को देखने के लिए कैसे प्रतिक्रिया करेगी, तो शायद अभी काफी समय नहीं हुआ है।

इसका मतलब यह नहीं है कि आपको संभोग की शपथ लेनी चाहिए क्योंकि आप आत्म-सचेत हैं। जब तक आप नहीं जानते कि आपकी त्वचा एक समस्या है, तब तक किसी के साथ बिस्तर पर आने के लिए मजबूर मत होना।

6. कुछ सोरायसिस-विशिष्ट डेटिंग साइटों का प्रयास करें

सोरायसिस सहित कुछ भी करने के लिए डेटिंग साइटों विशिष्ट हैं।

सोरायसिस सिंगल्स उन लोगों के लिए एक मुफ्त सेवा है, जो स्थिति को साझा करने वाले संभावित सोलमेट से मिलना चाहते हैं। DermaDate सोरायसिस सहित ध्यान देने योग्य त्वचा की स्थिति वाले लोगों के लिए एक और नि: शुल्क एकल साइट है। अन्य मुख्य डेटिंग साइट्स जैसे OKCupid में सोरायसिस से पीड़ित लोगों के लिए सेक्शन हैं।

यदि बार में घूमना और जो भी आपकी बात में आता है, उसे चैट करना, उन्हें एक कोशिश दें।

7. सेट्ल न करें

किसी ऐसे व्यक्ति के साथ न हों जो आपको अपनी त्वचा में असहज बनाता है।

सोरायसिस एक ऐसी स्थिति है जिसका इलाज किया जा सकता है, लेकिन इसका कोई इलाज नहीं है। उन चीजों में से कोई भी आपकी गलती नहीं है। आपके महत्वपूर्ण अन्य को इसे पहचानना चाहिए और आपका समर्थन करना चाहिए।

यदि कोई बुरी चुटकुलों को तोड़ देता है या आपको किसी ऐसी चीज के बारे में बुरा लगता है जिसे आप नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, तो उन्हें सूखे त्वचा के पैच की तरह बहा दें।

यह लेख निम्नलिखित सोरायसिस अधिवक्ताओं का पसंदीदा है: नितिका चोपड़ा, अलीशा पुल, तथा जोनी काज़ेंटिस

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