लेखक: John Webb
निर्माण की तारीख: 17 जुलाई 2021
डेट अपडेट करें: 14 नवंबर 2024
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EP18 - The Priory School - The Jeremy Brett Sherlock Holmes Podcast
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कल वेब-वर्ल्ड इस खबर से भरा हुआ था कि हेलेन मिरेन ने "बेस्ट बॉडी ऑफ द ईयर" का खिताब छीन लिया। हम पूरी तरह से मिरेन को उम्र बढ़ने के लिए इतनी सुंदर और स्वस्थ तरीके से पूजा करते हैं! और मिरेन के पुरस्कार ने हमें सोचने पर मजबूर कर दिया: 60 वर्ष से अधिक उम्र के अन्य हस्तियां हमें फिटर बनने के लिए प्रेरित करती हैं?

60 साल से अधिक उम्र की 3 महिलाएं जो दिखती हैं शानदार

1. जेन फोंडा। हम इस तथ्य को गंभीरता से नहीं ले सकते हैं कि व्यायाम की रानी जेन फोंडा 73 वर्ष की हैं। वह 50 दिखती है! आपको जवां बनाए रखने के लिए फिटनेस की अविश्वसनीय शक्ति के बारे में बात करें!

2. सिगोरनी वीवर। एक सुपर-टोन्ड बॉडी और मूवी भूमिकाओं के लिए जाना जाता है जो आपको अपनी सीट से बाहर कर देता है, सिगोरनी वीवर अभी भी 61 साल की उम्र में इसे रॉक कर रहा है।

3. मेरिल स्ट्रीप। जब उम्र बढ़ने की बात आती है, तो यह मेरिल स्ट्रीप की तुलना में अधिक सुंदर नहीं होती है, जो 62 साल की उम्र में भी हमें हंसाती है, रुलाती है और चाहती है कि हमारे पास वे उच्च चीकबोन्स हों!

हम आगे बढ़ेंगे और कहेंगे कि ६० नया ४० है!


जेनिफर वाल्टर्स स्वस्थ रहने वाली वेबसाइटों FitBottomedGirls.com और FitBottomedMamas.com की सीईओ और सह-संस्थापक हैं। एक प्रमाणित व्यक्तिगत प्रशिक्षक, जीवन शैली और वजन प्रबंधन कोच और समूह व्यायाम प्रशिक्षक, वह स्वास्थ्य पत्रकारिता में एमए भी रखती है और नियमित रूप से विभिन्न ऑनलाइन प्रकाशनों के लिए फिटनेस और कल्याण के बारे में सभी चीजों के बारे में लिखती है।

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