जेसिका अल्बा ने साझा किया कि उसने अपनी 10 वर्षीय बेटी के साथ थेरेपी क्यों शुरू की?

विषय

• के लिए समीक्षा करें

जेसिका अल्बा लंबे समय से अपने जीवन में पारिवारिक समय के महत्व के बारे में खुली हैं। हाल ही में, अभिनेत्री ने अपनी 10 वर्षीय बेटी ऑनर के साथ चिकित्सा के लिए जाने के अपने फैसले के बारे में खोला।

अल्बा ने शनिवार को लॉस एंजिल्स में हर कैंपस मीडिया के वार्षिक सम्मेलन में कहा, "उसके लिए एक बेहतर मां बनना सीखें और उसके साथ बेहतर संवाद करने के प्रयास में" अल्बा ने ऑनर के साथ एक चिकित्सक को देखने का फैसला किया।हॉलीवुड रिपोर्टर. (संबंधित: ऑल द टाइम्स जेसिका अल्बा ने हमें एक फिट, संतुलित जीवन शैली जीने के लिए प्रेरित किया)

ईमानदार कंपनी के संस्थापक ने कहा कि जिस तरह से उनका पालन-पोषण हुआ, उससे चिकित्सा के लिए जाना एक बड़ा प्रस्थान है। (संबंधित: जेसिका अल्बा उम्र बढ़ने से क्यों नहीं डरती)

"कुछ लोग सोचते हैं, जैसे मेरे परिवार में, आप एक पुजारी से बात करते हैं और बस इतना ही," उसने कहा। "मैं वास्तव में अपनी भावनाओं के बारे में उससे बात करने में सहज महसूस नहीं करता।"

अल्बा ने स्वीकार किया कि उसके परिवार ने वास्तव में एक दूसरे को अपनी भावनाओं के बारे में बात करने के लिए प्रोत्साहित नहीं किया। इसके बजाय, "यह इसे बंद करने और इसे आगे बढ़ने जैसा था," उसने समझाया। "इसलिए मुझे अपने बच्चों से बात करने में बहुत प्रेरणा मिलती है।"

चिकित्सा की शक्ति का प्रचार करने के लिए अपने मंच का उपयोग करने वाली अभिनेत्री एकमात्र सेलेब नहीं है। हंटर मैकग्राडी ने हाल ही में हमारे लिए खोला कि कैसे चिकित्सा ने उसके शरीर को गले लगाने में मदद करने में एक बड़ी भूमिका निभाई। और सोफी टर्नर ने उन्हें अवसाद और आत्मघाती विचारों के साथ मदद करने के लिए चिकित्सा का श्रेय दिया, जिसे उन्होंने अपने समय के दौरान संसा स्टार्क के रूप में अनुभव किया था गेम ऑफ़ थ्रोन्स. (यहां 9 और हस्तियां हैं जो मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में मुखर हैं।)

जैसे-जैसे अधिक से अधिक लोग चिकित्सा के साथ अपने सकारात्मक अनुभव साझा करते हैं, यह हमें इस भ्रामक धारणा को दूर करने के लिए एक कदम और करीब लाता है कि चिकित्सा कुछ भी नीचे देखने के लिए है। अपनी बेटी को दिखाने के लिए अल्बा को कुदोस कि मदद मांगना ताकत की निशानी है, कमजोरी की नहीं।

के लिए समीक्षा करें