क्या मुझे बाल विकास के लिए मेंहदी तेल का उपयोग करना चाहिए?

विषय

• मेंहदी आवश्यक तेल और बाल
• क्या मेंहदी का तेल बालों के झड़ने का इलाज कर सकता है?
• क्या अध्ययन दावों का समर्थन करते हैं?
• मुझे बालों के झड़ने के लिए मेंहदी के तेल का उपयोग कैसे करना चाहिए?
• 1. इसे सीधे अपने स्कैल्प में मसाज करें
• 2. इसे अपने शैम्पू में मिलाएं
• 3. इसे अपने घर के बने शैम्पू में जोड़ें
• मेंहदी तेल का उपयोग करने से पहले मुझे क्या पता होना चाहिए?
• तल - रेखा

मेंहदी आवश्यक तेल और बाल

मेंहदी एक पाक और चिकित्सा जड़ी बूटी है। यह वुडी बारहमासी भूमध्यसागरीय क्षेत्र का मूल निवासी है, जहां सदियों से इसका उपयोग भोजन और दवा के रूप में किया जाता रहा है।

अजवायन, पुदीना, और दालचीनी, दौनी की तरह अक्सर आवश्यक तेल के रूप में पाया जाता है। आवश्यक तेल वाष्पशील पौधों के यौगिकों के अत्यधिक केंद्रित और आसुत अर्क हैं। ये खाना पकाने, सफाई, सौंदर्य, स्वास्थ्य और अन्य उद्देश्यों के लिए उपयोग किए जाते हैं।

मेंहदी आवश्यक तेल एक सामान्य किस्म है जिसे आप घरेलू उपचार के रूप में खरीद और उपयोग कर सकते हैं। तेल के स्वास्थ्य उपयोग में एंटीऑक्सिडेंट लाभ और विरोधी सूजन से लेकर स्मृति वृद्धि और बहुत कुछ शामिल हैं।

हाल के वर्षों में, यह दावा किया गया है कि तेल बालों के विकास के लिए बहुत अच्छा हो सकता है। कुछ का कहना है कि यह बाल झड़ने को भी रोक सकता है, भूमध्यसागरीय संस्कृतियों की ओर इशारा करते हुए बाल सँवारने में रोज़मेरी के उपयोग को सैकड़ों वर्षों तक बाल विकास को बढ़ावा देने के सबूत के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं।

क्या मेंहदी का तेल बालों के झड़ने का इलाज कर सकता है?

यह विचार कि मेंहदी का तेल बालों के विकास को प्रोत्साहित करता है, मेंहदी के बुनियादी स्वास्थ्य लाभ से आ सकता है। कहा जाता है कि आवश्यक तेल के रूप में संयंत्र:

• विरोधी भड़काऊ गुण है
• तंत्रिका विकास को बढ़ावा देना
• परिसंचरण में सुधार

पेपरमिंट आवश्यक तेल (बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए भी उपयोग किया जाता है), दौनी आवश्यक तेल परिसंचरण को मजबूत करता है। नतीजतन, यह बालों के रोम को रक्त की आपूर्ति, भूख से मरना, और बालों के झड़ने के कारण होने से रोक सकता है।

बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के अलावा, समय से पहले होने वाले रूसी और रूसी को रोकने के लिए मेंहदी आवश्यक तेल का उपयोग किया जाता है। यह सूखी या खुजली वाली खोपड़ी की मदद भी कर सकता है।

क्या अध्ययन दावों का समर्थन करते हैं?

कुछ वैज्ञानिक प्रमाणों के अनुसार, दौनी तंत्रिका ऊतक को लाभ पहुंचा सकती है।

पौधे में एक सक्रिय संघटक, कार्सेसिक एसिड, एक अध्ययन में ऊतक और तंत्रिका क्षति को ठीक करता है। तंत्रिका अंत को ठीक करने की यह क्षमता खोपड़ी में भी नसों को फिर से जीवंत कर सकती है, बदले में संभवतः बाल विकास को बहाल कर सकती है।

हाल के अध्ययनों से अधिक खुलासा यह बताता है कि दौनी सीधे बालों के झड़ने से बचाने में मदद करती है। एक 2015 के परीक्षण ने मिनोक्सिडिल के खिलाफ आवश्यक तेल का ढेर लगा दिया, जिसे व्यावसायिक रूप से रोगाइन कहा जाता है। दोनों का उपयोग एंड्रोजेनिक खालित्य (पुरुष या महिला पैटर्न गंजापन) के साथ मानव विषयों पर किया गया था।

परिणामों से पता चला है कि मेंहदी आवश्यक तेल एक minoxidil के रूप में प्रभावी था। प्रक्रिया के दौरान, यह मिनोक्सिडिल की तुलना में खुजली खोपड़ी के दुष्प्रभाव को अधिक सफलतापूर्वक मदद करता है।

दौनी पत्ती निकालने (आवश्यक तेल से अलग) के एक अन्य अध्ययन ने यह दिखाया कि यह बालों के विकास को उत्तेजित करता है। यह तब हुआ जब बालों का झड़ना टेस्टोस्टेरोन (पैटर्न गंजापन के रूप में) से शुरू हुआ था। यह अध्ययन चूहों पर किया गया था, हालांकि।

