आपका अज्ञातहेतुक फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस रोग के लिए फुफ्फुसीय पुनर्वास
विषय
- अवलोकन
- फुफ्फुसीय पुनर्वास
- क्या शामिल है?
- पीआर कहां होता है?
- मेरा इलाज कौन करेगा?
- मैं क्या उम्मीद कर सकता हूं?
- अगर मैं इसे संभाल नहीं सकता तो क्या होगा?
- चिकित्सकीय इलाज़
- वैकल्पिक उपचार
अवलोकन
इडियोपैथिक पल्मोनरी फाइब्रोसिस (IPF) एक पुरानी फेफड़ों की बीमारी है। मुख्य विशेषता एल्वियोली (वायु थैली) की दीवारों और फेफड़ों में अन्य ऊतकों में scarring है। यह निशान ऊतक मोटा हो जाता है और साँस लेने में कठिनाई करता है। आईपीएफ एक प्रगतिशील बीमारी है, जिसका अर्थ है कि यह समय के साथ खराब हो जाता है। क्योंकि वर्तमान में आईपीएफ के लिए कोई इलाज नहीं है, उपचार के विकल्प बेहतर जीवन जीने पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
IPF के लिए एक भी उपचार नहीं है। फेफड़ों में निशान ऊतक को हटाया नहीं जा सकता है और इस प्रक्रिया को रोका नहीं जा सकता है। उपचार आमतौर पर रोग की प्रगति को धीमा करने, लक्षणों को प्रबंधित करने और रोगियों के रोजमर्रा के जीवन में सुधार लाने पर केंद्रित है।
इन विकल्पों में से एक के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें: फुफ्फुसीय पुनर्वास।
फुफ्फुसीय पुनर्वास
पल्मोनरी रिहैबिलिटेशन या PR, केवल एक इलाज नहीं है। यह एक व्यापक उपचार कार्यक्रम है जिसका उद्देश्य फेफड़े की पुरानी स्थितियों में लोगों को फेफड़ों के कार्य को बेहतर बनाने, उनके लक्षणों को कम करने और जीवन की बेहतर गुणवत्ता का आनंद लेने में मदद करना है।
क्या शामिल है?
पीआर कई घटकों से बना है:
- व्यायाम और कंडीशनिंग प्रशिक्षण
- रोगी शिक्षा
- ऊर्जा के संरक्षण के लिए सीखने की तकनीक
- पोषण परामर्श
- मानसिक और भावनात्मक समर्थन
- श्वास प्रशिक्षण
पीआर कहां होता है?
फुफ्फुसीय पुनर्वास आमतौर पर एक आउट पेशेंट क्लिनिक में अन्य रोगियों के साथ या एक आउट पेशेंट आधार पर अस्पताल में होता है। यह समूह सेटिंग आपको उन लोगों के साथ एक सहायता नेटवर्क बनाने में मदद कर सकती है जिनके पास IPF है, जबकि एक ही समय में आपके फेफड़ों के कार्य को मजबूत करने और सुधारने में।
मेरा इलाज कौन करेगा?
आपके पास विशेषज्ञों की एक टीम होगी जो आपकी सहायता करने के लिए एक साथ काम करेगी। यह टीम संभवतः इसमें शामिल होगी:
- डॉक्टरों
- नर्सों
- भौतिक या व्यावसायिक चिकित्सक
- श्वसन चिकित्सक
- मनोवैज्ञानिक या मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता
- आहार विशेषज्ञ या पोषण विशेषज्ञ
- चिकित्सा शिक्षक
मैं क्या उम्मीद कर सकता हूं?
आपका डॉक्टर यह सलाह देगा कि आप सप्ताह में दो या तीन बार पल्मोनरी रिहैबिलिटेशन करें, कई हफ्तों तक। आपको अपने स्वास्थ्य के लिए यह दीर्घकालिक प्रतिबद्धता बनाने के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है।
बहुत शुरुआत में, आपकी उपचार टीम आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुरूप एक पुनर्वसन कार्यक्रम बनाने के लिए एक साथ काम करेगी। यह पहली बार में मुश्किल लग सकता है, लेकिन फुफ्फुसीय पुनर्वास कार्य के लायक है।
अगर मैं इसे संभाल नहीं सकता तो क्या होगा?
चिंता न करें: यहां तक कि अगर आप एक बार में केवल कुछ कदम चल सकते हैं, तो आपकी पुनर्वसन टीम आपकी मदद कर सकती है। वे IPF वाले लोगों के साथ काम करते थे, और वे आपसे जल्दी से सांस लेने की उम्मीद करते थे। व्यायाम करते समय अधिक आसानी से साँस लेने में मदद के लिए आप ऑक्सीजन टैंक का उपयोग भी कर सकते हैं।
पल्मोनरी पुनर्वसन IPF उपचार का एक मुख्य आधार बन गया है। हालांकि यह अकेले उपयोग नहीं किया गया है। आप अपने चिकित्सक से एक विस्तृत उपचार योजना के भाग के रूप में सिफारिश करने की अपेक्षा कर सकते हैं जिसमें चिकित्सा और अन्य गैर-चिकित्सा हस्तक्षेप भी शामिल हैं।
चिकित्सकीय इलाज़
आपका डॉक्टर आपके लक्षणों को कम करने के लिए कई दवाओं की सिफारिश कर सकता है, जिनमें शामिल हैं:
- एंटी-फाइब्रोोटिक दवाएं फाइब्रोसिस की प्रक्रिया को धीमा करने के लिए, जैसे कि निंटेडेनिब
- सूजन को कम करने के लिए कोर्टिकोस्टेरोइड
- प्रतिरक्षा दमनकारी एक अतिसक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली का मुकाबला करने के लिए, जैसे कि पीरफेनिडोन
- प्रोटॉन पंप अवरोधक अतिरिक्त पेट के एसिड को कम करने के लिए
- ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) एसिड रिड्यूसर और कफ सप्रेसेंट जैसी दवाएं
आप पोर्टेबल ऑक्सीजन टैंक से भी लाभान्वित हो सकते हैं, विशेष रूप से व्यायाम के दौरान। यदि अन्य उपचार विकल्प आपके लिए काम नहीं करते हैं, तो आपका डॉक्टर भी फेफड़े के प्रत्यारोपण का सुझाव दे सकता है।
वैकल्पिक उपचार
कई गैर-उपचार उपचार विकल्प भी उपलब्ध हैं। जीवनशैली में कुछ बदलाव आपको बेहतर साँस लेने और अपने अन्य लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं। अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करें:
- वजन कम करना या स्वस्थ वजन बनाए रखना
- धूम्रपान छोड़ना
- वार्षिक फ्लू और निमोनिया के टीकाकरण प्राप्त करना
- विटामिन और खनिज की खुराक लेना
- अपने ऑक्सीजन के स्तर पर नज़र रखना
- फुफ्फुसीय पुनर्वास में भाग लेना
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