एड़ी की दरार का घरेलू उपाय

विषय

• 1. नींबू क्रीम और पचौली
• 2. फटे पैरों के लिए छूटना
• 3. कॉर्नमील और पेपरमिंट स्क्रब
• 4. बेकिंग सोडा के साथ पेस्ट

एड़ी में दरार को दैनिक जलयोजन और पैरों के पोषण के साथ रोका जा सकता है और एक छूटना के साथ जो सप्ताह में एक या दो बार किया जा सकता है।

इस अनुष्ठान को घरेलू उपचारों का उपयोग करके किया जा सकता है जो आवश्यक तेलों, शहद, जैतून का तेल, समुद्री नमक या सोडियम बाइकार्बोनेट जैसे उत्पादों का उपयोग करके घर पर तैयार किया जा सकता है।

1. नींबू क्रीम और पचौली

नींबू आवश्यक तेल कॉर्न्स को नरम करता है, जबकि पैचौली आवश्यक तेल दरार वाली त्वचा का इलाज करता है और कोकोआ मक्खन आपकी त्वचा को मॉइस्चराइजिंग और पोषण देने के लिए बहुत अच्छा है।

सामग्री के

• कोकोआ मक्खन के 60 ग्राम;
• नींबू आवश्यक तेल की 10 बूंदें;
• पचौली आवश्यक तेल की 5 बूँदें।

तैयारी मोड

कोकोआ मक्खन को एक पैन में रखें, पिघलने तक गरम करें और फिर पैन को गर्मी से हटा दें और तेल जोड़ें, सरगर्मी करें। फिर, मिश्रण को जार में डालें और ठंडा होने दें और सोने से पहले क्रीम से अपने पैरों की मालिश करें। चादरों को भिगोने से बचने के लिए, आप सोने से पहले एक जोड़ी सूती मोजे पहन सकते हैं।

2. फटे पैरों के लिए छूटना

यह मिश्रण चावल, शहद और सिरके से बना एक एक्सफ़ोलीएटिंग पेस्ट है, जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के अलावा मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है। हालांकि, एक्सफोलिएशन का उपयोग सप्ताह में केवल 2 बार किया जाना चाहिए, ताकि त्वचा को अधिक नुकसान न पहुंचे। यह होममेड स्क्रब एक शॉवर के बाद और पैर की फाइलों के प्रतिस्थापन के लिए उपयोग के लिए एकदम सही है, उदाहरण के लिए।

सामग्री के

• एक ब्लेंडर में पीटा हुआ 1 मुट्ठी कच्चा चावल;
• 1 चम्मच शहद;
• सेब साइडर सिरका के 2 बड़े चम्मच;
• 1 चम्मच जैतून का तेल।

तैयारी मोड

सभी चीजों को तब तक मिलाएं जब तक कि आपको गाढ़ा पेस्ट न मिल जाए, फिर अपने पैरों को लगभग 20 मिनट तक गर्म पानी में डुबोकर रखें और उस पेस्ट से हल्की मालिश करें। आप पेस्ट को अपने पैरों पर छोड़ सकते हैं और बस अतिरिक्त को हटा सकते हैं या अपने पैरों को धो सकते हैं और ऊपर बताए गए होममेड हाइड्रेंट को लागू कर सकते हैं, उदाहरण के लिए।

3. कॉर्नमील और पेपरमिंट स्क्रब

कॉर्नमील और समुद्री नमक कठोर त्वचा को हटा देते हैं, पेपरमिंट ऑयल स्फूर्तिदायक होता है और बादाम के तेल में मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक गुण होते हैं।

सामग्री के

• मकई का आटा 45 ग्राम;
• समुद्री नमक का 1 बड़ा चम्मच;
• बादाम के तेल का 1 चम्मच;
• पेपरमिंट आवश्यक तेल की 3 बूँदें।

तैयारी मोड

एक कटोरे में सब कुछ मिलाएं और एक सुसंगत पेस्ट बनाने के लिए गर्म पानी जोड़ें। बैठो और अपने पैरों की मालिश करें, सबसे मोटे क्षेत्रों पर जोर दें। फिर अपने पैरों को गर्म, साबुन वाले पानी से धोएं।

4. बेकिंग सोडा के साथ पेस्ट

यह पैर की गहरी हाइड्रेशन सुनिश्चित करने, सबसे शुष्क त्वचा को खत्म करने और एड़ी में दिखाई देने वाली दरारों को खत्म करने के लिए एक उत्कृष्ट घरेलू उपाय है।

इसके अलावा, सोडियम बाइकार्बोनेट की उपस्थिति भी पैर में संक्रमण और मायकोसेस की उपस्थिति को रोकती है, जो दरारें के कारण उत्पन्न हो सकती है जो विभिन्न प्रकार के सूक्ष्मजीवों के संचय की सुविधा प्रदान करती हैं।

सामग्री के

• 3 बड़े चम्मच या भेड़ का बच्चा;
• मॉइस्चराइज़र के 3 बड़े चम्मच;
• बेकिंग सोडा का 1 बड़ा चम्मच।

तैयारी मोड

इस पेस्ट को तैयार करने के लिए, बस एक कांच के जार में सामग्री डालें और एक सजातीय पेस्ट प्राप्त होने तक अच्छी तरह मिलाएं। इस मिश्रण को ग्लास जार में 1 महीने तक रखा जा सकता है, जब तक कि इसे ठंडी जगह पर रखा जाए और बिना सूरज की रोशनी के। उपयोग करने के लिए, बस इस मिश्रण को नहाने के बाद अपने पैरों पर लगाएं, उदाहरण के लिए, मॉइस्चराइज़र के स्थान पर।

कसाई की दुकान में लार्ड आसानी से पाया जा सकता है, हालांकि, इसे कुछ प्रकार के मॉइस्चराइजिंग तेल से भी बदला जा सकता है, जैसे कि मीठे बादाम का तेल या ग्लिसरीन, उदाहरण के लिए।

निम्नलिखित वीडियो में रेसिपी स्टेप बाय स्टेप देखें:

अपने पैरों के लिए सही मॉइस्चराइजिंग अनुष्ठान कैसे करें, यह भी देखें।