गर्भावस्था के दौरान अपने चेहरे पर काले धब्बे कैसे हटाएं
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गर्भावस्था के दौरान चेहरे पर दिखने वाले काले धब्बे को वैज्ञानिक रूप से मेलास्मा या क्लोस्मा ग्रेविडेरम कहा जाता है। वे दिखाई देते हैं क्योंकि गर्भावस्था के विशिष्ट हार्मोनल परिवर्तन चेहरे के कुछ क्षेत्रों में मेलेनिन के गठन को उत्तेजित करते हैं।
ये धब्बे आमतौर पर 6 महीने के आसपास दिखाई देते हैं और भूरे रंग के होते हैं और हालांकि वे चेहरे पर अधिक होते हैं, वे बगल, कमर और पेट में भी दिखाई दे सकते हैं। लेकिन यद्यपि उनकी उपस्थिति गर्भावस्था में अधिक सामान्य है, वे प्रकट कर सकते हैं जब भी महिला में महत्वपूर्ण हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, जैसा कि रजोनिवृत्ति के दौरान हो सकता है या यदि कोई पॉलीओमा या पॉलीसिस्टिक अंडाशय है, उदाहरण के लिए।
क्या गर्भावस्था के दाग दूर हो जाते हैं?
जब भी महिला को सूरज के संपर्क में लाया जाता है, तो मेल्स्मा अधिक स्पष्ट हो जाता है और इसलिए, उसकी दैनिक गतिविधियों और उसकी त्वचा के साथ उसकी देखभाल के आधार पर, स्पॉट हल्का या गहरा हो सकता है। जब एक महिला के धब्बे होते हैं जो उसकी त्वचा की टोन से बहुत भिन्न नहीं होते हैं, तो वे बच्चे के जन्म के बाद स्वाभाविक रूप से गायब हो सकते हैं, जब तक वह सनस्क्रीन का उपयोग करता है और जितना संभव हो धूप में जाने से बचता है।
लेकिन जब धब्बे अधिक स्पष्ट होते हैं, क्योंकि वे महिला की त्वचा की टोन से बहुत भिन्न होते हैं, तो उन्हें हटाने में अधिक मुश्किल हो सकती है, एक उपचार का पालन करना आवश्यक है, जिसमें त्वचा की सफाई, हल्की क्रीम का उपयोग, या लेजर का उपयोग शामिल हो सकता है। उदाहरण के लिए हल्की तीव्र नाड़ी।
मेल्स्मा का इलाज कैसे करें
गर्भावस्था के दौरान महिला को सनस्क्रीन एसपीएफ का कम से कम 15 का उपयोग करना चाहिए और उदाहरण के लिए, विटामिन सी युक्त मॉइस्चराइजिंग क्रीम का भी उपयोग कर सकते हैं। बच्चे के जन्म के बाद, अन्य उपचार जैसे:
- सफेद करने वाली क्रीम त्वचा विशेषज्ञ द्वारा इंगित किया जाता है जिसे नियमित रूप से इस्तेमाल किया जाना चाहिए, आमतौर पर रात में और जिसमें रेटिनोइक एसिड या हाइड्रोक्विनोन होते हैं;
- एसिड के साथ छीलने कि त्वचा पर एक मामूली छीलने का कारण बनता है, 2 से 4 सप्ताह के अंतराल के साथ 3 से 5 सत्रों में मृत कोशिकाओं और वर्णक को हटाने में मदद करता है;
- लेजर या तीव्र स्पंदित प्रकाशजो वर्णक को हटाने में एक गहरी कार्रवाई है, आमतौर पर 10 सत्रों में, और एक सत्र के बाद त्वचा लाल और सूजन हो सकती है। लेजर को उन स्थानों के लिए संकेत दिया जाता है जिन्होंने क्रीम या छिलके का विरोध किया है या उन महिलाओं के लिए जो तेज परिणाम चाहते हैं।
उपचार के दौरान, धूप का चश्मा, एक टोपी और सनस्क्रीन पहना जाना चाहिए, जो सुबह 10 से 4 बजे के बीच धूप में रहने से बचें।
यह वीडियो अधिक उपचार विकल्पों को इंगित करता है:
कैसे रोका जाए मेलास्मा
गर्भावस्था के दाग से बचने का कोई तरीका नहीं है क्योंकि वे हार्मोन से संबंधित हैं। हालाँकि, यह संभव है कि सबसे गर्म घंटों के दौरान, सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच, और त्वचा विशेषज्ञ से संकेतित टोपी या टोपी और सनस्क्रीन लगाकर, हर 2 घंटे के दौरान धूप में निकलने से बचा जाए।
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