मानसिक स्वास्थ्य जांच

विषय

• मानसिक स्वास्थ्य जांच क्या है?
• इसका क्या उपयोग है?
• मुझे मानसिक स्वास्थ्य जांच की आवश्यकता क्यों है?
• मानसिक स्वास्थ्य जांच के दौरान क्या होता है?
• क्या मुझे मानसिक स्वास्थ्य जांच की तैयारी के लिए कुछ करने की आवश्यकता होगी?
• क्या स्क्रीनिंग के कोई जोखिम हैं?
• परिणामों का क्या अर्थ है?
• क्या मानसिक स्वास्थ्य जांच के बारे में मुझे कुछ और जानने की जरूरत है?
• संदर्भ

मानसिक स्वास्थ्य जांच क्या है?

एक मानसिक स्वास्थ्य जांच आपके भावनात्मक स्वास्थ्य की परीक्षा है। यह पता लगाने में मदद करता है कि क्या आपको कोई मानसिक विकार है। मानसिक विकार आम हैं। वे सभी अमेरिकियों के आधे से अधिक को अपने जीवन में किसी बिंदु पर प्रभावित करते हैं। मानसिक विकार कई प्रकार के होते हैं। कुछ सबसे आम विकारों में शामिल हैं:

• अवसाद और मनोदशा संबंधी विकार। ये मानसिक विकार सामान्य दुख या शोक से भिन्न होते हैं। वे अत्यधिक उदासी, क्रोध और/या हताशा पैदा कर सकते हैं।
• चिंता अशांति। चिंता वास्तविक या काल्पनिक स्थितियों में अत्यधिक चिंता या भय पैदा कर सकती है।
• भोजन विकार। ये विकार भोजन और शरीर की छवि से संबंधित जुनूनी विचारों और व्यवहारों का कारण बनते हैं। खाने के विकारों के कारण लोग अपने द्वारा खाए जाने वाले भोजन की मात्रा को गंभीर रूप से सीमित कर सकते हैं, अत्यधिक खा सकते हैं (द्वि घातुमान), या दोनों का संयोजन कर सकते हैं।
• अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी)। एडीएचडी बच्चों में सबसे आम मानसिक विकारों में से एक है। यह वयस्कता में भी जारी रह सकता है। एडीएचडी वाले लोगों को ध्यान देने और आवेगी व्यवहार को नियंत्रित करने में परेशानी होती है।
• अभिघातज के बाद का तनाव विकार (PTSD)। यह विकार तब हो सकता है जब आप एक दर्दनाक जीवन घटना, जैसे युद्ध या गंभीर दुर्घटना के माध्यम से जीते हैं। PTSD वाले लोग खतरे के खत्म होने के बाद भी तनावग्रस्त और भयभीत महसूस करते हैं।
• मादक द्रव्यों के सेवन और व्यसनी विकार। इन विकारों में शराब या नशीली दवाओं का अत्यधिक उपयोग शामिल है। मादक द्रव्यों के सेवन विकार वाले लोगों को अधिक मात्रा में और मृत्यु का खतरा होता है।
• द्विध्रुवी विकार, जिसे पहले उन्मत्त अवसाद कहा जाता था। द्विध्रुवीय विकार वाले लोगों में उन्माद (अत्यधिक उच्च) और अवसाद के वैकल्पिक एपिसोड होते हैं।
• सिज़ोफ्रेनिया और मानसिक विकार। ये सबसे गंभीर मानसिक विकारों में से हैं। वे लोगों को उन चीजों को देखने, सुनने और/या उन पर विश्वास करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं जो वास्तविक नहीं हैं।

मानसिक विकारों के प्रभाव हल्के से लेकर गंभीर से लेकर जानलेवा तक होते हैं। सौभाग्य से, मानसिक विकारों वाले कई लोगों का दवा और/या टॉक थेरेपी से सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है।

दुसरे नाम: मानसिक स्वास्थ्य मूल्यांकन, मानसिक बीमारी परीक्षण, मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन, मनोविज्ञान परीक्षण, मनोरोग मूल्यांकन

इसका क्या उपयोग है?

