गर्भावस्था के राइनाइटिस को साफ करने के प्राकृतिक तरीके

विषय

• गर्भावस्था के राइनाइटिस क्या है?
• क्या गर्भावस्था के दौरान राइनाइटिस खतरनाक है?
• गर्भावस्था के राइनाइटिस के कारण
• गर्भावस्था के राइनाइटिस का इलाज कैसे किया जाता है?
• क्या बचना है?
• अगला कदम

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गर्भावस्था के दौरान, आप नाराज़गी का अनुभव कर सकते हैं और टखनों में सूजन कर सकते हैं। लेकिन "गर्भावस्था ड्रिप" एक असहज लक्षण है जिसके लिए आप तैयार नहीं हो सकते हैं।

Rhinitis बहती, टपकती नाक कई गर्भवती महिलाओं के अनुभव का आधिकारिक नाम है। यहाँ कारणों और उपचार के विकल्पों पर एक नज़र है।

गर्भावस्था के राइनाइटिस क्या है?

गर्भावस्था राइनाइटिस नाक की भीड़ है जो गर्भावस्था के दौरान छह या अधिक सप्ताह तक रहता है। रिनिटिस 18 से 42 प्रतिशत गर्भवती महिलाओं को प्रभावित करता है। यह अक्सर पहली तिमाही में महिलाओं को जल्दी प्रभावित करता है, और फिर देर से गर्भावस्था में।

गर्भावस्था के दौरान राइनाइटिस लगभग कभी भी शुरू हो सकता है। यह आपके बच्चे को जन्म देने के बाद गायब हो जाता है, आमतौर पर प्रसव के बाद दो सप्ताह के भीतर। राइनाइटिस के लक्षणों में शामिल हैं:

• छींक आना
• भीड़
• बहती नाक

अपने डॉक्टर को कॉल करें यदि आपको नाक की मात्रा या जल निकासी में एक मौका दिखाई देता है, तो आपको बुखार है, या आप अच्छी तरह से महसूस नहीं कर रहे हैं।

क्या गर्भावस्था के दौरान राइनाइटिस खतरनाक है?

राइनाइटिस मां और बच्चे दोनों के लिए संभावित हानिकारक दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है। यह उन नींद संबंधी विकारों को जन्म दे सकता है जो बच्चे को विकसित करने के लिए आवश्यक सभी ऑक्सीजन प्राप्त करने की क्षमता में हस्तक्षेप कर सकते हैं। अपने डॉक्टर से बात करें यदि आप गर्भावस्था के राइनाइटिस, खर्राटों, या रात में अक्सर जागने से पीड़ित हैं।

गर्भावस्था के राइनाइटिस के कारण

गर्भावस्था के दौरान राइनाइटिस के कुछ मामले पूरी तरह से सौम्य हैं। इसका मतलब है कि वे वास्तव में गर्भावस्था के अलावा अन्य कारण नहीं है।

गर्भावस्था के कारण शरीर में बहुत सारे परिवर्तन होते हैं जो राइनाइटिस का कारण बन सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान, श्लेष्म झिल्ली नामक शरीर के क्षेत्रों में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है। आपकी नाक उनमें से एक है। इस परिवर्तन से नाक में सूजन से उनींदापन और पानी की निकासी हो सकती है।

कुछ राइनाइटिस के मामले एलर्जी के कारण होते हैं। एलर्जिक राइनाइटिस लगभग एक-तिहाई महिलाओं को प्रभावित करता है जो प्रसव उम्र की हैं। लक्षण आमतौर पर गर्भावस्था के राइनाइटिस के औसत मामले से अधिक गंभीर होते हैं। उनमे शामिल है:

• छींक आना
• खुजली
• गंभीर नाक में रुकावट

गर्भावस्था के राइनाइटिस का इलाज कैसे किया जाता है?

गर्भावस्था के दौरान राइनाइटिस के लिए उपयोग किए जाने वाले सर्वोत्तम प्राकृतिक उपचार हैं:

• खारा सिंचाई
• दाएं स्ट्रिप्स को सांस लें

नमकीन सिंचाई नाक मार्ग को साफ करने में मदद करती है। कोई ज्ञात दुष्प्रभाव नहीं हैं। यह कैसे काम करता है? आप नमकीन घोल को एक नथुने में डालेंगे और इसे दूसरे नथुने से बाहर निकलने देंगे। यह नाक के मार्ग को साफ करने में मदद करता है।

आप स्प्रे या स्क्वर्ट बोतल से घर पर नाक की सिंचाई कर सकते हैं, या नमकीन सिंचाई के साथ एक नेति पॉट का उपयोग कर सकते हैं। यह एक नमक (नमक पानी) युक्त घोल है जिसका उपयोग नाक मार्ग को साफ करने के लिए किया जा सकता है। खारा समाधान बनाने के लिए बाँझ (आसुत या उबला हुआ) पानी का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।

आप ब्रीथ राइट स्ट्रिप्स को भी आज़मा सकते हैं, जो आप दवा की दुकानों में पाते हैं। वे नाक मार्ग को मैन्युअल रूप से खोलने में मदद करते हैं। यह दिखाएं कि वे प्रभावी हैं, खासकर रात में। वे गर्भावस्था-सुरक्षित हैं और कोई ज्ञात हानिकारक दुष्प्रभाव नहीं हैं।

क्या बचना है?

नाक के डीकॉन्गेस्टेंट से बचें। वे गर्भावस्था से सुरक्षित नहीं हैं।

यदि आपका राइनाइटिस एलर्जी के कारण होता है, तो इसका इलाज अलग तरीके से किया जाएगा। कई दवाएं हैं जो गर्भावस्था के दौरान उपयोग की जा सकती हैं। आपका डॉक्टर एक उपचार की सिफारिश कर सकता है जो गर्भावस्था-सुरक्षित है।

अगला कदम

हालांकि गर्भावस्था के राइनाइटिस आमतौर पर हानिरहित हैं, आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए, यदि आपको ऐसे लक्षण महसूस हो रहे हैं जो दैनिक गतिविधियों को करने की आपकी क्षमता में हस्तक्षेप कर रहे हैं। इसमें आपकी सोने की क्षमता शामिल है। राइनाइटिस के इलाज के लिए घर पर कोई भी दवा शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक को भी देखें। उन्हें यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता होगी कि दवा या उपचार गर्भावस्था-सुरक्षित है।