सूजा हुआ चेहरा: क्या और कैसे अपस्फीति हो सकता है

विषय

• मुख्य कारण
• चेहरे को ख़राब करने के लिए क्या करें
• 1. ठंडा पानी और बर्फ लगाएं
• 2. पानी पिएं और व्यायाम करें
• 3. चेहरे पर लसीका जल निकासी प्रदर्शन
• 4. मूत्रवर्धक दवा लें
• डॉक्टर के पास जाने के लिए चेतावनी के संकेत

चेहरे में सूजन, जिसे चेहरे की एडिमा भी कहा जाता है, चेहरे के ऊतक में तरल पदार्थ के संचय से मेल खाती है, जो कई स्थितियों के कारण हो सकती है जो डॉक्टर द्वारा जांच की जानी चाहिए। उदाहरण के लिए कंजक्टिवाइटिस जैसी बीमारियों के परिणामस्वरूप दांतों की सर्जरी, एलर्जी या सूजन के कारण सूजन हो सकती है। सूजन इसके कारण के आधार पर गले के स्तर तक भी बढ़ सकती है।

बिस्तर और तकिया पर चेहरे के दबाव के कारण कुछ स्थितियों में सूजन वाले चेहरे के साथ जागना सामान्य है, हालांकि जब सूजन अचानक और बिना किसी स्पष्ट कारण के होती है, तो डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है कारण की पहचान करें और उचित उपचार शुरू किया जा सकता है।

मुख्य कारण

चेहरे की एडिमा का कारण बनने वाली कुछ परिस्थितियां हैं:

• दंत शल्य चिकित्सा के बाद, चेहरे, सिर या गर्दन के क्षेत्र में;
• गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद के दिनों में;
• कैंसर उपचार के दौरान, एक कीमोथेरेपी या इम्यूनोथेरेपी सत्र के बाद;
• एलर्जी के मामले में जो भोजन या उत्पादों के कारण हो सकता है जिसे आपने अपने चेहरे पर लागू किया है;
• ओवरईटिंग के एक दिन बाद, विशेष रूप से अधिक नमक और सोडियम युक्त;
• कई घंटों तक सीधे सोने के बाद, खासकर यदि आप अपने पेट पर सोते हैं;
• कुछ घंटों के लिए सोते समय, ठीक से आराम करने के लिए पर्याप्त नहीं है;
• चेहरे या आंखों में संक्रमण के मामले में, जैसे नेत्रश्लेष्मलाशोथ, साइनसाइटिस या एलर्जी राइनाइटिस;
• माइग्रेन के हमले या क्लस्टर सिरदर्द के दौरान;
• दवाओं के दुष्प्रभाव के कारण, जैसे एस्पिरिन, पेनिसिलिन या प्रेडनिसोन;
• सिर या गर्दन के क्षेत्र में कीट के काटने के बाद;
• आघात जिसमें सिर क्षेत्र शामिल है;
• मोटापा;
• रक्त आधान की प्रतिक्रिया;
• गंभीर कुपोषण;
• साइनसाइटिस।

डॉक्टर द्वारा हमेशा मूल्यांकन किए जाने वाले अन्य अधिक गंभीर स्थितियों में लार ग्रंथियों में परिवर्तन, हाइपोथायरायडिज्म, परिधीय चेहरे का पक्षाघात, बेहतर वेना कावा सिंड्रोम, एंजियोएडेमा या गुर्दे की बीमारी शामिल हैं, जो मुख्य रूप से आंखों के निचले हिस्से में सूजन का कारण बनती हैं।

चेहरे को ख़राब करने के लिए क्या करें

1. ठंडा पानी और बर्फ लगाएं

बर्फ के पानी से अपना चेहरा धोना एक सरल लेकिन बहुत प्रभावी रणनीति है। एक नैपकिन शीट में बर्फ का एक कंकड़ लपेटना और अपनी आँखों के चारों ओर एक परिपत्र गति में पोंछना भी उस क्षेत्र से अतिरिक्त तरल पदार्थ को खत्म करने का एक अच्छा तरीका है, क्योंकि ठंड छोटी रक्त वाहिकाओं के व्यास में कमी को बढ़ावा देगा, जो मदद करता है केवल और जल्दी शोफ को कम करने के लिए।

