अनानास के साथ 3 सबसे अच्छा मूत्रवर्धक रस

विषय

• अजवाइन के साथ अनानास का रस
• अदरक और अजमोद के साथ अनानास का रस
• हरी चाय के साथ अनानास का रस

अनानास एक उत्कृष्ट घर का बना मूत्रवर्धक है, जो पाचन की सुविधा देता है और एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सिडेंट है, जो जीवों से सभी विषाक्त पदार्थों और अशुद्धियों को समाप्त करता है। अनानास, विटामिन सी से भरपूर होने के अलावा, इसमें एक एंजाइम होता है जो पाचन को उत्तेजित करता है, पेट की सूजन को कम करता है और इसे और अधिक चिकना बनाता है और इसलिए यह वजन कम करने और द्रव प्रतिधारण के साथ समाप्त करने के लिए एक बढ़िया विकल्प है।

उनके मूत्रवर्धक गुणों का अधिकतम लाभ उठाने के लिए स्वादिष्ट अनानास रस तैयार करने का तरीका देखें।

अजवाइन के साथ अनानास का रस

बस सेंट्रीफ्यूज के माध्यम से निम्नलिखित सामग्री पास करें:

सामग्री के

• 75 ग्राम अनानास
• अजवाइन की 100 ग्रा

तैयारी मोड

इस प्रक्रिया के बाद, यदि आप चाहें तो आप थोड़ा पानी मिला सकते हैं और आपको इसे मीठा करने की आवश्यकता नहीं है। इस रस को दिन में दो बार लें।

अदरक और अजमोद के साथ अनानास का रस

इसके लिए आपको ब्लेंडर में निम्नलिखित सामग्रियों को पीटना होगा:

सामग्री के

• 200 ग्राम अनानास
• कुछ डंठल और अजमोद के पत्ते
• 200 मिली पानी
• 1 चम्मच पिसी हुई अदरक

तैयारी मोड

ब्लेंडर में सब कुछ पिटने के बाद, आप इसे ले सकते हैं, बिना मीठा या तनाव के, फाइबर को रखने के लिए जो अटकी हुई आंत से लड़ेंगे, पेट को ख़राब कर देंगे।

हरी चाय के साथ अनानास का रस

यह रस दो चरणों में बनाया जाना चाहिए। पहले आपको ग्रीन टी को पहले से तैयार करने की आवश्यकता है और इसे ठंडा करने के लिए रेफ्रिजरेटर में छोड़ दें। एक बार तैयार होने पर, बस चाय को अनानास के टुकड़ों के साथ हरा दें और इसे पूरे दिन लें। यह ऐसा गर्म गर्मी के दिनों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है, जो पैरों और पैरों को खराब करने में मदद करने के अलावा, गर्मी को भी दूर करता है और द्रव प्रतिधारण को लड़ता है।