एलएच वृद्धि: प्रजनन क्षमता के लिए समय पर ओव्यूलेशन

विषय

• ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन और प्रजनन क्षमता
• ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन क्या है?
• क्यों महत्वपूर्ण है LH वृद्धि?
• कैसे अपने LH वृद्धि का पता लगाने के लिए
• एलएच वृद्धि के लिए आपको कितनी बार परीक्षण करना चाहिए?
• ओवुलेशन प्रेडिक्टर किट का उपयोग करने के नुकसान
• अपने एलएच वृद्धि का पता लगाने के अन्य तरीके
• अगला कदम
• प्रश्न:
• ए:

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ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन और प्रजनन क्षमता

क्या होगा अगर आपने सीखा कि आपकी प्रजनन क्षमता के लिए एक मार्कर है? क्या होगा अगर यह गर्भवती होने में लगने वाले समय को कम करने में मदद कर सके?

कई महिलाओं के लिए, ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (LH) की वृद्धि होती है। यह पता लगाना सीखें कि यह शिशु-निर्माण को आसान बना सकता है। ऐसे।

ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन क्या है?

एलएच पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा उत्पादित हार्मोन में से एक है। आमतौर पर, यह आपके मासिक धर्म चक्र के दौरान बहुत कम स्तर पर स्रावित होता है।

लेकिन एक बार एक विकासशील अंडा कूप एक निश्चित आकार तक पहुंच जाता है - आमतौर पर आपके चक्र के मध्य बिंदु के आसपास - एलएच स्राव वास्तव में उच्च स्तर तक बढ़ता है। यह हार्मोन वृद्धि है जो लगभग 24 से 36 घंटे बाद ओव्यूलेशन को ट्रिगर करता है।

ओव्यूलेशन अंडाशय से एक परिपक्व अंडे की रिहाई है। यह आपके प्रजनन काल की शुरुआत का संकेत देता है। अंडा जारी होने के बाद, अंडाशय पर खाली कूप को एक संरचना में परिवर्तित किया जाता है जिसे कॉर्पस ल्यूटियम कहा जाता है। इसके बाद प्रोजेस्टेरोन का स्राव शुरू होता है। प्रोजेस्टेरोन संभावित गर्भावस्था का समर्थन करने के लिए आवश्यक हार्मोन है।

यदि गर्भावस्था नहीं होती है, तो कॉर्पस ल्यूटियम सिकुड़ जाती है, प्रोजेस्टेरोन के स्राव को रोकती है, और मासिक धर्म की शुरुआत को ट्रिगर करती है।

क्यों महत्वपूर्ण है LH वृद्धि?

आपका एलएच वृद्धि महत्वपूर्ण है क्योंकि यह ओव्यूलेशन की शुरुआत और आपकी उपजाऊ अवधि की शुरुआत करता है। यदि आप गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हैं, तो आपके लिए कंडोम के बिना यौन संबंध बनाने का सबसे अच्छा समय है।

एक बार अंडा जारी होने के बाद, यह लगभग 24 घंटों के लिए ही व्यवहार्य होता है। उसके बाद, आपकी उपजाऊ खिड़की खत्म हो गई है। यह गर्भ धारण करने के लिए इस सर्वोत्तम समय की पहचान करने में सक्षम होना बहुत महत्वपूर्ण बनाता है।

कैसे अपने LH वृद्धि का पता लगाने के लिए

कई महिलाओं के लिए, ओवुलेशन प्रेडिक्टर किट (ओपीके) का उपयोग करके उनके एलएच सर्ज का पता लगाना आसान है। ये आसानी से ऑनलाइन और अधिकांश फार्मेसियों में उपलब्ध हैं।

ये किट गर्भावस्था परीक्षणों के समान हैं क्योंकि वे आपके मूत्र में हार्मोन के स्तर को मापते हैं। प्रत्येक किट थोड़ा अलग है कि वे कैसे सकारात्मक परिणाम दर्ज करते हैं, इसलिए निर्देशों की जांच करना सुनिश्चित करें।

एक सकारात्मक परिणाम एलएच, या आपके एलएच वृद्धि की उच्च मात्रा की उपस्थिति को इंगित करता है। ओव्यूलेशन के बाद आपके शरीर में एलएच की मात्रा कम होने लगेगी, इसलिए आपको उस महत्वपूर्ण उपजाऊ अवधि के दौरान केवल एक सकारात्मक परिणाम मिलेगा।

एलएच वृद्धि के लिए आपको कितनी बार परीक्षण करना चाहिए?

