क्या जन्म नियंत्रण गोलियों पर रजोनिवृत्ति के लक्षण अलग-अलग होते हैं?

विषय

• जन्म नियंत्रण रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कैसे नियंत्रित करता है
• यह निर्धारित करने के लिए कि आप रजोनिवृत्ति तक पहुँच गए हैं या नहीं
• यदि आप रजोनिवृत्ति तक पहुँच चुके हैं तो क्या उम्मीद करें
• उपचार के क्या विकल्प उपलब्ध हैं
• आउटलुक क्या है

क्या आप पारंपरिक रजोनिवृत्ति के लक्षणों का अनुभव करेंगे?

जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपका शरीर धीरे-धीरे एस्ट्रोजेन के उत्पादन को धीमा कर देता है। आपके पीरियड्स भी अनियमित हो जाएंगे। जब ऐसा होता है, तो इसे पेरिमेनोपॉज़ के रूप में जाना जाता है।

मासिक धर्म के बिना पूरे एक साल चले जाने के बाद, आप रजोनिवृत्ति तक पहुँच गए हैं। इस दौरान गर्म चमक और नींद में गड़बड़ी जैसे लक्षण दिखाई देते हैं।

लेकिन अगर आप जन्म नियंत्रण की गोलियाँ ले रहे हैं, तो आप इन लक्षणों को रजोनिवृत्ति के साथ नहीं जोड़ सकते हैं। हार्मोनल जन्म नियंत्रण - जैसे कि गोली - अक्सर इन जैसे लक्षणों का कारण बनता है।

ऐसा क्यों है, इसके लक्षण जानने के लिए आपको पढ़ना जारी रखना चाहिए।

जन्म नियंत्रण रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कैसे नियंत्रित करता है

जन्म नियंत्रण की गोलियाँ हार्मोनल गर्भनिरोधक का एक रूप हैं। संयोजन गोलियों में एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन के सिंथेटिक रूप होते हैं, दो स्वाभाविक रूप से होने वाले हार्मोन। मिनिपिल्स में केवल प्रोजेस्टिन होता है, जो प्रोजेस्टेरोन का सिंथेटिक संस्करण है।

गर्भावस्था को रोकने के अलावा, गर्भनिरोधक गोलियां आपके शरीर के हार्मोन के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करती हैं। जैसे ही आप रजोनिवृत्ति के करीब आते हैं, आपके शरीर के प्राकृतिक एस्ट्रोजन का स्तर कम होने लगेगा - लेकिन गोली के सिंथेटिक हार्मोन आपके शरीर को इस गिरावट को पहचानने से रोकते हैं।

आप एक मासिक ब्लीड का अनुभव करना जारी रखेंगे, हालाँकि यह आपके द्वारा लिए जाने वाले गोली के प्रकार पर निर्भर करेगा। उदाहरण के लिए, जो महिलाएं गर्भनिरोधक गर्भनिरोधक गोलियां लेती हैं, उन्हें हर महीने पीरियड-टाइप ब्लीडिंग होती है। जो महिलाएं मिनिपिल लेती हैं, वे अधिक अनियमित रक्तस्राव का अनुभव कर सकती हैं।

बर्थ कंट्रोल पिल्स के साइड इफेक्ट्स भी हैं जो रजोनिवृत्ति के लक्षणों के समान हैं। इसमें शामिल है:

• पीरियड्स के बीच स्पॉटिंग
• गर्म चमक
• मिजाज़
• भूख में बदलाव

यह निर्धारित करने के लिए कि आप रजोनिवृत्ति तक पहुँच गए हैं या नहीं

51 वर्ष की उम्र के आसपास रजोनिवृत्ति तक पहुंच जाएगा, लेकिन पेरिमेनोपॉज़ आपके शुरुआती 40 या उससे पहले भी शुरू हो सकता है। आपको संदेह हो सकता है कि आपके शरीर में स्तन की कमी या धीमा चयापचय के कारण परिवर्तन हो रहा है, लेकिन आपका डॉक्टर आपको निश्चित रूप से यह बताने में सक्षम नहीं है।

यदि आप रजोनिवृत्त हैं, तो यह निर्धारित करने के लिए कोई परीक्षण नहीं है, इसलिए आपके शरीर में परिवर्तन देखना आवश्यक है।

