क्या आपको स्वास्थ्य लेखों पर ऑनलाइन टिप्पणियों पर भरोसा करना चाहिए?

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इंटरनेट पर टिप्पणी अनुभाग आमतौर पर दो चीजों में से एक होते हैं: नफरत और अज्ञानता का कचरा गड्ढा या सूचना और मनोरंजन का खजाना। कभी-कभी दोनों मिलते हैं। ये टिप्पणियां, विशेष रूप से स्वास्थ्य लेखों पर, अविश्वसनीय रूप से प्रेरक हो सकती हैं। शायद बहुत प्रेरक, में प्रकाशित एक नए अध्ययन के लेखकों का कहना है स्वास्थ्य मामले.

किसने टीके या गर्भपात जैसे हॉट-बटन स्वास्थ्य मुद्दे पर एक लेख नहीं पढ़ा है, और टिप्पणी अनुभाग में चूसा गया है? यह जानना स्वाभाविक है कि हर कोई क्या सोच रहा है और अगर कोई और आपके जैसा ही महसूस करता है। लेकिन केवल सकारात्मक या नकारात्मक टिप्पणियों को पढ़ने से विषय की आपकी धारणा बदल सकती है, भले ही आपको लगता है कि आप अपने विचारों में काफी ठोस हैं।

इसका परीक्षण करने के लिए, शोधकर्ताओं ने 1,700 लोगों को लिया और उन्हें तीन समूहों में विभाजित किया: समूह एक ने अभ्यास के बारे में सकारात्मक टिप्पणियों से भरे एक टिप्पणी अनुभाग के साथ घर में जन्म के बारे में एक तटस्थ लेख पढ़ा; समूह दो ने एक ही अंश पढ़ा लेकिन एक टिप्पणी अनुभाग के साथ घर में जन्म के खिलाफ दृढ़ता से; समूह तीन बिना किसी टिप्पणी के सिर्फ लेख पढ़ें। प्रतिभागियों को प्रयोग से पहले और बाद में घर में जन्म के बारे में अपनी भावनाओं को 0 से पैमाने पर साझा करने के लिए कहा गया था (इससे नफरत है, यह मूल रूप से हत्या है) से 100 तक (सबसे अच्छी बात, मैं अभी अपने बेडरूम में जन्म दे रहा हूं) .

शोधकर्ताओं ने पाया कि सकारात्मक टिप्पणियों को पढ़ने वाले लोगों ने 63 का औसत स्कोर दिया, जबकि नकारात्मक प्रतिक्रियाओं को पढ़ने वालों ने औसत 39. बिना किसी टिप्पणी वाले लोग 52 के बीच में ठोस रूप से थे। व्यक्तिगत कहानियों और अनुभवों (या तो) के दौरान प्रसार और भी व्यापक हो गया। सकारात्मक या नकारात्मक) टिप्पणियों में साझा किए गए थे। (संबंधित: द हेल्दी गर्ल्स गाइड टू रीडिंग फूड ब्लॉग्स।)

इंटरनेट टिप्पणियों से प्रभावित होने की हमारी प्रवृत्ति शायद कोई बड़ी बात नहीं है अगर हम बॉयफ्रेंड जींस के साथ बूटियां पहनने के बारे में बात कर रहे हैं, लेकिन जब हमारे स्वास्थ्य की बात आती है, तो दांव बहुत अधिक हो जाता है-कुछ ऐसा जो मुझे कठिन तरीके से मिला .

कुछ साल पहले मुझे अपेक्षाकृत दुर्लभ हृदय रोग का पता चला था। (हार्ट-हेल्दी डाइट के लिए सर्वश्रेष्ठ फलों का प्रयास करें।) मैंने जानकारी के लिए इंटरनेट को खंगाला, लेकिन मुझे जो बहुत कम लेख मिले, वे चिकित्सा शब्दजाल से भरे हुए थे या मेरी विशेष स्थिति पर लागू नहीं होते थे। लेकिन कमेंट सेक्शन ने मुझे बचा लिया। वहाँ मैंने अन्य युवतियों को इसी चीज़ से जूझते हुए पाया और सीखा कि उनके लिए क्या कारगर है और क्या नहीं।

दुर्भाग्य से, मुझे वैज्ञानिक अध्ययनों और अपने स्वयं के डॉक्टर पर उनके वास्तविक अनुभवों पर भरोसा हो गया-वे इसे जी रहे थे, और वह नहीं था। इसलिए मैंने एक बिना परीक्षण वाले हर्बल सप्लीमेंट की कोशिश करना समाप्त कर दिया, जिसे मैंने कई टिप्पणी अनुभागों में अनुशंसित देखा ... और इसने मेरे लक्षणों को और भी बदतर बना दिया। (इसके अलावा, इसने मुझे डायरिया दिया, जो आपको दिल की समस्या होने पर बिल्कुल वैसा ही चाहिए!) जब मैंने अंत में अपने हृदय रोग विशेषज्ञ को बताया कि मैंने क्या किया है, तो वह हैरान था कि मैंने कुछ करने की कोशिश की थी क्योंकि कोई इंटरनेट टिप्पणी करता है मुझसे कहा था कि।

मैंने पहले अपने डॉक्टर से बात किए बिना मेड, यहां तक ​​कि हर्बल वाले भी लेने के बारे में अपना सबक सीखा है। लेकिन मैं टिप्पणियों को पढ़ना छोड़ने से इनकार करता हूं। वे मुझे कम अकेला महसूस कराते हैं, मुझे नए निष्कर्षों या प्रयोगात्मक सर्जरी के बारे में अद्यतित रखते हैं, और वे मुझे संभावित उपचारों के लिए विचार देते हैं जिन्हें मैं अपने डॉक्टर के पास ले जा सकता हूं।

और अंध विश्वास और व्यावहारिकता के बीच संतुलन खोजना महत्वपूर्ण है। "इसका मतलब यह नहीं है कि हमें टिप्पणी अनुभाग बंद कर देना चाहिए या व्यक्तिगत कहानियों को दबाने का प्रयास करना चाहिए," अध्ययन के प्रमुख लेखक होली विटमैन और यूनिवर्सिटी लावल में मेडिसिन के संकाय में एक सहायक प्रोफेसर ने प्रेस विज्ञप्ति में कहा। "यदि साइटें ऐसी चर्चाओं की मेजबानी करने में विफल रहती हैं, तो उनके कहीं और होने की संभावना है।"

उन्होंने कहा कि भले ही टिप्पणियों की गुणवत्ता कभी-कभी बहस का विषय हो, लेकिन सोशल मीडिया एक मूल्यवान उपकरण है जो लोगों को उनके स्वास्थ्य से संबंधित विषयों पर जानकारी साझा करने और खोजने की अनुमति देता है-जो एक अच्छी बात है। इसके अलावा, उसने कहा कि वैज्ञानिक समुदाय में किसी विषय पर आम सहमति नहीं होने पर या किसी व्यक्ति की पसंद उनके मूल्यों या व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के लिए कम होने पर जानकारी साझा करना वास्तव में मददगार हो सकता है।

इसलिए टिप्पणियों पर प्रतिबंध लगाने या लोगों को उन्हें कोई श्रेय न देने के लिए कहने के बजाय, विटमैन का सुझाव है कि स्वास्थ्य साइटें टिप्पणी मॉडरेटर का उपयोग करती हैं और लोकप्रिय सवालों के जवाब देने के लिए विशेषज्ञों को उपलब्ध कराती हैं। जब वह उपलब्ध न हो, तो कोई भी टिप्पणी करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।

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