सकारात्मक परिणाम प्राप्त होने तक हर दिन (या कई बार एक दिन) खुद को परीक्षण करना आवश्यक नहीं है। परीक्षण अक्सर उपयोग करने के लिए महंगा हो सकता है।

ओव्यूलेशन आमतौर पर आपकी अवधि से लगभग 14 दिन पहले होता है। आपका एलएच वृद्धि एक या दो दिन पहले होता है। तो यह जानना कि आपका चक्र कितना लंबा है (एक अवधि से अगले अवधि तक) आपको यह पता लगाने में मदद करेगा कि परीक्षण कब शुरू करना है।

उदाहरण के लिए, मान लें कि आपका चक्र 32 दिनों के बीच का है। चक्र में से एक दिन आपकी अवधि का पहला दिन है। ओव्यूलेशन सबसे अधिक संभावना 18 दिन के आसपास होता है। आपको एक या दो दिन पहले ओपीके पर सकारात्मक परिणाम मिलना चाहिए, दिन 16 या 17 पर।

यह एक अच्छा विचार है कि हर दिन (या हर दूसरे दिन) सुबह परीक्षण शुरू करना है, इससे पहले कि चक्र दिन 13. लगभग यह सुनिश्चित करना है कि आप सकारात्मक परिणाम को पकड़ते हैं, यदि आपके पास उस महीने कम चक्र है। ।

एक बार जब आपको सकारात्मक परिणाम मिल जाता है, तो कोशिश करना शुरू करने का समय आ जाता है। अधिकांश विशेषज्ञ अगले 24 से 48 घंटों में दो से तीन बार सेक्स करने की सलाह देते हैं।

ओवुलेशन प्रेडिक्टर किट का उपयोग करने के नुकसान

ओपीके का उपयोग करने के कई नुकसान हैं, जिनमें निम्न शामिल हैं:

• यदि आपके पास अनियमित चक्र हैं, तो यह पता लगाना मुश्किल हो सकता है कि परीक्षण कब शुरू करना है। यह महंगा और निराशाजनक हो सकता है।
• पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) की स्थिति वाली महिलाएं इन परीक्षणों का उपयोग करने में सक्षम नहीं हो सकती हैं। पीसीओ के साथ कुछ महिलाओं ने लगातार एलएच के स्तर को ऊंचा किया है, जिससे ओपीके हमेशा सकारात्मक परिणाम प्रदर्शित करेगा, भले ही आप अपने चक्र में हों।
• रजोनिवृत्ति के करीब पहुंचने वाली महिलाओं में लगातार एलएच स्तर बढ़ सकता है।
• यदि आप अपने चक्र में बहुत देर से परीक्षण शुरू करते हैं, तो आप LH वृद्धि को याद कर सकते हैं और उस महीने सकारात्मक परिणाम प्राप्त नहीं कर सकते हैं।
• ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर किट महंगे हो सकते हैं, और यदि आप उनमें से कई का उपयोग एक चक्र में, या कई चक्रों के माध्यम से कर सकते हैं तो लागत बढ़ सकती है।

अपने एलएच वृद्धि का पता लगाने के अन्य तरीके

यदि आपको ओपीके का उपयोग करने में परेशानी होती है, तो आप अपने डॉक्टर से कुछ रक्त परीक्षण चलाने के लिए कह सकते हैं जिससे आपको अपने ओव्यूलेशन को इंगित करने में मदद मिलेगी। आमतौर पर, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ या प्रजनन एंडोक्रिनोलॉजिस्ट (बांझपन विशेषज्ञ) आपको रक्त परीक्षण के परिणामों की व्याख्या करने में मदद कर सकता है।

अपनी उपजाऊ अवधि निर्धारित करने के लिए आपको कुछ रक्त परीक्षण करने की आवश्यकता हो सकती है। कुछ डॉक्टर भी एक ट्रांसवेजिनल अल्ट्रासाउंड की सिफारिश कर सकते हैं। यह आपके डॉक्टर को आपके अंडाशय को देखने और यह देखने की अनुमति देता है कि रोम कैसे बढ़ रहे हैं।

अगला कदम

ओपीके का उपयोग करना गर्भवती होने में आपकी मदद करने का एक बहुत प्रभावी तरीका हो सकता है। लेकिन कुछ महिलाओं को इन परीक्षणों का उपयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि वे उनके लिए भी काम नहीं करती हैं। यदि आपको लगातार सकारात्मक परिणाम मिलता है, या आपको कभी भी सकारात्मक नहीं मिलता है, तो अन्य चिकित्सीय स्थितियों का पता लगाने के लिए अपने चिकित्सक से मिलें।

यदि आप इन किटों का उपयोग नहीं कर रहे हैं और छह महीने (यदि आप 35 से अधिक हैं) से एक वर्ष (यदि आप 35 वर्ष से कम उम्र के हैं) के बाद गर्भवती हो जाती हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। वे एक प्रजनन विशेषज्ञ या उपचार और परीक्षण विकल्पों की सिफारिश कर सकते हैं।

प्रश्न:

यदि गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हो, तो किसी महिला को प्रजनन विशेषज्ञ को देखने से पहले कितनी देर तक इंतजार करना चाहिए?

ए:

गर्भवती होने के लिए तीन चीजें आवश्यक हैं: मादा से एक अंडा (ओवुलेशन का उत्पाद), नर से शुक्राणु (स्खलन का उत्पाद), और दो से मिलने के लिए गर्भाशय से ट्यूब तक एक खुला मार्ग। यदि रोगी कम से कम छह महीने (अधिमानतः 12) के लिए कोशिश कर रहा है और गर्भावस्था नहीं है, या यदि ऊपर उल्लिखित तीन कारकों में से एक या अधिक के साथ एक स्पष्ट समस्या प्रतीत होती है, तो उसे एक प्रजनन विशेषज्ञ देखना चाहिए।