क्लासपास और फिटनेस बुकिंग सेवाओं के लिए उचित स्वेटीकेट

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ClassPass, FitReserve, और Athletes Club जैसी क्लास बुकिंग सेवाएं आपको अधिक फिटनेस स्टूडियो तक पहुंच प्रदान करती हैं, जितना आप सपना देख सकते हैं-ग्रुप क्लास प्रेमियों के लिए अंतिम जिम सदस्यता। लेकिन कुछ चीजें हैं जो आपको अपने घर के दस मील के भीतर हर स्टूडियो में छोड़ने से पहले जानने की जरूरत है, ताकि आप, आपके साथी एथलीट और स्टूडियो जीत-जीत की स्थिति में हों। (इन लक्ज़री स्वास्थ्य सेवाओं की जाँच करें जो हम चाहते हैं कि हम वहन कर सकें।)

डायल इन करने से पहले डायल करें: प्रत्येक स्टूडियो अलग है- प्रत्येक स्थान पर तौलिये, शॉवर या यहां तक ​​कि लॉकर रूम की अपेक्षा न करें। और चूंकि बुकिंग सेवाओं पर कई स्टूडियो छोटे स्थानीय स्पॉट हैं, कुछ में बड़े जिम में दी जाने वाली फैंसी सुविधाएं नहीं हैं। यह हमेशा बुरी बात नहीं है। लेकिन वे छोटे स्टूडियो सबसे अधिक व्यक्तिगत डेस्कसाइड तरीके से पेश करते हैं। सुविधाओं के अलावा, पूछें कि क्या आपको उस विशेष वर्ग के लिए कुछ विशेष पहनने की ज़रूरत है जो आप ले रहे हैं। बैरे क्लास के लिए साइन अप करने और यह महसूस करने से बुरा कुछ नहीं है कि आप आवश्यक ग्रिपी मोज़े नहीं लाए हैं!

अपना अलार्म एक घंटे पहले सेट करें: आपका पहली बार एक नया स्टूडियो आज़माना रोमांचक होना चाहिए, तनावपूर्ण नहीं। वहां पहुंचने के लिए अपने आप को पर्याप्त समय दें और छूटे हुए सबवे, लंबी लाल बत्ती और अंतहीन स्टारबक्स लाइनों का हिसाब दें। लॉकर कैसे काम करते हैं (गंभीरता से, कुछ बहुत उच्च तकनीक वाले हैं), कक्षा के लिए सेट किए गए लोगों से भरे कमरे के अंदर और बाहर बुनाई करने वाली लड़की बनना नहीं चाहती, यह जानने के लिए खुद को समय देने के लिए कम से कम 10 मिनट पहले पहुंचें। जंपिंग जैक ताकि वह अपने डम्बल को पकड़ सके), और किसी भी कागजी कार्रवाई को भरें (हाँ, यह एक ड्रैग है, लेकिन आप केवल अपनी रक्षा कर रहे हैं)।

यदि आप इसे पसंद करते हैं, तो एक पैकेज खरीदें: क्लासपास आपको एक ही स्टूडियो में प्रति माह 3 कक्षाएं लेने देता है; उसके बाद आपको कुछ नया करने की कोशिश करनी होगी (आखिरकार यही विचार है)। लेकिन अगर आप पिलेट्स सुधारक के लिए कड़ी मेहनत करते हैं या अपने प्रशिक्षक की प्लेलिस्ट खोदते हैं, तो उस स्टूडियो के लिए कक्षाओं का एक पैकेज खरीदकर अपना समर्थन दिखाएं। बुकिंग सेवा पर साइन इन करने से छोटे स्टूडियो को एक्सपोजर हासिल करने में मदद मिलती है, लेकिन प्रतिस्पर्धी बने रहने और आपको सर्वोत्तम सेवा देने के लिए, उन्हें नए, नियमित ग्राहकों पर भी हस्ताक्षर करने की आवश्यकता होती है।

अग्रिम बुक करें, अग्रिम में रद्द करें: क्या आपको कभी किसी कक्षा के लिए प्रतीक्षा सूची में रखा गया है, फिर जब आपका नाम सूची से बाहर हो गया, तो अपनी रात्रिभोज योजनाओं को रद्द कर दिया, केवल यह पता लगाने के लिए कि जब आप वास्तव में स्टूडियो पहुंचे तो पांच खुली बाइक थीं? ऑनलाइन बुकिंग प्लेटफॉर्म ने आपको आगे की योजना बनाने और पहले से शेड्यूल करने की सुविधा देकर काम करना बहुत आसान बना दिया है, लेकिन अगर आप नहीं दिखाने जा रहे हैं तो दूसरों को अपना स्थान लेने की अनुमति दें। पहले से अच्छी तरह से रद्द करके, आप प्रतीक्षा सूची में लोगों को अपना जिम बैग पैक करने के लिए समय देते हैं। (वजन घटाने को एक समूह (वर्ग) प्रयास बनाएं।)

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