पेरिमेनोपॉज़ के दौरान जन्म नियंत्रण की गोलियाँ लेने के कुछ लाभ हैं, इसलिए अपने डॉक्टर से बात करें कि आपकी गोलियाँ कब और कैसे लेना बंद करें। गर्भावस्था को रोकने के लिए आपको हार्मोनल गर्भनिरोधक के एक अलग रूप में बदलने या कंडोम की तरह अवरोध विधियों का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।

यदि आप गोली लेना बंद करने का निर्णय लेते हैं, तो आपके शरीर के प्राकृतिक हार्मोन को संभालने में चार सप्ताह से लेकर कई महीनों तक का समय लग सकता है।

इस समय के दौरान, आपको साइड इफेक्ट के मामले में क्या उम्मीद करनी है, इस बारे में अपने डॉक्टर से संवाद करने की आवश्यकता है। यदि यह पता चला है कि आप पहले से ही रजोनिवृत्ति तक पहुँच चुके हैं, तो आपकी अवधि वापस नहीं आ सकती है।

यदि आप रजोनिवृत्ति तक पहुँच चुके हैं तो क्या उम्मीद करें

जैसे-जैसे आप रजोनिवृत्ति के करीब आएंगी, आपके पीरियड छिटपुट होते जाएंगे। आपकी अवधि लौटने से पहले एक या दो महीने छोड़ सकती है, और आपको बीच में सफलता प्राप्त हो सकती है। एक बार जब आप अपनी अवधि पूरी किए बिना पूरे साल चले जाते हैं, तो आप रजोनिवृत्ति तक पहुंच जाते हैं।

अवधि अनियमितता के अलावा, आप अनुभव कर सकते हैं:

• थकान
• रात को पसीना
• गर्म चमक
• अनिद्रा
• मिजाज़
• कामेच्छा में परिवर्तन
• योनि का सूखापन

कम एस्ट्रोजन होने से कुछ विशेष स्वास्थ्य स्थितियों, जैसे मोटापा, हृदय रोग और ऑस्टियोपोरोसिस के लिए आपका जोखिम बढ़ जाता है। आपको इन स्थितियों के साथ-साथ उच्च रक्तचाप या कैंसर के किसी भी पारिवारिक इतिहास के बारे में अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।

अपने नियमित स्वास्थ्य जांच के साथ रखने से आगे की जटिलताओं के लिए आपके जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है, साथ ही लक्षण प्रबंधन में भी मदद मिल सकती है।

यदि आपके रजोनिवृत्ति से संबंधित लक्षण गंभीर हैं, तो आपका डॉक्टर आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करने के लिए लक्षित उपचार सुझा सकता है।

उपचार के क्या विकल्प उपलब्ध हैं

रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करने के लिए आप कई चीजें कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, आप घरेलू उपचारों को आज़माना चाहते हैं - जैसे कैफीन को वापस काटना, अपने घर में तापमान कम करना, या शांत जेल पैड पर सोना - गर्म चमक के साथ मदद करना।

सेहतमंद खाने की कोशिश करना, पोषण की खुराक लेना और नियमित रूप से व्यायाम भी आपको कैसा लगता है, यह बता सकता है।

यदि आपके लक्षण गंभीर हैं, तो आपका डॉक्टर आपको हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी जैल या गोलियां या कम खुराक वाले एंटीडिप्रेसेंट आपके हार्मोन के स्तर को संतुलित करने में मदद कर सकता है।

आउटलुक क्या है

मासिक धर्म पूरी तरह से रुकने से पहले औसत महिला लगभग चार साल तक पेरिमेनोपॉज के लक्षणों का अनुभव करती है। ध्यान रखें कि यह समय सीमा भिन्न हो सकती है, इसलिए यह अवधि आपके लिए कम या अधिक हो सकती है।

यदि आपको लगता है कि आप रजोनिवृत्ति के करीब पहुंच रही हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। वे यह निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं कि क्या आपको अपनी गोली लेना जारी रखना चाहिए, एक अलग हार्मोनल थेरेपी पर स्विच करना चाहिए, या एक साथ गर्भनिरोधक का उपयोग बंद करना चाहिए।

उपचार के विकल्प उपलब्ध हैं, इसलिए अपने डॉक्टर को यह बताने में संकोच न करें कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं।

याद रखें कि यह चरण केवल अस्थायी है, और यह कि आपके लक्षण आपके शरीर के नए हार्मोन स्तर में समायोजित होने के बाद पूरी तरह से कम हो जाएंगे।