रोटेटर कफ सिंड्रोम क्या है और इसका इलाज कैसे करें
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रोटेटर कफ सिंड्रोम, जिसे शोल्डर इम्प्लांटमेंट सिंड्रोम के रूप में भी जाना जाता है, तब होता है जब इस क्षेत्र को चोट पहुंचाने वाली संरचनाओं में चोट लगती है, जिससे कंधे में दर्द जैसे लक्षण होते हैं, हाथ बढ़ाने में कठिनाई या कमजोरी के अलावा, और दोनों के कारण हो सकता है क्षेत्र में tendonitis और tendons के आंशिक या कुल टूटना।
रोटेटर कफ कंधे की स्थिरता और गति प्रदान करने के लिए जिम्मेदार चार मांसपेशियों के एक सेट द्वारा बनाई गई है, जो कि इन्फ्रासपिनैटस, सुप्रास्पिनैटस, टेरीस माइनर और सबस्पेकुलारिस हैं, साथ में इसकी कण्डरा और स्नायुबंधन। इस क्षेत्र में चोटें आमतौर पर पहनने के कारण होने वाली सूजन, जलन या संयुक्त के अत्यधिक उपयोग के कारण होने वाले प्रभाव के कारण होती हैं, जो एथलीटों या उन लोगों में अधिक आम है जो अपनी बाहों के साथ वजन ले जाने का काम करते हैं।
इस सिंड्रोम का इलाज करने के लिए, आराम, बर्फ और फिजियोथेरेपी का संकेत दिया जाता है, और आर्थोपेडिस्ट एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाओं, जैसे कि केटोप्रोफेन, का उपयोग दर्द को दूर करने के लिए या, ऐसे मामलों में जहां कोई सुधार नहीं है, संकेत दे सकता है, यह सर्जिकल उपचार आवश्यक है ।
मुख्य लक्षण
रोटेटर कफ सिंड्रोम में मौजूद लक्षणों में शामिल हैं:
- कंधे में दर्द, जो हाथ उठाते समय अचानक हो सकता है या आराम करने पर भी स्थिर हो सकता है, आमतौर पर सामने या कंधे की तरफ;
- ताकत में कमी प्रभावित कंधे में;
- अपने शरीर के पीछे अपने हाथ रखने में कठिनाई, उदाहरण के लिए, अपने बालों को सजाना या कंघी करना।
- सूजन हो सकती है प्रभावित कंधे पर।
रात में या जब भी प्रयास किए जाते हैं, लक्षण बिगड़ सकते हैं और इसके अलावा, सबसे गंभीर मामलों में और उपचार के बिना, कंधे को स्थानांतरित करने में असमर्थता तक घटित होना संभव है।
कैसे पुष्टि करें
रोटेटर कफ सिंड्रोम का निदान करने के लिए, ऑर्थोपेडिस्ट या फिजियोथेरेपिस्ट लक्षणों का मूल्यांकन करता है और परिवर्तनों का पता लगाने के लिए कंधे की एक शारीरिक जांच करता है।
डॉक्टर अतिरिक्त परीक्षण जैसे कि रेडियोग्राफी, अल्ट्रासाउंड या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग कंधे का अनुरोध कर सकते हैं, दोनों निदान की पुष्टि करने में मदद करते हैं, साथ ही चोट की डिग्री का निरीक्षण करने के लिए या यदि कंधे पर अन्य प्रकार की चोटें लगी हों, आदि। स्कैपुला या बांह, जो लक्षणों का कारण या तीव्र हो सकता है। कंधे के दर्द के मुख्य कारण क्या हैं और प्रत्येक मामले में क्या करना है, इसका अंतर करना सीखें।
क्या कारण हैं
रोटेटर कफ की चोट के कई कारण हो सकते हैं, संयुक्त के प्रगतिशील पहनने से, कंधे में जलन, हड्डी में स्पर्स की उपस्थिति के कारण या दोहराए जाने वाले गतिविधियों के प्रदर्शन के दौरान कण्डरा को नुकसान या एक लंबे समय के लिए वजन उठाना। । इस सिंड्रोम के लिए सबसे अधिक जोखिम वाले लोग हैं:
- शारीरिक गतिविधि चिकित्सकों, विशेष रूप से जो अक्सर दोहराए जाने वाले आर्म मूवमेंट जैसे टेनिस खिलाड़ी, गोलकीपर, तैराक और बास्केटबॉल खिलाड़ी;
- दोहराए जाने वाले हाथ आंदोलनों का प्रदर्शन करने वाले कार्यकर्ता, जैसे कि निर्माण, बढ़ईगीरी या पेंटिंग के क्षेत्र में काम करने वाले, उदाहरण के लिए;
- 40 साल से अधिक उम्र के लोग, क्योंकि उम्र बढ़ने से पहनने और आंसू और अपक्षयी घावों का खतरा बढ़ जाता है।
इसके अलावा, यह माना जाता है कि इस सिंड्रोम में एक आनुवंशिक घटक शामिल हो सकता है, क्योंकि यह एक ही परिवार के सदस्यों में अधिक सामान्य है।
इलाज कैसे किया जाता है
रोटेटर कफ सिंड्रोम के उपचार को संयुक्त की सूजन को कम करने और इसके पुनर्जनन में मदद करने के लिए संकेत दिया जाता है, बाकी कंधे, बर्फ और भौतिक चिकित्सा के आवेदन के साथ, जो प्रभावित कंधे में स्थिरता और ताकत को ठीक करने में मदद करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। घर पर करने के लिए फिजियोथेरेपी अभ्यास देखें जो कंधे की वसूली में मदद करते हैं।
ऑर्थोपेडिस्ट उदाहरण के लिए, दर्द निवारक और रिकवरी को सुविधाजनक बनाने के लिए एनाल्जेसिक या विरोधी भड़काऊ दवाओं, जैसे डिपिरोन, डिक्लोफेनाक या केटोप्रोफेन के उपयोग की सिफारिश कर सकते हैं। लगातार दर्द के कुछ मामलों में, संयुक्त में कॉर्टिकोस्टेरॉइड के इंजेक्शन आवश्यक हो सकते हैं।
उपचार 2 सप्ताह से कई महीनों तक रह सकता है, हालांकि, ऐसे मामलों में जहां दर्द से राहत नहीं मिल सकती है, ऑर्थोपेडिस्ट एक सर्जरी के प्रदर्शन का संकेत दे सकता है जिसमें डॉक्टर चोट की पहचान और मरम्मत करेगा। सर्जरी त्वचा को खोलने या माइक्रोकैमरे और विशेष उपकरणों का उपयोग करके हो सकती है, एक तकनीक जिसे आर्थोस्कोपी कहा जाता है। पता करें कि कंधे आर्थोस्कोपी से रिकवरी कैसे की जाती है।
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