दो अलग-अलग नैदानिक ​​समीक्षाएं - 2010 से एक और 2011 से एक - मेंहदी की बाल विकास क्षमता को भी स्वीकार करते हैं। पूर्व में खालित्य वाले लोगों में सफल बालों के साथ एक अध्ययन का हवाला दिया गया है, जिन्होंने आवश्यक तेलों का उपयोग किया था। इन आवश्यक तेलों में से एक मेंहदी थी।

बाद की समीक्षा में, मेंहदी आवश्यक तेल को बालों के झड़ने के रूप में वर्णित किया गया था। यह इसके परिसंचरण-सुधार प्रभावों के कारण था।

मुझे बालों के झड़ने के लिए मेंहदी के तेल का उपयोग कैसे करना चाहिए?

यहाँ कुछ आवश्यक तरीके हैं जो मेंहदी आवश्यक तेल का उपयोग करने के लिए एक बाल पुनर्स्थापना और मोटा के रूप में करते हैं। इन उपचारों में से कोई भी एक सप्ताह में एक से दो बार शुरू करने की कोशिश करें। वांछित होने पर उनका अधिक बार उपयोग करें या आप उनका उपयोग करके सहज हो जाएंगे।

1. इसे सीधे अपने स्कैल्प में मसाज करें

रोज़मेरी आवश्यक तेल के बारे में 5 बूँदें ले लो और स्नान या शॉवर के बाद अपने खोपड़ी में समान रूप से मालिश करें। अगर वांछित हो तो एक वाहक तेल (जैसे जोजोबा तेल या नारियल तेल) के साथ मिलाएं। तेल को बाद में बाहर निकालना वैकल्पिक है - हालांकि अगर आप कुल्ला करते हैं, तो तेल को कम से कम 5 से 10 मिनट पहले ही अपने स्कैल्प पर बैठने दें।

2. इसे अपने शैम्पू में मिलाएं

यह कंडीशनर, लोशन या क्रीम पर भी लागू हो सकता है। इसे सुरक्षित रखें और बहुत अधिक न जोड़ें। उत्पाद के प्रति औंस के बारे में पाँच बूंदों के लिए रखें। बाद में, हमेशा की तरह उत्पाद का उपयोग करें। जब आप उपयोग करने से पहले अपनी हथेली पर इसकी एक गुड़िया लगाते हैं तो आप किसी भी हेयर प्रोडक्ट में सीधे 2 से 3 बूंद डाल सकते हैं।

3. इसे अपने घर के बने शैम्पू में जोड़ें

शैम्पू बेस के लिए ऑनलाइन कई रेसिपी हैं। आप अपने पसंदीदा स्वास्थ्य और सौंदर्य लाभों के लिए आवश्यक तेलों को भी जोड़ सकते हैं। इनमें बेकिंग सोडा, नारियल तेल, आवश्यक तेल और संभवतः अन्य तेलों का मिश्रण शामिल हो सकता है। टिनी एपोथैरेसी में इसे आज़माएं।

मेंहदी तेल का उपयोग करने से पहले मुझे क्या पता होना चाहिए?

अपनी आँखों में आवश्यक तेल प्राप्त करने से बचें। यदि संपर्क होता है, तो जल्दी से अपनी आँखों को ठंडे पानी से धो लें।

इसी तरह, ध्यान रखें कि आपके स्कैल्प पर बहुत अधिक मात्रा में अप्लाई न करें। मेंहदी आवश्यक तेल त्वचा को परेशान करने के लिए जाना जाता है। यह असुविधा का कारण हो सकता है, लेकिन स्वास्थ्य संबंधी कोई खतरा नहीं है। त्वचा की जलन से बचने के लिए, इसे लगाने से पहले तेल को एक वाहक तेल या अन्य उत्पाद से पतला करें।

गर्भवती या स्तनपान करते समय मेंहदी आवश्यक तेलों का उपयोग करने की सुरक्षा के बारे में पर्याप्त नहीं है। हालांकि बालों के झड़ने के लिए आवश्यक तेल का उपयोग केवल शीर्ष रूप से किया जाता है, सतर्क रहें - इस संबंध में इसके प्रभाव अभी भी अज्ञात हैं।

तल - रेखा

बालों के विकास को सफलतापूर्वक बढ़ावा देने के लिए रोज़मेरी का उपयोग कई लोगों द्वारा किया गया है। दौनी आवश्यक तेल का उपयोग करना आपके लिए बहुत अच्छा कर सकता है।

विज्ञान और व्यक्तिगत अनुभव दोनों मिलकर दृढ़तापूर्वक सुझाव देते हैं कि आवश्यक तेल बालों के झड़ने से बचाता है, विशेष रूप से पुरुष या महिला पैटर्न गंजापन से संबंधित। यह खालित्य के लिए भी प्रभावी हो सकता है।

मेंहदी आवश्यक तेल एक सरल उपाय है जिसे आप घर पर उपयोग कर सकते हैं, और यह वाणिज्यिक उत्पादों के साथ प्रतिस्पर्धी भी हो सकता है। क्या अधिक है, यह सही तरीके से उपयोग किए जाने पर काफी सुरक्षित है और बहुत कम दुष्प्रभाव देता है।