किम कार्दशियन अपने बच्चे के बाद के लक्ष्य वजन तक पहुंचने के बारे में वास्तविक हो जाती है
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जन्म देने के आठ महीने बाद, किम कार्दशियन अपने लक्ष्य वजन से सिर्फ पांच पाउंड दूर हैं और वह आह-मा-जिंग दिखती हैं। 125.4 पाउंड (70 पाउंड का वजन घटाने) में देखते हुए, उसने बहादुरी से अनुयायियों को अपने पैमाने पर खड़े होने की एक छवि के साथ स्नैपचैट किया, यह कहते हुए, "मैं वर्षों से ऐसा नहीं हूं !!!" (यहां बताया गया है कि कैसे उसकी बहन ख्लो ने 35 पाउंड खो दिए।)
हम आपको सेलेब की वजन घटाने की यात्रा पर अपडेट कर रहे हैं, लेकिन दुनिया के साथ अपना वजन साझा करने का किम का हालिया निर्णय भी सशक्तिकरण का एक गंभीर संदेश लेकर आया, जिसे हम प्यार करते हैं। किम अपनी वेबसाइट पर एक ब्लॉग पोस्ट में असली हो गई, इस बारे में बात करते हुए कि इतनी सारी महिलाएं क्या नहीं करती हैं-बच्चे के वजन को कम करने की कितनी कोशिश कर रही है।
"मेरे पास संत होने के बाद, मैंने अपने लिए लक्ष्य निर्धारित करने का फैसला किया। मैं प्रेरित था, लेकिन यह कठिन था! बस वापस उछालना आसान नहीं है," किम ने खुलासा किया। "मैं उन महिलाओं से बहुत ईर्ष्या करता था जिनके पास ये प्यारे छोटे बच्चे थे और 25 पाउंड हासिल करेंगे- और फिर, जन्म देने के कुछ हफ्ते बाद, किसी भी तरह से वे गर्भवती होने से पहले जैसी दिखती थीं, योग्य। वह मैं नहीं हूं।" (यहां कुछ गर्भावस्था के बाद की फिटनेस और वेलनेस टिप्स दी गई हैं जो वास्तव में काम करती हैं।)
लेकिन किम है वजन घटाने के दौरान अपने शरीर को दिखाने के बारे में सब कुछ था-और हम उस निडरता से प्यार करते हैं। नीचे, वह कुछ हफ्ते पहले फर्जी के "एमआईएलएफ मनी" के लिए वीडियो फिल्माते समय अंतिम "एमआईएलएफ" है:
और यहाँ वह पिछले महीने एक फोटो शूट से पहले एक तेंदुए में अद्भुत लग रही है:
कार्दशियन के वजन घटाने के बारे में दूसरा अच्छा हिस्सा? किम ने आगे कहा कि वह जानती हैं कि भोजन और फिटनेस के साथ उनका अपना रिश्ता उनकी तीन साल की बेटी नॉर्थ को कितना प्रभावित करता है। "उसके शरीर के प्रति उसका रवैया सीधे मेरे अपने से संबंधित है," किम ने कहा। "तो, यह सुनिश्चित करना मेरी ज़िम्मेदारी है कि वह समझती है कि सकारात्मक शरीर की छवि स्वस्थ आत्म-सम्मान से आती है।"
कार्दशियन ने अपने शरीर से प्यार करने के सबसे बड़े कारणों में से एक जोड़ा है कि वह क्या कर सकता है। "हम सभी के पास हैंग-अप और चीजें हैं जिन्हें हम बदलना चाहते हैं, लेकिन मेरे वक्र मुझे बनाते हैं कि मैं कौन हूं। इसलिए, मैं अपने शरीर और उन परिवर्तनों को गले लगाता हूं जिनसे मैं गुजरा हूं। यदि कुछ भी हो, तो वे परिवर्तन मुझे याद दिलाते हैं कि मैं क्या हूं मैं अपने शरीर के साथ बनाने में सक्षम हूं: दो छोटे स्वर्गदूत जिन्हें मैं शब्दों से परे प्यार करता हूं।" (ये महिलाएं आपको अपने शरीर से प्यार करने के लिए प्रेरित करेंगी चाहे कुछ भी हो।)
और क्लासिक किम के. फैशन में, पिछले हफ्ते BlogHer कॉन्फ़्रेंस में मुख्य वक्ता के रूप में बोलते हुए, उन्होंने वादा किया कि उन्होंने अपनी सारी मेहनत दिखाने का काम पूरा नहीं किया है।
"क्या मैंने अपने बच्चे का पूरा वजन कम करने के बाद से एक नग्न सेल्फी पोस्ट की है? मुझे ऐसा नहीं लगता। तैयार हो जाओ।"