मेरे पास सैगी टेस्टिकल्स क्यों हैं, और क्या मैं कुछ भी कर सकता हूं?

विषय

• झबरा अंडकोष क्या हैं?
• मेरे अंडकोष टेढ़े क्यों हैं?
• क्या इसके लिए कोई सर्जिकल प्रक्रिया है?
• क्या व्यायाम मदद करेगा?
• क्या मैं इसे होने से रोक सकता हूं?
• टेस्टिकल-सैगिंग युक्तियां डिबंक हुईं
• तल - रेखा

झबरा अंडकोष क्या हैं?

अधिकांश पुरुषों का मानना ​​है कि उनके अंडकोश, अंडकोष रखने वाली त्वचा की बोरी, जैसे-जैसे वे बड़ी होती जाती हैं, वैसे-वैसे शिथिल होने लगती हैं। यह प्रक्रिया आपके किशोरावस्था की शुरुआत की तरह शुरू हो सकती है।

Saggy अंडकोष उम्र बढ़ने का एक स्वाभाविक हिस्सा है, और यह जरूरी नहीं है कि आपके अंडकोश या अंडकोष के साथ कुछ भी गलत है। हालाँकि, यदि आपके अंडकोश में सूजन या मिस्फेन दिखता है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करना सबसे अच्छा है। ये एक अंतर्निहित स्थिति के संकेत हो सकते हैं जिसमें उपचार की आवश्यकता होती है।

अंडकोष शिथिल क्यों होता है और इस प्राकृतिक प्रक्रिया को धीमा करने के लिए आप क्या कर सकते हैं, इसके बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें।

मेरे अंडकोष टेढ़े क्यों हैं?

शुक्राणु उत्पादन के लिए आपके अंडकोष स्वाभाविक रूप से आपके अंडकोष को सही तापमान पर रखने के लिए आपके शरीर से दूर लटकते हैं। जबकि आपके शरीर का तापमान आमतौर पर 98.6 ° F के आसपास रहता है, आपके अंडकोष को स्वस्थ शुक्राणु उत्पादन का समर्थन करने के लिए कुछ डिग्री कूलर की आवश्यकता होती है।

क्रैमास्टर मांसपेशी पलटा नियंत्रित करता है कि आपके तापमान को बनाए रखने के लिए आपके वृषण क्षेत्र के संबंध में आपके अंडकोष कैसे बंद होते हैं। आपके अंडकोष स्वाभाविक रूप से शरीर से दूर रहते हैं, लेकिन जब यह ठंडा होता है, तो श्मशान पलटा आपके अंडकोष को गर्म रखने के लिए आपके कमर के करीब खींचता है। जब आप यौन रूप से उत्तेजित होते हैं तो आपके अंडकोष भी आपके शरीर के करीब चले जाते हैं, इसलिए वे सेक्स से पहले या दौरान कम शिथिल दिख सकते हैं।

ध्यान रखें कि कुछ पुरुषों में दूसरों की तुलना में कम लटकने वाले अंडकोष होते हैं। त्वचा की लोच, जो आपकी त्वचा की अपनी सामान्य अवस्था में खिंचाव और वापस आने की क्षमता को संदर्भित करती है, व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में व्यापक रूप से भिन्न होती है। त्वचा भी आपकी उम्र के अनुसार लोच खो देती है, जिससे झुर्रियाँ होती हैं और कई पुरुषों के लिए, अंडकोष टेढ़ा हो जाता है।

क्या इसके लिए कोई सर्जिकल प्रक्रिया है?

जबकि टेढ़े अंडकोष पूरी तरह से सामान्य हैं, कुछ लोग उन्हें पसंद नहीं करते हैं। कुछ मामलों में, स्कोप्टोप्लास्टी या अंडकोश की कमी नामक एक प्रक्रिया मदद कर सकती है। ये प्रक्रियाएं आपके अंडकोश से अतिरिक्त त्वचा को हटाती हैं, जिससे यह शिथिल दिखने में मदद कर सकता है।

स्क्रोटोपलास्टी आमतौर पर एक आउट पेशेंट प्रक्रिया है, जिसका अर्थ है कि आप प्रक्रिया के दिन घर जा सकते हैं। इसे पूरा करने में केवल 30 से 60 मिनट लगते हैं। आपको ठीक होने के लिए लगभग एक सप्ताह की आवश्यकता होगी, हालांकि सर्जरी के बाद आपके अंडकोश में कई हफ्तों तक दर्द महसूस हो सकता है।

यदि आप एक स्क्रोटल रिडक्शन प्रक्रिया पर विचार कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप एक से अधिक सर्जन के साथ परामर्श करके अपने सभी विकल्पों का पता लगा सकते हैं। आप अपने शोध को निर्देशित करने और विभिन्न सर्जनों का ध्यान रखने में मदद करने के लिए प्रत्येक परामर्श के लिए अमेरिकन बोर्ड ऑफ कॉस्मेटिक सर्जरी से इस चेकलिस्ट को ला सकते हैं।

प्रक्रिया करने का निर्णय लेने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपको संभावित परिणामों की यथार्थवादी समझ है। जबकि अंडकोश की थैली अपने अंडकोष को कम उबाऊ लग सकती है, यह प्रभाव अक्सर आपके पुराने होने के साथ ही खराब हो जाता है।

क्या व्यायाम मदद करेगा?

