कड़वे मुंह के लिए घरेलू उपचार
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घरेलू उपचार के लिए दो बेहतरीन विकल्प जो कम आर्थिक लागत के साथ घर पर तैयार किए जा सकते हैं, कड़वे मुंह की भावना का मुकाबला करने के लिए छोटे घूंट में अदरक की चाय पीना है और जब भी आवश्यक हो तो अलसी के कैमोमाइल के घर के बने स्प्रे का उपयोग करें।
शुष्क मुँह की सनसनी वाले लोगों में अन्य सामान्य असुविधाएँ हैं, लार में गाढ़ा लार, जीभ पर जलन, सूखा भोजन निगलने में कठिनाई के कारण खाने पर तरल पदार्थ पीने की आवश्यकता होती है। इन सभी के खिलाफ इन घरेलू उपचारों का संकेत दिया गया है।
1. अदरक की चाय
शुष्क मुंह के लिए एक उत्कृष्ट घरेलू उपाय अदरक की चाय लेना है, छोटे घूंट में दिन में कई बार, क्योंकि यह जड़ लार के उत्पादन को उत्तेजित करता है और पाचन पर भी लाभकारी प्रभाव डालता है, जो शुष्क मुंह से जुड़ी एक और समस्या है। चाय बनाने के लिए आपको चाहिए:
सामग्री के
- अदरक की जड़ के 2 सेमी
- 1 लीटर पानी
तैयारी मोड
एक पैन में अदरक की जड़ और पानी रखें और लगभग 10 मिनट तक उबालें। जब गर्म, तनाव और दिन के दौरान कई बार पीते हैं।
2. अलसी के साथ कैमोमाइल स्प्रे
शुष्क मुंह का मुकाबला करने में प्रभावी एक और महान घरेलू उपाय है कि जब भी आपको ज़रूरत महसूस हो, पूरे दिन में इस्तेमाल किए जाने वाले अलसी के साथ कैमोमाइल का एक आसव तैयार करें।
सामग्री के
- सन बीज के 30 ग्राम
- 1 ग्राम सूखे कैमोमाइल फूल
- 1 लीटर पानी
कैसे बनाना है
500 मिलीलीटर पानी में कैमोमाइल फूल जोड़ें और एक उबाल लाने के लिए। आग बुझाई और आरक्षित फ़िल्टर किया।
फिर आपको उबलते पानी के 500 मिलीलीटर के साथ एक और कंटेनर में सन बीज जोड़ना चाहिए और 3 मिनट के लिए हलचल करना चाहिए, उस अवधि के बाद फ़िल्टर करना। फिर एक स्प्रे बोतल के साथ कंटेनर में दो तरल भागों और जगह को मिलाएं और रेफ्रिजरेटर में रखें।
60 वर्ष से अधिक आयु के लोगों में शुष्क मुंह बहुत आम है और पार्किंसंस, मधुमेह, गठिया या अवसाद के खिलाफ दवाओं के साइड इफेक्ट के रूप में प्रकट हो सकता है, उदाहरण के लिए, या सिर और गर्दन में विकिरण चिकित्सा के कारण। ज़ेरोस्टोमिया, जैसा कि कहा जाता है, भोजन को निगलने के लिए बहुत कठिन बनाने के अलावा गुहाओं की घटनाओं को बढ़ा सकता है और इसलिए नमकीनता बढ़ाने और शुष्क मुंह की भावना का मुकाबला करने के लिए रणनीतियों को अपनाना महत्वपूर्ण है, जिससे व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता में सुधार होता है।
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