मानसिक विकारों के निदान में मदद के लिए एक मानसिक स्वास्थ्य जांच का उपयोग किया जाता है। आपका प्राथमिक देखभाल प्रदाता यह देखने के लिए मानसिक स्वास्थ्य जांच का उपयोग कर सकता है कि आपको मानसिक स्वास्थ्य प्रदाता के पास जाने की आवश्यकता है या नहीं। एक मानसिक स्वास्थ्य प्रदाता एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर है जो मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का निदान और उपचार करने में माहिर है। यदि आप पहले से ही एक मानसिक स्वास्थ्य प्रदाता को देख रहे हैं, तो आपको अपने उपचार के मार्गदर्शन में सहायता के लिए मानसिक स्वास्थ्य जांच करानी चाहिए।

मुझे मानसिक स्वास्थ्य जांच की आवश्यकता क्यों है?

यदि आपको मानसिक विकार के लक्षण हैं तो आपको मानसिक स्वास्थ्य जांच की आवश्यकता हो सकती है। विकार के प्रकार के आधार पर लक्षण भिन्न होते हैं, लेकिन सामान्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• अत्यधिक चिंता या भय
• अत्यधिक दुख
• व्यक्तित्व, खाने की आदतों और/या सोने के पैटर्न में बड़े बदलाव
• नाटकीय मिजाज
• गुस्सा, हताशा या चिड़चिड़ापन
• थकान और ऊर्जा की कमी
• भ्रमित सोच और ध्यान केंद्रित करने में परेशानी
• अपराधबोध या बेकार की भावना
• सामाजिक गतिविधियों से बचना

मानसिक विकार के सबसे गंभीर लक्षणों में से एक आत्महत्या के बारे में सोचना या प्रयास करना है। अगर आप खुद को चोट पहुँचाने या आत्महत्या करने के बारे में सोच रहे हैं, तो तुरंत मदद लें। सहायता प्राप्त करने के कई तरीके हैं। आप ऐसा कर सकते हैं:

• 911 या अपने स्थानीय आपातकालीन कक्ष पर कॉल करें
• अपने मानसिक स्वास्थ्य प्रदाता या अन्य स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को कॉल करें
• किसी प्रियजन या करीबी दोस्त तक पहुंचें
• एक आत्महत्या हॉटलाइन पर कॉल करें। युनाइटेड स्टेट्स में, आप नेशनल सुसाइड प्रिवेंशन लाइफ़लाइन को 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) पर कॉल कर सकते हैं।
• यदि आप एक वयोवृद्ध हैं, तो वेटरन्स क्राइसिस लाइन को 1-800-273-8255 पर कॉल करें या 838255 पर एक टेक्स्ट भेजें

मानसिक स्वास्थ्य जांच के दौरान क्या होता है?

आपका प्राथमिक देखभाल प्रदाता आपको एक शारीरिक परीक्षा दे सकता है और आपसे आपकी भावनाओं, मनोदशा, व्यवहार पैटर्न और अन्य लक्षणों के बारे में पूछ सकता है। आपका प्रदाता यह पता लगाने के लिए रक्त परीक्षण का भी आदेश दे सकता है कि क्या कोई शारीरिक विकार, जैसे कि थायरॉयड रोग, मानसिक स्वास्थ्य के लक्षण पैदा कर सकता है।

रक्त परीक्षण के दौरान, एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर एक छोटी सुई का उपयोग करके आपकी बांह की नस से रक्त का नमूना लेगा। सुई डालने के बाद, टेस्ट ट्यूब या शीशी में थोड़ी मात्रा में रक्त एकत्र किया जाएगा। सुई अंदर या बाहर जाने पर आपको थोड़ा सा डंक लग सकता है। इसमें आमतौर पर पांच मिनट से भी कम समय लगता है।

यदि आपका मानसिक स्वास्थ्य प्रदाता द्वारा परीक्षण किया जा रहा है, तो वह आपसे आपकी भावनाओं और व्यवहारों के बारे में अधिक विस्तृत प्रश्न पूछ सकता है। आपको इन मुद्दों के बारे में एक प्रश्नावली भरने के लिए भी कहा जा सकता है।

क्या मुझे मानसिक स्वास्थ्य जांच की तैयारी के लिए कुछ करने की आवश्यकता होगी?

