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आकार और FitFluential ने तारा क्राफ्ट के साथ एक चैट पेश करने के लिए टीम बनाई है, आकार के प्रधान संपादक और लेखक बिकनी बॉडी डाइट. अपने प्रश्नों और टिप्पणियों को हैशटैग के साथ @TaraShapeEditor या @shape_magazine पर ट्वीट करें #बिकिनीबॉडी डाइट पुस्तक की एक हस्ताक्षरित प्रति और पत्रिका की 1 साल की सदस्यता जीतने का मौका!

इस स्वीपस्टेक्स में प्रवेश करने या जीतने के लिए किसी भी प्रकार की कोई खरीद या भुगतान आवश्यक नहीं है। खरीदारी से आपके जीतने की संभावना नहीं बढ़ेगी।

1. पात्रता: यह स्वीपस्टेक्स महाद्वीपीय संयुक्त राज्य अमेरिका के व्यक्तिगत कानूनी निवासियों के लिए खुला है जो प्रवेश के समय 18 वर्ष या उससे अधिक उम्र के हैं। प्रायोजक के निदेशक, अधिकारी, शेयरधारक, कर्मचारी और एजेंट, साथ ही निदेशक, अधिकारी, शेयरधारक, कर्मचारी, और विज्ञापन के एजेंट और/या प्रायोजक के प्रचारक भागीदार और एजेंसियां, और तत्काल परिवार (पति/पत्नी, माता-पिता, बच्चे, भाई-बहन) , और उनके पति / पत्नी) पूर्वगामी में से प्रत्येक के पात्र नहीं हैं। महाद्वीपीय संयुक्त राज्य अमेरिका के बाहर शून्य और जहां कानून द्वारा निषिद्ध है।

2. प्रायोजक: "SHAPE/#BikiniBodyDiet Tweetaway 2013″ ("स्वीपस्टेक") का प्रायोजक अमेरिकन मीडिया, इंक. ("प्रायोजक"), 4 न्यूयॉर्क प्लाजा, दूसरी मंजिल, न्यूयॉर्क, NY 10004 है।

3. स्वीपस्टेक्स अवधि: स्वीपस्टेक्स 17 सितंबर, 2013 को शाम 6:00 बजे शुरू होता है। (ET) 18 सितंबर, 2013 को रात 11:59 बजे को और समाप्त होता है। ("स्वीपस्टेक्स अवधि")।

4. प्रवेश: अपने ट्विटर खाते में साइन इन करें। यदि आपके पास खाता नहीं है, तो एक बनाने के लिए www.twitter.com पर जाएं। ट्विटर अकाउंट फ्री हैं। Twitter.com के सभी नियम और शर्तें लागू होती हैं। एक बार अपने ट्विटर अकाउंट में लॉग इन करने के बाद, @shape_magazine के अनुयायी बनने के लिए लिंक और निर्देशों का पालन करें। www.shape.com/weight-loss/weight-loss-strategies/chat-shape-editor-tara-kraft-about-bikini-body-diet पर रात 9:00 बजे चर्चा में शामिल हों। (ET) 18 सितंबर, 2013 को #BikiniBodyDiet हैशटैग का उपयोग करते हुए। स्वीपस्टेक्स अवधि के दौरान ट्विटर के माध्यम से या www.shape.com/weight-loss/weight-loss-strategies/chat-shape-editor-tara-kraft-about-bikini पर किसी भी समय #BikiniBodyDiet हैशटैग का उपयोग करके कोई प्रश्न या टिप्पणी सबमिट करें। -शरीर-आहार। सभी प्रविष्टियां ट्विटर के माध्यम से की जानी चाहिए। प्रवेश के किसी अन्य रूप की अनुमति नहीं है और इसे स्वीकार नहीं किया जाएगा। स्वीपस्टेक्स अवधि के दौरान सभी प्रविष्टियां प्राप्त की जानी चाहिए। प्रवेशकर्ता किसी भी इंटरनेट सेवा प्रदाता द्वारा लिए जाने वाले सभी शुल्कों के लिए जिम्मेदार है। उनकी प्राप्ति पर, प्रविष्टियाँ प्रायोजक की संपत्ति बन जाती हैं और उन्हें वापस नहीं किया जाएगा। अवैध चैनलों के माध्यम से प्राप्त होने पर या यदि वे धोखाधड़ी का परिणाम हैं तो प्रविष्टियां शून्य हैं।

