आंतों के शूल का घरेलू उपचार

विषय

• 1. बे, कैमोमाइल और सौंफ की चाय
• 2. कैमोमाइल, हॉप्स और सौंफ की चाय
• 3. पुदीना चाय
• अन्य युक्तियां देखें जो आंतों की गैस को खत्म करने में मदद कर सकती हैं।

औषधीय पौधे हैं, जैसे कैमोमाइल, हॉप्स, सौंफ़ या पेपरमिंट, जिनमें एंटीस्पास्मोडिक और कैलमिंग गुण हैं जो आंतों के शूल को कम करने में बहुत प्रभावी हैं। इसके अलावा, उनमें से कुछ गैसों को खत्म करने में भी मदद करते हैं:

1. बे, कैमोमाइल और सौंफ की चाय

आंतों की शूल के लिए एक महान घरेलू उपाय कैमोमाइल और सौंफ़ के साथ बे चाय है क्योंकि इसमें एंटीस्पास्मोडिक गुण होते हैं, जो गैसों के कारण होने वाली असुविधा को कम करने में भी मदद करते हैं।

सामग्री के

• 1 कप पानी;
• 4 बे पत्ते;
• कैमोमाइल का 1 चम्मच;
• सौंफ़ का 1 बड़ा चम्मच;
• 1 गिलास पानी।

तैयारी मोड

इस चाय को तैयार करने के लिए, बस कैमोमाइल के साथ बे पत्तियों को उबालें और सौंफ 5 मिनट के लिए 1 कप पानी में भंग कर दें। फिर हर 2 घंटे में एक कप इस चाय को पियें।

2. कैमोमाइल, हॉप्स और सौंफ की चाय

यह मिश्रण आंतों की ऐंठन और अतिरिक्त गैस को खत्म करने में मदद करता है, साथ ही स्वस्थ पाचन स्राव को बढ़ावा देता है।

सामग्री के

• कैमोमाइल निकालने के 30 मिलीलीटर;
• हॉप निकालने के 30 एमएल;
• सौंफ का 30 मि.ली.

तैयारी मोड

सभी अर्क को मिलाएं और एक अंधेरे कांच की बोतल में स्टोर करें। इस मिश्रण का आधा चम्मच दिन में 3 बार, भोजन से लगभग 15 मिनट पहले, अधिकतम 2 महीने तक लेना चाहिए।

3. पुदीना चाय

पेपरमिंट में एंटीस्पास्मोडिक गुणों के साथ शक्तिशाली आवश्यक तेल होते हैं, जो आंतों के शूल को दूर करने और गैस को कम करने में मदद करते हैं।

सामग्री के

• उबलते पानी के 250 एमएल;
• सूखे पुदीना का 1 चम्मच।

तैयारी मोड

पेपरमिंट के ऊपर एक चायदानी में उबलते पानी डालो और फिर कवर करें, 10 मिनट के लिए छोड़ दें और तनाव करें। आप दिन में तीन कप इस चाय को पी सकते हैं।

यह याद रखना भी महत्वपूर्ण है कि प्रचुर मात्रा में पानी पीने से आंतों के शूल का इलाज करने में भी मदद मिलती है।

अन्य युक्तियां देखें जो आंतों की गैस को खत्म करने में मदद कर सकती हैं।