ग्रीवा रिब के लक्षण और उपचार
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ग्रीवा रिब के लक्षण, जो एक दुर्लभ सिंड्रोम है जो गर्दन के कशेरुकाओं में से एक में एक रिब बढ़ने का कारण बन सकता है:
- गर्दन पर गांठ;
- कंधे और गर्दन में दर्द;
- बाहों, हाथों या उंगलियों में झुनझुनी;
- बैंगनी हाथ और उंगलियां, खासकर ठंड के दिनों में;
- एक हाथ की सूजन;
ये लक्षण दुर्लभ हैं और तब प्रकट होते हैं जब पसली पूरी तरह से विकसित हो गई है, रक्त वाहिका या तंत्रिका को संकुचित करती है और इसलिए, प्रत्येक मामले के अनुसार तीव्रता और अवधि में भिन्न हो सकती है।
द्विपक्षीय ग्रीवा रिबयद्यपि जन्म के बाद से गर्भाशय ग्रीवा की पसली मौजूद है, अधिकांश रोगियों को केवल 20 और 40 वर्ष की आयु के बीच ही इसका पता चलता है, विशेषकर जब पसली केवल रेशों के ढेर से बनती है, जो एक्स-रे पर दिखाई नहीं देती है।
इस प्रकार, जब हाथों, गर्दन में दर्द या हाथ और उंगलियों में लगातार झनझनाहट के साथ समस्याएं होती हैं, लेकिन सर्वाइकल हर्निया या थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम जैसे सामान्य कारण मौजूद नहीं हैं, तो सर्वाइकल रिब सिंड्रोम का संदेह हो सकता है।
ग्रीवा रिब का इलाज कैसे करें
सर्वाइकल रिब सिंड्रोम के लिए सबसे अच्छा उपचार अतिरिक्त हड्डी को हटाने के लिए सर्जरी है। हालांकि, इस तकनीक का उपयोग केवल तब किया जाता है जब रोगी के पास उन्नत लक्षण होते हैं, जैसे कि गंभीर दर्द और बाहों में झुनझुनी, जो दैनिक गतिविधियों को रोकते हैं।
सर्जरी का उपयोग करने से पहले, ऑर्थोपेडिस्ट लक्षणों को राहत देने के अन्य तरीकों की सिफारिश कर सकता है, जिसमें शामिल हैं:
- गर्दन को तानना हर 2 घंटे। इसे कैसे करें देखें: गर्दन में दर्द के लिए स्ट्रेच;
- गर्दन पर एक गर्म सेक लागू करें 10 मिनट के लिए, उदाहरण के लिए, कपड़े के डायपर या लोहे के हाथ के तौलिये को इस्त्री करने में सक्षम होना;
- गर्दन या पीठ की मालिश करें,यह तनाव के संचय को कम करने में मदद करता है, गर्दन की मांसपेशियों को आराम देता है;
- अपनी गर्दन और पीठ की सुरक्षा के लिए तकनीक सीखें दैनिक जीवन की गतिविधियों में, व्यावसायिक चिकित्सा में भाग लेना;
- भौतिक चिकित्सा स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज और गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करने के साथ मांसपेशियों के दर्द से राहत देता है।
इसके अलावा, डॉक्टर एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स जैसे कि डिक्लोफेनाक या दर्द निवारक, जैसे कि नेपरोक्सन और पैरासिटामोल, सर्वाइकल रिब के कारण होने वाली बेचैनी और दर्द को कम कर सकते हैं।
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