2. पानी पिएं और व्यायाम करें

2 गिलास पानी पीना और लगभग 20 मिनट के लिए तेज चलना या टहलना, इससे पहले कि नाश्ता भी रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देगा और अधिक मात्रा में मूत्र का गठन होगा, जो स्वाभाविक रूप से अतिरिक्त शरीर के तरल पदार्थ को खत्म कर देगा। उसके बाद, आप प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से परहेज कर सकते हैं, उदाहरण के लिए पुदीने के साथ सादा दही या मूत्रवर्धक फलों का रस पसंद करते हैं।मूत्रवर्धक खाद्य पदार्थों के अधिक उदाहरण देखें।

हालांकि, यह आवश्यक है कि डॉक्टर के पास टेस्ट करवाएं और यह जांच लें कि क्या सूजन कार्डियक, पल्मोनरी या रीनल डिसऑर्डर के कारण तो नहीं है, जो जटिल हो सकता है अगर व्यक्ति बहुत सारा पानी पीता है और तेज चलता है या तेज दौड़ता है।

3. चेहरे पर लसीका जल निकासी प्रदर्शन

चेहरे पर लसीका जल निकासी भी चेहरे को ख़राब करने के लिए एक उत्कृष्ट प्राकृतिक समाधान है। इस वीडियो में चेहरे को साफ़ करने के उपाय देखें:

4. मूत्रवर्धक दवा लें

अंतिम विकल्प एक मूत्रवर्धक दवा लेने के लिए होना चाहिए, जैसे कि फ़्यूरोसेमाइड, हाइड्रोक्लोरोथियाज़ाइड या एल्डैक्टोन, जिसे हमेशा डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। ये किडनी को अधिक रक्त को फ़िल्टर करने के लिए प्रेरित करते हैं, जिससे शरीर को मूत्र के माध्यम से अधिक पानी और सोडियम को खत्म करने में मदद मिलती है, और इसके अलावा, वे रक्तचाप को नियंत्रित करने में भी मदद करते हैं, लेकिन कुछ स्थितियों में, जैसे कि गुर्दे की विफलता, गंभीर यकृत रोग या निर्जलीकरण, उदाहरण के लिए। मूत्रवर्धक उपचार के और उदाहरण जानें।

डॉक्टर के पास जाने के लिए चेतावनी के संकेत

इसलिए, यदि आपके पास लक्षण और लक्षण जैसे हैं तो चिकित्सा सहायता लेने की सिफारिश की जाती है:

• चेहरे पर सूजन जो अचानक प्रकट होती है;
• यदि आंखों की लाली है और बहुत अधिक लालिमा या परत पर परत है
• चेहरे की सूजन जो दर्द का कारण बनती है, कठोर दिखाई देती है या समय के साथ खराब होने लगती है, बजाय थोड़ा कम होने के;
• यदि साँस लेने में कोई कठिनाई हो;
• यदि आपको बुखार, संवेदनशील या बहुत लाल त्वचा है, क्योंकि यह संक्रमण का संकेत दे सकता है;
• यदि लक्षण कम या नहीं बढ़ते हैं;
• एडिमा शरीर के अन्य हिस्सों में दिखाई देती है।

डॉक्टर को इस बारे में अधिक जानकारी होनी चाहिए कि चेहरे पर सूजन कैसे आई, सूजन में सुधार या खराब होने के बारे में क्या लगता है, अगर कोई दुर्घटना हुई, कोई कीट काटता है, या यदि व्यक्ति कोई दवा ले रहा है, या किसी स्वास्थ्य उपचार से गुजर रहा है या प्रक्रिया सौंदर्य।