5. पुरस्कार विजेता चयन: 20 सितंबर, 2013 को या उसके आसपास, प्रायोजक सभी योग्य प्रविष्टियों में से यादृच्छिक ड्राइंग द्वारा विजेताओं का चयन करेगा। 20 सितंबर, 2013 को या उसके आसपास प्रायोजक ट्विटर पर सीधे संदेश द्वारा विजेताओं को सूचित करने का प्रयास करेंगे। कोई भी पुरस्कार सूचना जो डिलीवरेबल के रूप में लौटा दी जाती है, अन्यथा असफल होती है, या 24 घंटे के भीतर ईमेल या टेलीफोन के माध्यम से स्वीकार नहीं की जाती है, जिसके परिणामस्वरूप अयोग्यता होगी, और प्रायोजक एक वैकल्पिक विजेता का चयन कर सकता है। जीतने की संभावना पात्र प्रविष्टियों की संख्या पर निर्भर करती है। केवल नीचे दिए गए पुरस्कारों से सम्मानित किया जाएगा। किसी भी स्थिति में प्रायोजक इन आधिकारिक नियमों में प्रदान किए गए पुरस्कारों से अधिक पुरस्कार नहीं देगा।

6. पुरस्कार: "SHAPE/#BikiniBodyDiet Tweetaway″ पैकेज के 10 विजेताओं को निम्नलिखित पुरस्कार प्राप्त होंगे:

• द बिकिनी बॉडी डाइट पुस्तक की एक हस्ताक्षरित प्रति [$20 मूल्य]

• शेप पत्रिका के लिए 1 साल की सदस्यता [$17.97 मूल्य] पुरस्कारों का अनुमानित खुदरा मूल्य: $37.97 पुरस्कार विजेता उन सभी खर्चों के लिए जिम्मेदार हैं जो इन नियमों में सूचीबद्ध नहीं हैं और किसी भी लागू संघीय, राज्य और/या स्थानीय करों के भुगतान के लिए जिम्मेदार हैं। पुरस्कार विजेता किसी भी लागू संघीय, राज्य और/या स्थानीय कानूनों और/या विनियमों के अनुपालन के लिए भी जिम्मेदार है। पुरस्कार हस्तांतरणीय नहीं है। प्रायोजक के विवेकाधिकार को छोड़कर नकद मोचन, विनिमय या प्रतिस्थापन की अनुमति नहीं है। प्रायोजक किसी भी कारण से उपलब्ध नहीं होने वाले किसी भी पुरस्कार के लिए समान या अधिक मूल्य के पुरस्कार को प्रतिस्थापित कर सकता है।

7. पुरस्कार का दावा कैसे करें: स्वीपस्टेक्स विजेताओं को हस्ताक्षर करने और प्रायोजक को पात्रता और देयता रिलीज का एक हलफनामा वापस करने की आवश्यकता हो सकती है, और जहां कानूनी, एक प्रचार रिलीज, और, यदि ऐसा है, तो सभी आवश्यक दस्तावेजों पर हस्ताक्षर किए जाने चाहिए और प्रायोजक को वापस कर दिए जाने चाहिए प्रायोजक द्वारा विजेता को भेजने की तिथि के सात दिन। पुरस्कार स्वीकार करके, विजेता प्रायोजक को अपने नाम और/या तस्वीरों, समानताएं, आवाज, विजेता के किसी भी बयान, और प्रचार और प्रचार उद्देश्यों के लिए जीवनी संबंधी जानकारी का उपयोग बिना किसी मुआवजे के करने की अनुमति देता है जब तक कि कानून द्वारा निषिद्ध न हो।

