बर्थडे पार्टी में अपने बच्चे के खाने की एलर्जी के बारे में कैसे बताएं

विषय

• 1. सांस लें
• 2. पार्टी से पहले मेजबान के साथ संवाद करें
• 3. अपना खाना खुद लाएं
• 4. वैकल्पिक व्यवहार को अस्वीकार करने के लिए अपने बच्चों को सिखाएं
• 5. अपने बच्चों के साथ एक प्रस्तावना पे बात करें
• ले जाओ

मेरी बेटी को गंभीर खाद्य एलर्जी है। पहली बार जब मैंने उसे एक ड्रॉप-ऑफ बर्थडे पार्टी में छोड़ा था, तो उसे शर्मिंदा होना पड़ा। जबकि कुछ माता-पिता ने योग मैटों को जकड़ लिया, अलविदा कहा, और अपने "मुझे समय" की खुशी मनाने के लिए चले गए, मैंने पास की एक कॉफी शॉप में काम किया और उस समय मैंने जो किया वह अच्छा किया: चुपके से मेरी कैमोमाइल चाय की चुस्की लेते हुए और अभिनय करने का नाटक करते आकस्मिक।

मैंने जन्मदिन की पार्टी में अपनी बेटी के साथ जो कुछ भी छोड़ा था, उसकी मानसिक जाँच के माध्यम से चला गया। कलम अधि? जाँच। बेनाड्रिल बैकपैक में? जाँच। मेजबान के साथ आपातकालीन संपर्क जानकारी? जाँच। केवल एक चीज मुझे याद आ रही थी। पहली बार, मेरी गंभीर खाद्य-एलर्जी पुत्री दुनिया में बाहर हो गई और मुक्त हो गई। लेकिन सवाल वास्तव में था, क्या मैं कभी बनूंगा?

खाद्य एलर्जी वाले बच्चे के होने से सबसे ज्यादा पीछे रहने वाले और मजेदार व्यक्ति को थोड़ा आक्रामक, पागल माता-पिता में बदल दिया जा सकता है। पार्टी में जाने वालों के लिए, यह एक अजीब भूमिका है, जो किसी पार्टी में बमर बनना चाहता है? उदाहरण के लिए, ज्यादातर मेहमान मेजबान से पूछते हैं कि वे क्या ला सकते हैं। खाद्य एलर्जी वाले बच्चों के माता-पिता के लिए, यह सबसे खराब स्थिति के प्रकार के सवाल पूछने का हमारा काम है, जैसे:

1. क्या यह स्टोर-खरीदा हुआ केक है? यदि हां, तो मैं यह पूछ सकता हूं कि यह कहां से आता है सुनिश्चित करें कि बेकरी में कोई क्रॉस संदूषण नहीं है? क्या इसमें मेवे होते हैं? यदि आप इसे स्वयं बेक करते हैं, तो क्या मैं सामग्री पूछ सकता हूं?

2. यदि आप केक नहीं परोस रहे हैं, तो क्या मैं पूछ सकता हूं कि आप क्या सेवा कर रहे हैं ताकि मैं अपने बच्चे के लिए एलर्जेन-फ्री समतुल्य उपचार कर सकूं?

3. यदि आप पार्टी बैग देने की योजना बनाते हैं, तो क्या आप मेरे बच्चे के लिए कोई खाद्य पदार्थ छोड़ सकते हैं?

और पर और पर।

कभी-कभी, गंभीर खाद्य एलर्जी वाले बच्चे के माता-पिता होने के नाते, एक बेहतर पद की कमी के लिए, एक पार्टी पॉपर के रूप में आपकी भूमिका को स्वीकार करने के बारे में है। लेकिन जीवित रहने के तरीके हैं। यहां मेरे पांच गो-टू टिप्स दिए गए हैं जो मुझे शांत रहने में मदद करते हैं।

1. सांस लें

सांस लेना याद रखो। यह अंततः एक मजेदार मामला है, इसलिए यह याद रखने की कोशिश करें कि जितना हो सके उतना अच्छा। खाद्य-एलर्जी वाले बच्चों के माता-पिता मेहनती हैं क्योंकि हमें होना है। आप तैयार से अधिक होंगे। अपनी खुद की चिंताओं को आप या आपके बच्चे के लिए मज़ेदार नहीं होने दें।

