प्राथमिक चिकित्सा किट कैसे इकट्ठा करें
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प्राथमिक चिकित्सा किट होने से यह सुनिश्चित करने का एक शानदार तरीका है कि आप मदद करने के लिए तैयार हैं, जल्दी से, विभिन्न प्रकार की दुर्घटनाएं, जैसे कि काटने, खटखटाने, गिरने, जलने और यहां तक कि खून बहना।
यद्यपि किट को लगभग 50 रीलों के लिए फार्मेसियों में तैयार किया जा सकता है, इसे घर पर भी तैयार किया जा सकता है और प्रत्येक व्यक्ति की आवश्यकताओं के अनुकूल बनाया जा सकता है। उदाहरण के लिए, किट को केवल घरेलू दुर्घटनाओं, यातायात दुर्घटनाओं या छोटी स्थितियों में छुट्टी पर जाने में मदद करने के लिए तैयार किया जा सकता है।
इस वीडियो में देखें वह सब कुछ जिसकी आपको एक पूरी किट होनी चाहिए:
आवश्यक सामग्री की सूची
प्राथमिक चिकित्सा बॉक्स की सामग्री बहुत विविध हो सकती है, लेकिन मूल उत्पादों और सामग्रियों में शामिल हैं:
- 1 पैकेट खारा 0.9%: घाव को साफ करने के लिए;
- घावों के लिए 1 एंटीसेप्टिक समाधान, जैसे आयोडीन युक्त शराब या क्लोरहेक्सिडिन: घावों को कीटाणुरहित करने के लिए;
- बाँझ गज़ विभिन्न आकारों में: घावों को कवर करने के लिए;
- 3 पट्टियाँ और टेप का 1 रोल: अंगों को विसर्जित करने या घाव की साइट पर संपीड़ित करने में मदद;
- डिस्पोजेबल दस्ताने, आदर्श लेटेक्स मुक्त: रक्त और शरीर के अन्य तरल पदार्थों के सीधे संपर्क से बचाने के लिए;
- 1 कपास पैकेजिंग: घाव के किनारों पर उत्पादों के आवेदन की सुविधा;
- टिप के बिना 1 कैंची: उदाहरण के लिए, टेप, धुंध या पट्टियाँ काटने के लिए;
- 1 बैंड-सहायता ड्रेसिंग पैक: कटौती और छोटे घावों को कवर करने के लिए;
- 1 थर्मामीटर: शरीर के तापमान को मापने के लिए;
- लुब्रिकेटिंग आई ड्रॉप की 1 बोतल: आपको जलन वाले पदार्थों के संपर्क के मामले में अपनी आँखें धोने की अनुमति देता है, उदाहरण के लिए;
- जलने के लिए मरहम, Nebacetin या Bepantol की तरह: जलने से जलन से राहत देते हुए त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें;
- पेरासिटामोल, इबुप्रोफेन या सेटीरिज़िन: वे सामान्य दवाएं हैं जिनका उपयोग कई प्रकार के सामान्य लक्षणों और समस्याओं के लिए किया जा सकता है।
इन सामग्रियों के साथ किट का उपयोग लगभग सभी घरों, स्कूलों और कार्यस्थलों में किया जा सकता है, क्योंकि इसमें इन प्रकार के वातावरण में सबसे आम आपातकालीन स्थितियों से निपटने के लिए आवश्यक सामग्री शामिल है। जानें कि 8 सबसे सामान्य प्रकार के घर दुर्घटनाओं में क्या करना है।
हालांकि, किट को अभी भी प्रत्येक स्थिति की जरूरतों के अनुसार अनुकूलित किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, खेल के मामले में, जैसे कि फुटबॉल या दौड़ना, आप मांसपेशियों या जोड़ों की चोटों के कारण होने वाली सूजन को कम करने के लिए एक विरोधी भड़काऊ या ठंडा स्प्रे भी जोड़ सकते हैं। देखें कि खेल दुर्घटनाओं के मामले में क्या करना है।
छुट्टी पर यात्रा करते समय, उपयोग की जाने वाली सभी दवाओं के अतिरिक्त पैक को शामिल करना भी महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, दस्त, मतली या पेट की समस्याओं और यहां तक कि कीड़े के काटने के लिए मरहम के उपाय उपयोगी हो सकते हैं।
कंटेनर का चयन कैसे करें
प्राथमिक चिकित्सा किट तैयार करने में पहला कदम कंटेनर को सही ढंग से चुनना है जिसमें सभी सामग्री शामिल होगी। आदर्श रूप से, यह काफी बड़ा होना चाहिए, लेकिन परिवहन के लिए आसान, पारदर्शी और कठोर प्लास्टिक से बना है, जो आपको जल्दी से निरीक्षण करने की अनुमति देता है कि अंदर क्या है और सामग्री को नुकसान से भी बचाएं।
हालांकि, किसी भी बैग या बॉक्स का उपयोग किया जा सकता है, बशर्ते इसे अक्षरों के साथ बाहर की तरफ सही ढंग से चिह्नित किया गया हो, जो कि "प्राथमिक चिकित्सा किट", या लाल क्रॉस को दर्शाता है, ताकि कोई भी जरूरी स्थितियों के दौरान सही कंटेनर की पहचान कर सके।
किट को अद्यतित रखना
कंटेनर के अंदर सभी सामग्रियों को रखते समय, प्रत्येक घटक की मात्रा और समाप्ति तिथि के साथ एक सूची बनाने की सलाह दी जाती है। इस तरह, यह गारंटी देना आसान है कि सभी सामग्री को जैसे ही इसका उपयोग किया जाता है, मूल्यांकन करने की अनुमति देने के अलावा अगर कोई उत्पाद है जिसे बदलने की आवश्यकता है क्योंकि यह समय से बाहर है।
निम्नलिखित वीडियो भी देखें, और जानें कि 5 सबसे आम घरेलू दुर्घटनाओं में मदद करने के लिए कैसे तैयार रहें:
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