हिस्टेरेक्टॉमी के बाद सेक्स कैसे करें

विषय

• अवलोकन
• मैं जल्द ही यौन संबंध कैसे बना सकता हूं?
• हिस्टेरेक्टॉमी कैसे बदलते हैं कि मैं कैसे सेक्स करता हूं?
• क्या मुझे अभी भी एक संभोग सुख मिल सकता है?
• क्या सेक्स अभी भी वही महसूस करेगा?
• फिर से सेक्स शुरू करने का सबसे सुरक्षित तरीका क्या है?
• मैं अपने सेक्स जीवन को बेहतर बनाने के लिए क्या कदम उठा सकता हूं?
• 1. अपना समय ले लो
• 2. प्रयोग
• 3. ईमानदार बनो
• टेकअवे

अवलोकन

गर्भाशय (गर्भ) को हटाने के लिए एक हिस्टेरेक्टॉमी सर्जरी है - वह खोखला अंग जहां बच्चे गर्भावस्था के दौरान बढ़ते और विकसित होते हैं।

इस प्रक्रिया के होने से फाइब्रॉएड या एंडोमेट्रियोसिस जैसी स्थितियों से दर्द और अन्य लक्षणों से राहत मिल सकती है। और अगर आपको गर्भाशय या गर्भाशय ग्रीवा का कैंसर है, तो यह आपके जीवन को बचा सकता है।

किसी भी सर्जरी में अल्पकालिक और दीर्घकालिक दोनों दुष्प्रभाव हो सकते हैं। हिस्टेरेक्टॉमी से दर्द और रक्तस्राव जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं। जब आपके पास यह प्रक्रिया हो जाती है, तो आप एक बच्चे को ले जाने में सक्षम नहीं होंगे।

एक हिस्टेरेक्टॉमी प्रक्रिया के बाद के हफ्तों में आपके यौन जीवन को भी प्रभावित कर सकती है। फिर भी आपको सेक्स करने से रोकना नहीं चाहिए - और इसका आनंद लेने के बाद - जब आप ठीक हो जाएँगे।

यहाँ पर एक नज़र है कि कैसे एक हिस्टेरेक्टॉमी आपकी कामुकता को प्रभावित कर सकती है और आप यह सुनिश्चित करने के लिए क्या कर सकते हैं कि आप अपने जीवन के इस महत्वपूर्ण हिस्से को नहीं खो सकते हैं।

मैं जल्द ही यौन संबंध कैसे बना सकता हूं?

सर्जरी से संबंधित अधिकांश दुष्प्रभाव दूर हो जाने चाहिए और आपके शरीर को दो महीने के भीतर ठीक हो जाना चाहिए।

अमेरिकन कॉलेज ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट एंड यू.एस. डिपार्टमेंट ऑफ हेल्थ एंड ह्यूमन सर्विसेज सलाह देते हैं कि आप अपनी सर्जरी के बाद पहले छह हफ्तों तक अपनी योनि में कुछ भी न डालें।

डॉक्टर विभिन्न प्रकार के हिस्टेरेक्टोमी कर सकते हैं:

• कुल हिस्टेरेक्टॉमी। यह सबसे आम प्रकार है। यह निचले हिस्से, गर्भाशय ग्रीवा सहित पूरे गर्भाशय को निकाल देता है। सर्जन आपके अंडाशय और फैलोपियन ट्यूब को भी निकाल सकता है।
• आंशिक (सबटोटल या सुपरकोर्विकल भी कहा जाता है) हिस्टेरेक्टॉमी। केवल गर्भाशय के शीर्ष भाग को हटा दिया जाता है। गर्भाशय ग्रीवा को जगह में छोड़ दिया जाता है।
• कट्टरपंथी हिस्टेरेक्टॉमी। सर्जन गर्भाशय, गर्भाशय ग्रीवा, गर्भाशय ग्रीवा के दोनों ओर ऊतक और योनि के शीर्ष भाग को हटा देता है। इस प्रकार का उपयोग अक्सर गर्भाशय ग्रीवा या गर्भाशय के कैंसर के इलाज के लिए किया जाता है।

आपकी सर्जरी के बाद आपको कुछ हल्का रक्तस्राव और डिस्चार्ज हो सकता है, और अब आपको नियमित मासिक धर्म नहीं मिलेगा।

चीरा स्थल के आसपास दर्द, जलन और खुजली भी सामान्य है। यदि आपके अंडाशय को हटा दिया गया था, तो आपको गर्म चमक और रात के पसीने जैसे रजोनिवृत्ति जैसे दुष्प्रभाव होंगे।

हिस्टेरेक्टॉमी कैसे बदलते हैं कि मैं कैसे सेक्स करता हूं?