मानसिक स्वास्थ्य जांच के लिए आपको किसी विशेष तैयारी की आवश्यकता नहीं है।

क्या स्क्रीनिंग के कोई जोखिम हैं?

शारीरिक परीक्षा या प्रश्नावली लेने का कोई जोखिम नहीं है।

रक्त परीक्षण होने का जोखिम बहुत कम होता है। जहां सुई लगाई गई थी, वहां आपको हल्का दर्द या चोट लग सकती है, लेकिन ज्यादातर लक्षण जल्दी दूर हो जाते हैं।

परिणामों का क्या अर्थ है?

यदि आपको मानसिक विकार का निदान किया जाता है, तो जल्द से जल्द उपचार प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। उपचार दीर्घकालिक पीड़ा और विकलांगता को रोकने में मदद कर सकता है। आपकी विशिष्ट उपचार योजना इस बात पर निर्भर करेगी कि आपको किस प्रकार का विकार है और यह कितनी गंभीर है।

क्या मानसिक स्वास्थ्य जांच के बारे में मुझे कुछ और जानने की जरूरत है?

कई प्रकार के प्रदाता हैं जो मानसिक विकारों का इलाज करते हैं। मानसिक स्वास्थ्य प्रदाताओं के सबसे आम प्रकारों में शामिल हैं:

• मनोचिकित्सक, एक चिकित्सा चिकित्सक जो मानसिक स्वास्थ्य में विशेषज्ञता रखता है। मनोचिकित्सक मानसिक स्वास्थ्य विकारों का निदान और उपचार करते हैं। वे दवा भी लिख सकते हैं।
• मनोविज्ञानी, मनोविज्ञान में प्रशिक्षित एक पेशेवर। मनोवैज्ञानिकों के पास आमतौर पर डॉक्टरेट की डिग्री होती है। लेकिन उनके पास मेडिकल डिग्री नहीं है। मनोवैज्ञानिक मानसिक स्वास्थ्य विकारों का निदान और उपचार करते हैं। वे आमने-सामने परामर्श और/या समूह चिकित्सा सत्र प्रदान करते हैं। जब तक उनके पास विशेष लाइसेंस न हो, वे दवा नहीं लिख सकते। कुछ मनोवैज्ञानिक उन प्रदाताओं के साथ काम करते हैं जो दवा लिखने में सक्षम हैं।
• लाइसेंस प्राप्त नैदानिक ​​सामाजिक कार्यकर्ता (L.C.S.W.) के पास मानसिक स्वास्थ्य में प्रशिक्षण के साथ सामाजिक कार्य में मास्टर डिग्री है। कुछ के पास अतिरिक्त डिग्री और प्रशिक्षण है। L.C.S.W.s विभिन्न मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का निदान और परामर्श प्रदान करते हैं। वे दवा नहीं लिख सकते हैं, लेकिन उन प्रदाताओं के साथ काम कर सकते हैं जो सक्षम हैं।
• लाइसेंस प्राप्त पेशेवर परामर्शदाता। (एल.पी.सी.)। अधिकांश एल.पी.सी. के पास मास्टर डिग्री है। लेकिन प्रशिक्षण की आवश्यकताएं राज्य द्वारा भिन्न होती हैं। एल.पी.सी. विभिन्न मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का निदान और परामर्श प्रदान करते हैं। वे दवा नहीं लिख सकते हैं, लेकिन उन प्रदाताओं के साथ काम कर सकते हैं जो सक्षम हैं।

C.S.W.s और L.P.C. को अन्य नामों से जाना जा सकता है, जिसमें चिकित्सक, चिकित्सक या परामर्शदाता शामिल हैं।

यदि आप नहीं जानते कि आपको किस प्रकार का मानसिक स्वास्थ्य प्रदाता देखना चाहिए, तो अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता से बात करें।

संदर्भ

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