8. अतिरिक्त शर्तें: यह स्वीपस्टेक्स न्यूयॉर्क के कानूनों द्वारा शासित है। स्वीपस्टेक्स में प्रवेश करके, प्रवेशकर्ता सहमत होते हैं कि: (ए) स्वीपस्टेक्स, या किसी भी पुरस्कार से संबंधित या उससे जुड़े किसी भी और सभी विवादों, दावों और कार्रवाई के कारणों को व्यक्तिगत रूप से हल किया जाएगा, बिना किसी वर्ग कार्रवाई का सहारा लिए। ; (बी) किसी भी और सभी दावों, निर्णयों और पुरस्कारों को वास्तविक आउट-ऑफ-पॉकेट लागत तक सीमित किया जाएगा, जिसमें स्वीपस्टेक्स में प्रवेश करने से जुड़ी लागतें शामिल हैं, लेकिन किसी भी स्थिति में वकीलों की फीस नहीं; और (सी) किसी भी परिस्थिति में किसी भी प्रवेशकर्ता के लिए कोई पुरस्कार प्राप्त करने की अनुमति नहीं दी जाएगी, और प्रवेशकर्ता इसके द्वारा दंडात्मक, आकस्मिक या परिणामी क्षतियों का दावा करने के सभी अधिकारों को छोड़ देता है और किसी भी और सभी अधिकारों को गुणा या अन्यथा बढ़ाने और किसी भी अन्य नुकसान, अन्य वास्तविक आउट-ऑफ-पॉकेट खर्चों की तुलना में

9. विजेताओं की सूची: विजेताओं की सूची के लिए, प्रायोजक को एक स्व-संबोधित, मुद्रांकित लिफाफा भेजें। सभी अनुरोध सितंबर 20, 2013 तक प्राप्त होने चाहिए। वरमोंट के निवासी वापसी डाक को छोड़ सकते हैं।

10. रिलीज: इस स्वीपस्टेक्स में भाग लेकर, प्रवेशकर्ता हानिरहित प्रायोजक और इसकी सहायक कंपनियों और सहयोगियों, इसकी विज्ञापन और प्रचार एजेंसियों, और उनके निदेशकों, अधिकारियों, शेयरधारकों, कर्मचारियों और / या एजेंटों को किसी भी व्यक्ति से और उसके खिलाफ रिलीज, डिस्चार्ज और धारण करने के लिए सहमत हैं। और इस स्वीपस्टेक या इस स्वीपस्टेक में प्राप्त किसी भी पुरस्कार की स्वीकृति, उपयोग, या दुरुपयोग से उत्पन्न होने वाले सभी दावों, क्षतियों, देयता, हानियों और व्यय। प्रवेशकर्ता इस बात से सहमत हैं कि प्रायोजक, इसकी किसी भी सहायक कंपनी या सहयोगी, या उनके संबंधित निदेशकों, अधिकारियों, शेयरधारकों, कर्मचारियों और / या एजेंटों के खिलाफ ऐसे दावों, क्षति, देयता, हानियों और खर्चों से संबंधित कोई दावा नहीं किया जाएगा। पुरस्कार स्वीकार करके, विजेता किसी भी और सभी दावों, क्षतियों, देयता, हानियों, और व्यय और किसी भी पुरस्कार की स्वीकृति, कब्जे या उपयोग के परिणामस्वरूप किसी भी प्रकार के कार्यों से प्रायोजक को मुक्त करने और रखने के लिए सहमत होते हैं, जिसमें बिना किसी सीमा के, व्यक्तिगत शामिल हैं। चोट, मृत्यु और संपत्ति की क्षति। विजेता स्वीपस्टेक्स में भाग लेने, या किसी पुरस्कार की स्वीकृति, कब्जे या उपयोग के कारण होने वाली चोटों के कारण या होने का दावा करता है।