2. पार्टी से पहले मेजबान के साथ संवाद करें

पार्टी के अग्रिम में अच्छी तरह से मेजबान के साथ संवाद करें। वे किसी भी खाद्य एलर्जी चिंताओं के लिए एक सिर की सराहना करेंगे। लेकिन बीस छोटे व्यस्त निकायों के बीच अपने बच्चे को देखने के लिए यह उनका काम नहीं है, इसलिए उन्हें एलर्जी की प्रतिक्रिया और स्पष्ट चरण-दर-चरण आपातकालीन कार्य योजना की स्थिति में देखने के लिए संकेत दें। कुछ माता-पिता को फ्रिज पर निपटने के लिए अपनी पार्टी के मेजबानों के लिए टाइप की गई शीट रखना उपयोगी लगता है।

3. अपना खाना खुद लाएं

कई पार्टी योजनाकारों के लिए यह जानना एक बड़ी राहत हो सकती है कि आप अपने भोजन के साथ आ सकते हैं। आपके बच्चे के संपर्क में आने वाले भोजन के बारे में जानने के बाद आपके मेजबान (और अपने आप) पर दबाव डालना सुरक्षित होगा। एलर्जी अलर्ट स्टिकर के साथ अपने बच्चे के स्नैक कंटेनरों को लेबल करना न भूलें। जबकि एक व्यस्त होस्ट आपके बच्चे के भोजन के कंटेनर, अन्य वयस्क या यहां तक ​​कि बच्चों को नहीं देख सकता है जो आपके बच्चे को सुरक्षित रखने में मदद कर सकते हैं।

4. वैकल्पिक व्यवहार को अस्वीकार करने के लिए अपने बच्चों को सिखाएं

मेजबानों के लिए वैकल्पिक व्यवहार की पेशकश करने के लिए यह किस तरह का है, यह जोखिम के लायक नहीं है। खाद्य एलर्जी के बिना एक घर में किए गए उपचारों में क्रॉस-संदूषण का अधिक खतरा होता है। उदाहरण के लिए, आपके मेजबान ने एक चम्मच के साथ एलर्जी के अनुकूल केक मिश्रण का उपयोग किया हो सकता है जो अभी भी अन्य खाद्य पदार्थों से अवशेष है जो आपके बच्चे के लिए असुरक्षित हैं। जोखिम सिर्फ इसके लायक नहीं है।

5. अपने बच्चों के साथ एक प्रस्तावना पे बात करें

बच्चे आसानी से सूचनाओं से अभिभूत हो सकते हैं, इसलिए अपनी बात को सरल और बात पर रखें। कुछ इस तरह की कोशिश करो:

"आज आप Avery के जन्मदिन की पार्टी में जा रहे हैं!" क्या तुम उत्तेजित हो? जन्मदिन की पार्टी में, कुछ भोजन हो सकता है जो आपके लिए खाने के लिए सुरक्षित नहीं है क्योंकि इसमें (allergen डालें) है। मम्मी ने आपको पार्टी में खाने के लिए सुरक्षित भोजन और अपने लंचबॉक्स में एक विशेष उपचार दिया। एवरी के मम्मी को पता है कि आप क्या खाना खा सकते हैं, और वह आपकी मदद करेगी ताकि आप अपने दोस्तों के साथ मस्ती कर सकें। ”

आपका मुख्य उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि आपका बच्चा हर किसी की तरह महसूस करता है, और यह कि वे अकेले महसूस नहीं करते हैं क्योंकि उन्हें खाद्य एलर्जी है। उसने कहा, आपके बच्चे को अच्छी तरह से सूचित किया जाना चाहिए कि वे क्या खा सकते हैं और क्या नहीं।

ले जाओ

खाद्य-एलर्जी परिवारों के लिए यह एक बड़ा मील का पत्थर है कि जाने दें और अपने बच्चों को उनके बिना दुनिया का पता लगाने दें। कई बचपन की घटनाओं में भोजन और उपचार शामिल होते हैं, इसलिए गंभीर खाद्य एलर्जी के साथ रहने वाले अधिकांश परिवारों के लिए यह एक डराने वाला कदम हो सकता है। हालाँकि, यह महत्वपूर्ण है कि जाने के प्रतीकवाद की दृष्टि न खोएँ। और वह अकेले ही जश्न मनाने लायक है।