एक हिस्टेरेक्टॉमी आपके सेक्स जीवन को कुछ हफ्तों के लिए रोक देगा, लेकिन इसे समाप्त नहीं करना चाहिए।

अध्ययनों की एक समीक्षा के अनुसार, अधिकांश महिलाओं ने कहा कि उनकी यौन जीवन या तो एक ही रही या प्रक्रिया के बाद सुधार हुआ। वे अंत में दर्द या भारी रक्तस्राव से मुक्त थे जिसके कारण उन्हें सर्जरी करनी पड़ी।

प्रक्रिया के दौरान आपके अंडाशय को हटा देने से आपकी सेक्स की इच्छा कम हो सकती है, हालाँकि। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपके अंडाशय टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्रोजन - हार्मोन का उत्पादन करते हैं जो आपकी कामेच्छा के लिए अभिन्न अंग हैं।

क्या मुझे अभी भी एक संभोग सुख मिल सकता है?

कुछ महिलाएं रिपोर्ट करती हैं कि उनके पास सर्जरी के बाद कम गहन संभोग या कोई संभोग नहीं है। ऐसा इसलिए है क्योंकि गर्भाशय को हटाने से तंत्रिकाएं कट सकती हैं जो आपको चरमोत्कर्ष पर ले जाने में सक्षम बनाती हैं।

साथ ही, गर्भाशय ग्रीवा में तंत्रिकाएं होती हैं जो सेक्स के दौरान उत्तेजित होती हैं। यदि आपकी गर्भाशय ग्रीवा प्रक्रिया के दौरान हटा दी गई थी, तो सर्जन ने इन नसों को काट दिया हो सकता है। यह दुर्लभ है और अधिकांश लोगों के लिए आदर्श नहीं है, जिनके पास सर्जरी है।

क्या सेक्स अभी भी वही महसूस करेगा?

हिस्टेरेक्टॉमी आपकी योनि में सनसनी को प्रभावित नहीं करती है। हालांकि, आपके अंडाशय को हटाने से आपको रजोनिवृत्ति में डाल दिया जाएगा, जो योनि के ऊतकों को सूख सकता है और सेक्स को अधिक दर्दनाक बना सकता है।

फिर से सेक्स शुरू करने का सबसे सुरक्षित तरीका क्या है?

सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि आप कम से कम छह सप्ताह प्रतीक्षा करें - या जब तक आपका डॉक्टर सिफारिश करता है - इससे पहले कि आप फिर से सेक्स करना शुरू करें। अपना समय आराम से वापस सेक्स में निकालें।

यदि योनि सूखापन सेक्स को बहुत दर्दनाक बना रहा है, तो अपने डॉक्टर से योनि एस्ट्रोजन क्रीम, रिंग या टैबलेट का उपयोग करने के बारे में पूछें। या, जब आप सेक्स करते हैं तो के-वाई या एस्ट्रोलगाइड जैसे पानी-आधारित या सिलिकॉन-आधारित स्नेहक का प्रयास करें।

मैं अपने सेक्स जीवन को बेहतर बनाने के लिए क्या कदम उठा सकता हूं?

यदि आपको हिस्टेरेक्टॉमी के बाद अपने सामान्य यौन जीवन में वापस आने में कठिनाई हो रही है, तो इन युक्तियों को ट्रैक पर लाने का प्रयास करें:

1. अपना समय ले लो

जब आप सेक्स करते हैं, तो जल्दी मत करो। खुद को उत्तेजित होने के लिए समय दें।

2. प्रयोग

जब तक आपको सबसे अधिक आरामदायक न मिले, तब तक विभिन्न पदों का प्रयास करें। योनि सेक्स के अलावा अन्य विकल्पों का अन्वेषण करें, जैसे मौखिक या मैनुअल उत्तेजना।

3. ईमानदार बनो

अपने साथी के साथ खुले रहें कि क्या अच्छा लगता है और क्या दर्द होता है।

यदि ये युक्तियां काम नहीं करती हैं, तो अपने साथी के साथ एक यौन चिकित्सक या परामर्शदाता को देखने पर विचार करें।

टेकअवे

एक बार जब आप अपनी सर्जरी के बाद छह सप्ताह के निशान से गुजरते हैं, तो आपको एक सामान्य यौन जीवन में वापस जाने में सक्षम होना चाहिए। यदि आपको अभी भी कामोत्तेजना, संभोग, या सेक्स के दौरान आराम की समस्या है, तो इसे स्वीकार न करें। अपने डॉक्टर को देखें।

आपके डॉक्टर से पूछने के लिए यहां कुछ प्रश्न दिए गए हैं:

• मेरी सर्जरी के बाद सेक्स में वापस लाने का सबसे सुरक्षित तरीका क्या है?
• अगर सेक्स दर्दनाक है तो मुझे क्या करना चाहिए?
• मैं इच्छा की कमी को कैसे दूर कर सकता हूं?
• यदि मेरा साथी निराश हो रहा है या मदद नहीं कर रहा है तो मुझे क्या करना चाहिए?

साथ में, आप और आपके डॉक्टर आपकी सर्जरी से पहले आपकी सेक्स लाइफ को जितना अच्छा हो - या उससे भी बेहतर बनाने के तरीके बता सकते हैं।