इंटरनेट आपके अंडकोष को कम शिथिल बनाने के लिए युक्तियों और तरकीबों से भरा है। इनमें से कई में व्यायाम शामिल हैं, जैसे:

• जब आप अपने अंडकोश पर नीचे खींचते हैं तो आपके मूत्रमार्ग की मांसपेशियों को पकड़ते हैं
• अपने अंडकोश को अपने पेट की ओर उठाते हुए
• केजेल अभ्यास

ये अभ्यास एक आसान समाधान की तरह लग सकता है, लेकिन इसका कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि वे काम करते हैं। त्वचा की लोच, तापमान और श्मशान की मांसपेशियों की सजगता सभी आपके अंडकोश को देखने के तरीके में योगदान करते हैं। सर्जरी के अलावा, इन सभी कारकों को संबोधित करने का कोई तरीका नहीं है।

क्या मैं इसे होने से रोक सकता हूं?

सैगिंग स्किन एजिंग का एक स्वाभाविक हिस्सा है, और इसे पूरी तरह से रोकने का कोई तरीका नहीं है। यहां तक ​​कि अगर आप सर्जरी का विकल्प चुनते हैं, तो भी आपके अंडकोश की त्वचा अंततः शिथिल होने लगेगी।

हालाँकि, आप अपनी त्वचा की लोच के समग्र नुकसान को धीमा कर सकते हैं:

• पर्याप्त मात्रा में पानी पीना (आपकी गतिविधि के स्तर के आधार पर प्रत्येक दिन लगभग 64 औंस)
• नियमित व्यायाम (हर दिन लगभग 30 मिनट का हल्का व्यायाम) करना।
• धूम्रपान नहीं कर रहा
• शराब का सेवन सीमित करना
• प्राकृतिक, असंतृप्त लोशन के साथ आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना
• अपने आहार में विटामिन ए, बी, सी, और ई के साथ-साथ सोर्बिटोल और ओमेगा 3 फैटी एसिड भरपूर मात्रा में लें

याद रखें, आपके अंडकोष को तापमान के आधार पर आपके शरीर के करीब और दूर जाने में सक्षम होने की आवश्यकता होती है। नतीजतन, आपकी अंडकोश की त्वचा आपकी त्वचा के बाकी हिस्सों की तुलना में हमेशा नरम हो जाएगी। आप सांवली त्वचा की उपस्थिति को पसंद नहीं कर सकते हैं, लेकिन यह आपके अंडकोश की एक महत्वपूर्ण विशेषता है जो शुक्राणु उत्पादन के लिए महत्वपूर्ण है।

टेस्टिकल-सैगिंग युक्तियां डिबंक हुईं

अभ्यास के अलावा, कई अन्य युक्तियां हैं जो आपके अंडकोष को कम करने का वादा करती हैं।

• टाइट अंडरवियर पहने। यह आपके अंडकोष को अस्थायी रूप से कम शिथिल महसूस कर सकता है, लेकिन जैसे ही आप अपने अंडरवियर को उतारेंगे, वे अपनी सामान्य स्थिति में लौट आएंगे।
• क्रीम, लोशन या तेल का उपयोग करना। ये सभी आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करने और लोच के नुकसान को धीमा करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन कुछ भी इस प्रक्रिया को पूरी तरह से रोक नहीं सकता है। किसी भी ऐसे मॉइस्चराइज़र से बचें जो आपके अंडकोष को कम शिथिल बनाने का दावा करता है। ये आमतौर पर नियमित बॉडी लोशन की तुलना में बहुत अधिक महंगे होते हैं और इनमें कोई अतिरिक्त लाभ नहीं होता है।
• विटामिन या हार्मोन लेना। मॉइस्चराइज़र की तरह, विटामिन आपकी त्वचा की लोच के नुकसान को कम करने में मदद कर सकता है। हालांकि, कोई भी विटामिन या हार्मोन बूस्ट इस प्रक्रिया को उल्टा नहीं करेगा। फिर, किसी भी पूरक या उपचार से बचें जो सैगिंग अंडकोष का इलाज करने का दावा करते हैं।
• हस्तमैथुन कम। हस्तमैथुन और अन्य यौन गतिविधियों का आपकी त्वचा की लोच या आपके अंडकोष के आकार पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। वास्तव में, एक इरेक्शन होने से कभी-कभी आपके अंडकोष कम दिखते हैं।

तल - रेखा

सागिंग आपके अंडकोश का एक अंतर्निहित कार्य है जो आपके अंडकोष को स्वस्थ शुक्राणु का उत्पादन करने की अनुमति देता है। जैसे-जैसे आप बूढ़े होते हैं, यह लक्षण अधिक ध्यान देने योग्य हो सकता है क्योंकि आपकी त्वचा स्वाभाविक रूप से लोच खोने लगती है। इस प्रक्रिया को उलटने या रोकने के लिए आप कुछ भी नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप इसे धीमा करने के लिए कुछ आदतों को अपनाने की कोशिश कर सकते हैं, जैसे बहुत सारा पानी पीना। यदि सैगिंग आपको परेशान करता है, तो आप अपने स्क्रोटम से अतिरिक्त त्वचा को हटाने के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं।