जेसिका अल्बा उम्र बढ़ने से क्यों नहीं डरती?

विषय

• वह कभी अपने बारे में बुरा नहीं बोलती।
• वह अपनी बेटियों को अपना बिजनेस पीस दिखाती है।
• उन्होंने इस महत्वपूर्ण स्वास्थ्य कारण के लिए ईमानदार सौंदर्य लॉन्च किया।
• वह चमकती त्वचा के लिए 5 मिनट के इस मेकअप रूटीन (और एक टन पानी) की कसम खाती है।
• वह क्यों कहती है कि वह वास्तव में उम्र का इंतजार नहीं कर सकती।
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एलन बेरेज़ोव्स्की / गेट्टी छवियां

आप मान सकते हैं कि जेसिका अल्बा अपने सफल अरब डॉलर के ईमानदार कंपनी साम्राज्य से संतुष्ट होंगी। लेकिन ईमानदार सौंदर्य (अब लक्ष्य पर उपलब्ध) की शुरुआत के साथ, उसने साबित कर दिया कि उसके व्यवसाय की समझ रखने वाले के साथ, कोई श्रेणी नहीं है (यहां तक ​​​​कि सौंदर्य उद्योग के रूप में प्रतिस्पर्धी भी) जिससे वह निपट नहीं सकती है। और यह अभिनेत्री और व्यवसायी महिला के लिए विकास का एकमात्र क्षेत्र नहीं है-जेसिका ने अभी घोषणा की कि वह तीसरे नंबर के बच्चे के साथ गर्भवती है। ज़िको के साथ उसके नए अभियान के हिस्से के रूप में, हमने जेसिका के साथ गर्मियों में त्वचा की देखभाल और मेकअप टिप्स से लेकर इंस्टाग्राम-जुनूनी दुनिया में आत्मविश्वास से भरी महिलाओं के लिए बेटियों की परवरिश करने के बारे में सब कुछ के बारे में बात की।

वह कभी अपने बारे में बुरा नहीं बोलती।

"मैं अपनी बेटियों से इस बारे में बात करता हूं कि कैसे वास्तव में किसी को सुंदर बनाता है कि वे कितने दयालु हैं, वास्तव में खुश हैं, और मतलबी और क्रोधी नहीं हैं। मैं इस बारे में बात करता हूं कि यह उन सभी चीजों के बारे में है जो किसी को सुंदरता बनाती हैं, जरूरी नहीं कि कुछ भी हो शारीरिक। और जब शरीर के आत्मविश्वास की बात आती है, तो मैं अपने बारे में कभी भी बुरी तरह से बात नहीं करने के लिए एक बिंदु बनाता हूं। वे स्पंज हैं, इसलिए खुद को उनके सामने नहीं रखना महत्वपूर्ण है। लेकिन मेरी बेटियां बहुत समझदार हैं और उन्हें पता है कि कब वे कुछ ऐसा देखते हैं जो फोटोशॉप्ड है। वे कहेंगे, 'ओह, यह एयरब्रश है, वे कुछ बेच रहे हैं।' उन्होंने स्नैपचैट पर सभी फिल्टर देखे हैं इसलिए वे जानते हैं! मैं उन्हें शिक्षित करता हूं और उन्हें बताता हूं कि यह सब काल्पनिक है और एक दिखावा चरित्र निभाने के बारे में है। जब आप दिखावा करते हैं कि यह एक कल्पना नहीं है, तो आप परेशानी में पड़ जाते हैं क्योंकि लोग खुद को मानकों पर पकड़ रहे हैं जो यथार्थवादी नहीं हैं।"

वह अपनी बेटियों को अपना बिजनेस पीस दिखाती है।

"मैं अभिनय और मनोरंजन पक्ष पर बहुत अधिक जोर नहीं देने की कोशिश करता हूं, वे वास्तव में इसके संपर्क में नहीं हैं। मैं जो करता हूं उसके दूसरे पक्ष पर अधिक जोर देता हूं [ईमानदार कंपनी के साथ]। मुझे लगता है कि यह ऑनर के लिए अच्छा है। मुझे काम करते देखने के लिए, इसलिए मैं उसे न्यूयॉर्क की व्यावसायिक यात्राओं पर लाता हूँ और उसे उसके बुलबुले से बाहर निकालता हूँ। मैं उसे निवेशकों के साथ कानूनी व्यावसायिक बैठकों में लाता हूँ, और वह बस कांच के सम्मेलन कक्ष के बाहर बैठेगी और ऊब जाएगी, लेकिन वह है उसके लिए अच्छा है। मुझे लगता है कि उसके लिए अपनी माँ को पीसते देखना महत्वपूर्ण है।"

उन्होंने इस महत्वपूर्ण स्वास्थ्य कारण के लिए ईमानदार सौंदर्य लॉन्च किया।

"मैं सौंदर्य उत्पाद नहीं चाहता था जो केवल काम करता हो कुछ समय का। मैं चाहता था कि वे रेड कार्पेट के लिए काम करें, मैं चाहता था कि वे मूवी सेट पर काम करें, और मैं चाहता था कि वे घर पर काम करें। उस नजरिए से बाजार को संबोधित करने वाला कोई नहीं था। और मैं चाहता था कि सब कुछ गुणवत्ता के बारे में हो। आप जानते हैं, अकेले व्यक्तिगत देखभाल में यूरोपीय संघ में 1,200 से अधिक रसायनों पर प्रतिबंध लगा दिया गया है। और यहाँ ऐसा है, 11. हम गिनी पिग हैं। आपकी त्वचा को छूने वाली हर चीज किसी न किसी तरह से आपको प्रभावित करने वाली है। और यह एक उत्पाद में केवल एक घटक नहीं है - यह आपके डिओडोरेंट में क्या है, आपकी बालों की देखभाल, आपकी नाखून पॉलिश, आपकी त्वचा उत्पाद का निर्माण है- यह वह सब कुछ है जिसका हम उपयोग करते हैं जो हमारे स्वास्थ्य को संचित रूप से प्रभावित करने वाला है।"

वह चमकती त्वचा के लिए 5 मिनट के इस मेकअप रूटीन (और एक टन पानी) की कसम खाती है।

"मैं मेकअप के बिना कभी घर नहीं छोड़ती। यहां तक ​​​​कि अगर मैं काम कर रहा हूं, तो मेरे पास हमेशा कम से कम काले घेरे या दोषों को कवर करने के लिए कंसीलर होता है। (और कभी-कभी मैं एक डी-पफिंग आई क्रीम भी लगाऊंगा।) फिर मैं मैं क्रीम ब्लश, चैपस्टिक और मैजिक बाम नाम की कोई चीज़ लगाऊंगा जिसका उपयोग मैं अपने चेहरे के कुछ उच्च बिंदुओं को हाइलाइट करने के लिए करूंगा। तो यह मेरा 5 मिनट का 'आई गॉट गेट आउट डोर' रूटीन है। अगर मैं' मैं काम पर जा रहा हूं, मैं आमतौर पर थोड़ा ब्रोंजर, मस्करा और ब्रो फिलर करता हूं, लेकिन यह उस तरह का है। मेरी त्वचा के लिए, मैं बिना मॉइस्चराइजर के चेहरे के तेल का उपयोग करता हूं क्योंकि यह नमी के साथ मेरी त्वचा पर बहुत भारी है।" (उनकी सुंदरता और व्यायाम दिनचर्या के बारे में और पढ़ें।)

"मैं भी हर समय एक टन पानी पीता हूं। मुझे ऐसा लगता है कि हमेशा मदद करता है। इसलिए अधिक सब्जियों, दुबला प्रोटीन, अच्छे वसा और फलों में पैकिंग करता है। मेरे आहार में बहुत सारे अनाज नहीं हैं। लेकिन वास्तव में जब मैं सोता हूं तो मेरी त्वचा सबसे अच्छी दिखती है-जब मैं छुट्टी पर होता हूं तो यह एकदम सही होता है।" (अगले उसकी गो-टू वर्कआउट स्मूदी रेसिपी देखें।)

वह क्यों कहती है कि वह वास्तव में उम्र का इंतजार नहीं कर सकती।

"[खुद को खोजने] के साथ संघर्ष करने वाले किसी भी व्यक्ति को मेरी सलाह है: 30 साल का हो या बच्चा हो। उन दोनों चीजों ने वास्तव में मेरी मदद की। मुझे लगता है कि यह सच है कि आप उम्र के साथ बेहतर हो जाते हैं। यह अजीब कारण है कि समाज महिलाओं को बताता है कि आप अपने पर हैं चरम पर जब आप 18 वर्ष के होते हैं! लेकिन जब आप 30 से अधिक होते हैं, जब आप वास्तव में अपने पैरों को अपने नीचे रखना शुरू करते हैं। मैं अभी 36 वर्ष का हूं और मुझे बहुत अच्छा लग रहा है। और मुझे लगता है कि मेरे 40 के दशक में मैं होने वाला हूं सच में डोप. यह। बहुत से मेरे दोस्त चाहते हैं कि सब कुछ सही हो - घर, साथी, नौकरी-लेकिन सच्चाई यह है कि इसे करने का कोई अच्छा समय नहीं है। और ऐसा होने के बाद, यह बहुत बढ़िया है।"

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