टॉन्सिलिटिस के इलाज के लिए 5 घरेलू उपचार

विषय

• 1. गर्म पानी और नमक से गरारे करें
• 2. पुदीना तेल का सेवन
• 3. लहसुन का एक टुकड़ा चबाएं
• 4. बाइकार्बोनेट के साथ गार्गल
• 5. मेथी की चाय
• गले में खराश के खिलाफ अन्य घर का बना व्यंजनों

टॉन्सिलिटिस टॉन्सिल की सूजन है जो आमतौर पर एक जीवाणु या वायरल संक्रमण के कारण होता है। इस कारण से, उपचार को हमेशा एक सामान्य चिकित्सक या ओटोलरीन्गोलॉजिस्ट द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए, क्योंकि एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग करना आवश्यक हो सकता है, जिसे केवल एक डॉक्टर के पर्चे के साथ खरीदा जा सकता है।

संकेत दिए गए घरेलू उपचार केवल लक्षणों और गति को ठीक करने में मदद करते हैं और उचित चिकित्सा सलाह के विकल्प के रूप में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, खासकर जब गले में खराश बहुत गंभीर है, गले में मवाद बुखार के साथ है या लक्षण 3 के बाद सुधार नहीं करते हैं दिन।

बेहतर समझें कि कौन से संकेत टॉन्सिलिटिस का संकेत दे सकते हैं और नैदानिक ​​उपचार कैसे किया जाता है।

1. गर्म पानी और नमक से गरारे करें

नमक एक ज्ञात प्राकृतिक रोगाणुरोधी है, अर्थात यह विभिन्न प्रकार के सूक्ष्मजीवों को खत्म करने में सक्षम है। इसका मतलब यह है कि, जब नमक से गरारा किया जाता है, तो टॉन्सिल में संक्रमण पैदा करने वाले अतिरिक्त बैक्टीरिया को खत्म करना संभव है।

पानी का तापमान भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि बहुत गर्म या ठंडे पानी का उपयोग करने से गले में खराश हो सकती है।

सामग्री के

• 1 बड़ा चम्मच नमक;
• ½ गर्म पानी का गिलास।

कैसे इस्तेमाल करे

नमक को पानी के गिलास में तब तक मिलाएं जब तक नमक पूरी तरह से घुल न जाए और मिश्रण पारदर्शी न हो जाए। फिर, अपने मुंह में एक या दो घूंट डालें और अपने सिर को पीछे झुकाते हुए, लगभग 30 सेकंड के लिए गार्गल करें। अंत में, पानी डालें और मिश्रण के अंत तक दोहराएं।

इस तकनीक का उपयोग व्यापक रूप से दर्द को कम करने के लिए किया जाता है और इसे दिन में 4 या 5 बार किया जा सकता है।

2. पुदीना तेल का सेवन

पेपरमिंट आवश्यक तेल के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जिसमें इसकी विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी और एंटीवायरल कार्रवाई शामिल है। इस प्रकार, यह तेल टॉन्सिलिटिस के उपचार में एक मजबूत सहयोगी हो सकता है, क्योंकि यह अतिरिक्त वायरस और बैक्टीरिया को खत्म करने के अलावा सूजन और दर्द को कम करने में मदद करेगा, जो संक्रमण का कारण हो सकता है।

हालांकि, इस तेल को निगलना बहुत जरूरी है, इसे किसी अन्य वनस्पति तेल, जैसे कि जैतून का तेल या नारियल तेल में पतला करना, उदाहरण के लिए, अन्नप्रणाली में कुछ प्रकार के जलने से बचने के लिए।आदर्श रूप से, आवश्यक तेलों को केवल क्षेत्र में एक पेशेवर के मार्गदर्शन में निगलना चाहिए, क्योंकि सभी को सुरक्षित रूप से निगला नहीं जा सकता है।

सामग्री के

• पेपरमिंट आवश्यक तेल की 2 बूंदें;
• वनस्पति तेल (जैतून का तेल, नारियल तेल या मीठे बादाम) का 1 बड़ा चम्मच।

