यह 30 सेकेंड का आई मसाज आपके डार्क सर्कल्स को हल्का कर देगा
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तनाव, नींद की कमी, और कंप्यूटर स्क्रीन पर बहुत देर तक घूरना - {textend} ये सभी आधुनिक विकृतियाँ आपकी आँखों के नीचे दिखाई देंगी। यह कई कारणों में से एक है कि हम अपनी आंखों के नीचे उन काले घेरे क्यों प्राप्त करते हैं।
लॉग ऑफ और सोते हुए जब तक वे गायब नहीं हो जाते, आदर्श होगा, यह सिर्फ संभव नहीं है। लेकिन यहाँ उन थकी आँखों को शांत करने के लिए अगली सबसे अच्छी बात है: पफी, काले घेरे से छुटकारा पाने के लिए 30 सेकंड की आँख की मालिश।
30 सेकंड का ब्यूटी रूटीन
आई बैग के लिए लसीका जल निकासी के सिद्धांत पर आधारित, यहां आप अपनी आंखों के लिए क्या कर सकते हैं:
- अपनी तर्जनी और मध्य उंगलियों (कोई tugging या खींच) के साथ कोमल दोहन गतियों का उपयोग करते हुए, अपनी आंखों के चारों ओर एक चक्र टैप करें। दोहन से क्षेत्र में रक्त का प्रवाह होता है।
- अपनी भौहों के साथ बाहर की ओर जाएं, फिर अपने नाक के पुल की ओर अपने चीकबोन्स के ऊपर की ओर अंदर की ओर। अपनी आंखों को तीन बार घुमाएं।
- फिर अपनी मध्य उंगलियों के साथ, अपनी नाक के दोनों तरफ भौंह की हड्डी के नीचे दबाव बिंदुओं पर मजबूती से ऊपर की ओर दबाएं जहां आपके भौंह शुरू होनी चाहिए।
- फिर अपने आंसू नलिकाओं के बगल में, पुल के ऊपर, अपनी नाक की तरफ मजबूती से अंदर की ओर दबाएं।
- समाप्त करने के लिए अपनी तर्जनी और मध्य उंगलियों के साथ अपने मंदिरों की मालिश करें।
इस दोहन मालिश के बारे में महान बात यह है कि आप इसे दिन के किसी भी समय अपने मेकअप को बहुत अधिक गड़बड़ किए बिना कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप इसे नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए अपनी उंगलियों को अपनी आंखों के पास की नाजुक त्वचा पर न खींचें।
एक अतिरिक्त आराम अनुभव के लिए, कुछ कोल्ड आई क्रीम के साथ ऐसा करें।
मिशेल सौंदर्य उत्पादों के पीछे के विज्ञान की व्याख्या करती है लैब मफिन ब्यूटी साइंस। उन्होंने सिंथेटिक औषधीय रसायन विज्ञान में पीएचडी की है। आप विज्ञान पर आधारित ब्यूटी टिप्स के लिए उसका अनुसरण कर सकते हैं इंस्टाग्राम तथा फेसबुक.
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