इंस्टाग्राम स्टार @blondeeestuff वर्किंग आउट लुक ओह सो प्रिटी बनाता है

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यदि आप अभी तक Instagram पर @blondeeestuff को फ़ॉलो नहीं कर रहे हैं, तो आपको वास्तव में उस पर ध्यान देना चाहिए। जर्मनी के बवेरिया की रहने वाली 22 वर्षीया वर्कआउट और खाने को हेल्दी लुक देती हैं। मुख्य कारण? उसके पास एक कसरत अलमारी है जो खोले कार्दशियन को भी जलन होगी। सावधानी के साथ उसके फ़ीड में स्क्रॉल करें- जब आप अपना अगला क्रेडिट कार्ड बिल प्राप्त करेंगे तो केवल आपको ही दोष देना होगा।

उसके फ़ीड पर एक झलक, और आप जानते हैं कि @blondeeestuff के पास भयानक कसरत लेगिंग की कोई कमी नहीं है। यदि आप नाइके लेगिंग की एक जोड़ी में अच्छे लगते हैं तो आप भी नहीं होंगे! यह मुद्रित जोड़ी हमें लगता है कि एक त्वरित कूद रस्सी कसरत करना इतना बुरा नहीं होगा।

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यह लड़की हमें गंभीर कसरत प्रेरणा दे रही है! हमें बस किक की नई जोड़ी और एक मैचिंग, चमकीले रंग की स्पोर्ट्स ब्रा चाहिए और हम अपना पसीना बहाने के लिए भी तैयार होंगे। मार्टिना के #fitspiration के साथ, वह अतिरिक्त मील बस थोड़ा आसान हो सकता है।

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@blondeeestuff की कलाई पर उस फिटनेस तकनीक को देखें- आप जानते हैं कि आप अपनी खुद की आर्म तकनीक चाहते हैं। जब आप इसमें हों तो कुछ कसरत दस्ताने लें, और आप उठाने के लिए तैयार होंगे।

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हाइड्रेटेड रहना किसी भी कसरत का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, इसलिए हम प्यार करते हैं कि यह फिटनेस कट्टरपंथी फोटो में अपनी पानी की बोतल को स्पॉटलाइट देता है। अपनी खुद की पानी की बोतल को अपग्रेड करें, और अपने अगले स्वेट सेशन के दौरान H2O को बंद रखें। ओह, और यह मत सोचो कि हमने उन प्यारे चल रहे कच्छाओं पर ध्यान नहीं दिया- एक जोड़ी कसरत शॉर्ट्स खोजें जो आपकी शैली के अनुकूल हों और पसीने से तर हो जाएं।

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प्रिंटेड वर्कआउट कैप्रिस की एक अच्छी जोड़ी निवेश के लायक है। @blondeeestuff डेमो करता है कि कैसे एक मजेदार पैटर्न को बहुत अधिक देखे बिना रॉकिंग किया जा सकता है।

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