लेखक: Gregory Harris
निर्माण की तारीख: 16 अप्रैल 2021
डेट अपडेट करें: 18 नवंबर 2024
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मासिक धर्म चक्र - अवधि ट्रैकर और अवधि कैलकुलेटर | स्वाभाविक रूप से चक्र की गणना कैसे करें
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जिन महिलाओं का मासिक धर्म नियमित होता है, उनका अर्थ है कि उनकी अवधि हमेशा समान होती है, वे अपने मासिक धर्म की गणना करने में सक्षम होती हैं और जानती हैं कि अगला मासिक धर्म कब घटने वाला है।

यदि यह आपका मामला है, तो डेटा को हमारे ऑनलाइन कैलकुलेटर में दर्ज करें और पता करें कि आपकी अगली अवधि क्या दिन होगी:

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मासिक धर्म क्या है?

मासिक धर्म की अवधि उन दिनों की संख्या का प्रतिनिधित्व करती है जिनसे मासिक धर्म पूरी तरह से गायब होने तक नीचे चला जाता है, जो आमतौर पर लगभग 5 दिनों तक रहता है, लेकिन जो एक महिला से दूसरी में भिन्न हो सकती है। आमतौर पर, मासिक धर्म प्रत्येक चक्र के 14 वें दिन से शुरू होता है।

बेहतर समझें कि मासिक धर्म कैसे काम करता है और मासिक धर्म कब शुरू होता है।

मासिक धर्म के दिन को जानने का उद्देश्य क्या है?

यह जानने के बाद कि महिला को अगले दिन कौन सा मासिक धर्म होगा इस पल की तैयारी के लिए समय का उपयोग करना उपयोगी है, क्योंकि उसे अपने दैनिक जीवन को समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि पैप स्मीयर जैसे स्त्री रोग संबंधी परीक्षाओं को शेड्यूल करने के लिए, जो किया जाना चाहिए मासिक धर्म के बाहर।


यह जानते हुए कि आपकी अगली अवधि भी अवांछित गर्भधारण को रोकने में मदद करेगी, क्योंकि यह महिलाओं के लिए सबसे कम उपजाऊ अवधि माना जाता है, विशेष रूप से एक नियमित चक्र वाली महिलाओं में।

क्या होगा अगर मुझे नहीं पता कि मेरी आखिरी अवधि कब शुरू हुई?

दुर्भाग्य से अंतिम माहवारी की तारीख को जाने बिना मासिक धर्म की गणना करने का कोई तरीका नहीं है। इसलिए, हम अनुशंसा करते हैं कि महिला अपने अगले माहवारी के दिन को ध्यान में रखे, ताकि, वहां से वह अपनी अगली अवधि की गणना कर सके।

क्या कैलकुलेटर अनियमित चक्रों के लिए काम करता है?

जिन महिलाओं का अनियमित चक्र होता है, उन्हें यह जानने में कठिन समय होता है कि उनका मासिक धर्म कब होगा। ऐसा इसलिए है क्योंकि प्रत्येक चक्र की एक अलग अवधि होती है, जिसका अर्थ है कि मासिक धर्म का दिन हमेशा एक ही नियमितता के साथ नहीं होता है।

चूंकि कैलकुलेटर चक्र की नियमितता के आधार पर काम करता है, इसलिए यह बहुत संभावना है कि अगले मासिक धर्म की गणना अनियमित चक्र वाली महिलाओं के लिए गलत है।


एक और कैलकुलेटर की जाँच करें जो अनियमित चक्र के मामले में मदद कर सकता है।

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