11. आचरण: इस स्वीपस्टेक्स में प्रवेश करके प्रवेशकर्ता इन आधिकारिक नियमों से बाध्य होने के लिए सहमत हैं। प्रवेशकर्ता आगे प्रायोजक के निर्णयों से बाध्य होने के लिए सहमत हैं जो सभी प्रकार से अंतिम और बाध्यकारी होंगे। प्रवेश प्रक्रिया के साथ छेड़छाड़ करने वाले किसी भी व्यक्ति को अयोग्य घोषित करने का अधिकार प्रायोजक के पास सुरक्षित है; आधिकारिक नियमों के उल्लंघन में कार्य करना; या किसी अन्य व्यक्ति को परेशान करने, गाली देने, धमकी देने या परेशान करने के इरादे से।

12. दायित्व की सीमाएं: प्रायोजक और भाग लेने वाली प्रचार एजेंसियां ​​(और प्रत्येक की सहायक और सहयोगी) किसी भी तरह से परिवर्तित, देर से, खो जाने, क्षतिग्रस्त, गलत निर्देशित, या अवैध होने के कारण होने वाली क्षति, हानि या चोट के लिए जिम्मेदार या उत्तरदायी नहीं हैं। प्रविष्टियों, या टेलीफोन, कंप्यूटर, ऑनलाइन या तकनीकी खराबी (व्यस्त लाइनों और डिस्कनेक्शन सहित), या ऐसे पुरस्कार के संबंध में पुरस्कार या यात्रा की स्वीकृति और उपयोग। स्वीपस्टेक्स में उपयोग की गई किसी भी गलत या गलत जानकारी के लिए या स्वीपस्टेक्स में प्रविष्टियों के प्रसंस्करण में होने वाली किसी भी तकनीकी या मानवीय त्रुटि के लिए प्रायोजक जिम्मेदार नहीं है। प्रायोजक किसी भी त्रुटि, चूक, रुकावट, विलोपन, दोष, या संचालन या प्रसारण में देरी, संचार लाइन की विफलता, चोरी या विनाश या अनधिकृत पहुंच, या प्रविष्टियों में परिवर्तन के लिए कोई जिम्मेदारी नहीं लेता है। प्रायोजक किसी भी टेलीफोन नेटवर्क या लाइनों, कंप्यूटर ऑनलाइन सिस्टम, सर्वर या प्रदाताओं, कंप्यूटर उपकरण, सॉफ्टवेयर, तकनीकी समस्याओं के कारण ई-मेल की विफलता या इंटरनेट पर यातायात की भीड़ के कारण किसी भी समस्या या तकनीकी खराबी के लिए जिम्मेदार नहीं है। वेब साइट या उसका संयोजन, जिसमें प्रवेशकों या किसी अन्य व्यक्ति के कंप्यूटर को चोट या क्षति शामिल है या इस स्वीपस्टेक में भागीदारी या सामग्री डाउनलोड करने से संबंधित है। यदि, किसी भी कारण से, स्वीपस्टेक योजना के अनुसार चलने में सक्षम नहीं है, जिसमें कंप्यूटर वायरस, बग, छेड़छाड़, अनधिकृत हस्तक्षेप, धोखाधड़ी, तकनीकी विफलताओं, या प्रायोजक के नियंत्रण से परे किसी अन्य कारण से संक्रमण शामिल है, जो भ्रष्ट या प्रभावित करता है प्रशासन, सुरक्षा, निष्पक्षता, अखंडता या इस स्वीपस्टेक्स के उचित आचरण के लिए, प्रायोजक स्वीपस्टेक्स को रद्द करने, समाप्त करने, संशोधित करने या निलंबित करने के अपने विवेकाधिकार पर अधिकार सुरक्षित रखता है। क्या प्रायोजक ऐसा करता है, प्रायोजक स्वीपस्टेक्स समाप्ति के रूप में प्राप्त सभी योग्य, गैर-संदिग्ध प्रविष्टियों में से एक यादृच्छिक ड्राइंग में पुरस्कार प्रदान करेगा और अपने ट्विटर फ़ीड पर समाप्ति की सूचना पोस्ट करेगा।

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