कैसे इस्तेमाल करे

वनस्पति तेल चम्मच में आवश्यक तेल मिलाएं और फिर निगलना। इस घरेलू उपाय को दिन में 2 बार तक इस्तेमाल किया जा सकता है। उच्च खुराक से बचा जाना चाहिए, क्योंकि इस तेल का अत्यधिक उपयोग विषाक्त प्रभाव पैदा कर सकता है।

चूंकि इसे निगलना आवश्यक है, इसलिए किसी प्रकार के रासायनिक उत्पाद के अंतर्ग्रहण की संभावना को कम करने के लिए जैविक मूल और कोल्ड प्रेस का एक आवश्यक तेल चुनना भी महत्वपूर्ण है।

3. लहसुन का एक टुकड़ा चबाएं

लहसुन का एक टुकड़ा चबाना टॉन्सिलिटिस के इलाज में मदद करने के लिए एक और बहुत प्रभावी घरेलू तरीका है, जब लहसुन चबाया जाता है, एक पदार्थ जारी करता है, जिसे एलिसिन के रूप में जाना जाता है, जिसमें एक मजबूत रोगाणुरोधी क्रिया होती है, जो विभिन्न प्रकार के संक्रमणों से लड़ने में मदद करती है।

सामग्री के

• लहसुन की 1 लौंग।

तैयारी मोड

लहसुन की लौंग छीलें और फिर एक टुकड़ा काट लें। अपने मुंह में डालें और एलिसिन से समृद्ध रस को छोड़ने के लिए चूसें या चबाएं।

चबाने के बाद से लहसुन बुरी सांस छोड़ता है, आप लहसुन की गंध को छिपाने के लिए, अपने दाँत अगले धो सकते हैं। एक अन्य विकल्प यह भी है कि कच्चे लहसुन को आहार में शामिल किया जाए।

4. बाइकार्बोनेट के साथ गार्गल

टॉन्सिलिटिस के लिए एक और बहुत प्रभावी गार्निश गर्म पानी और बेकिंग सोडा के साथ गरमी है। ऐसा इसलिए, क्योंकि बाइकार्बोनेट में महान रोगाणुरोधी क्रिया भी होती है जो गले को साफ करने और संक्रमण के उपचार में मदद करती है।

वास्तव में, बाइकार्बोनेट का उपयोग नमक के साथ मिलकर भी किया जा सकता है, ताकि अधिक मजबूत कार्रवाई हो सके।

सामग्री के

• बेकिंग सोडा का 1 (कॉफी) चम्मच;
• ½ गर्म पानी का गिलास।

तैयारी मोड

पानी में बेकिंग सोडा मिलाएं और फिर अपने मुंह में एक घूंट डालें। अपने सिर को पीछे झुकाएं और गार्गल करें। अंत में, पानी डालें और अंत तक दोहराएं।

इस तकनीक का उपयोग दिन में कई बार या हर 3 घंटे में किया जा सकता है, उदाहरण के लिए।

5. मेथी की चाय

मेथी के बीज में रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ कार्रवाई होती है जो टॉन्सिलिटिस के दर्द से राहत देने में बहुत मदद कर सकती है, क्योंकि वे वायरस और बैक्टीरिया की अधिकता को खत्म करते हुए टॉन्सिल की जलन को शांत करते हैं।

हालाँकि यह एक व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला प्राकृतिक उपचार है, फिर भी गर्भवती महिलाओं को मेथी की चाय से बचना चाहिए।

सामग्री के

• 1 कप पानी;
• 1 बड़ा चम्मच मेथी दाना।

कैसे इस्तेमाल करे

एक पैन में मेथी के दानों को पानी के साथ मिलाएं और 5 से 10 मिनट के लिए मध्यम आँच पर लाएँ। फिर तनाव, इसे गर्म होने दें और दिन में 2 से 3 बार पिएं।

गले में खराश के खिलाफ अन्य घर का बना व्यंजनों

स्वाभाविक रूप से और कुशलता से गले में खराश से लड़ने के तरीके के बारे में अधिक सुझावों के लिए वीडियो देखें: