एक अद्भुत संभोग करें: उतरने की कोशिश करना बंद करें

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क्या मुझे बहुत अधिक समय लग रहा है? क्या होगा अगर मैं इस बार कामोन्माद नहीं कर सकता? क्या वह थक रहा है? क्या मुझे इसे नकली बनाना चाहिए? हम में से अधिकांश के पास शायद ये विचार, या उनमें से कुछ संस्करण, एक बिंदु या किसी अन्य पर हैं। समस्या यह है कि इस प्रकार की आत्म-निगरानी मानसिक पाश चिंता को भड़काती है। और अपनी सेक्स ड्राइव को बंद करने के लिए तनाव के अलावा और कोई पक्का तरीका नहीं है, सेक्स एजुकेटर एमिली नागोस्की, पीएचडी, के लेखक कहते हैं महिला कामोद्दीपक के लिए बिस्तर गाइड में अच्छा.

इसलिए वह आपके अंतिम लक्ष्य के रूप में बिना ऑर्गेज्म के सेक्स करने का सुझाव देती है। यह उस कामेच्छा-कुचल प्रदर्शन चिंता में से कुछ को कम करता है, जिससे आप वास्तव में सेक्स का आनंद लेने के लिए स्वतंत्र हो जाते हैं।

और कुछ अजीब होता है जब आप अपने संभोग को टेबल से हटा देते हैं, नागोस्की कहते हैं। "यह इस तरह है: आप जो कुछ भी करते हैं, गुलाबी टूटू पहने भालू के बारे में मत सोचो। क्या होता है?" आप कुछ इस तरह की तस्वीर लेते हैं, है ना? "जितना कठिन आप कुछ नहीं करने की कोशिश करते हैं, उतना ही आपके मस्तिष्क में थोड़ा मॉनिटर यह देखने के लिए जांच करता है कि क्या आप प्रगति कर रहे हैं, जो बदले में आपको और अधिक उत्तेजित कर सकता है।" (बिस्तर में प्रो की तरह दिखने के लिए 8 तरीके नकली।)

लेकिन कुछ पुरुषों को यह समझाना मुश्किल हो सकता है कि आप वास्तव में, वास्तव में इस समय से बाहर नहीं निकलना चाहते हैं: उन्हें अक्सर ऐसा नहीं लगता कि सेक्स तब तक किया जाता है जब तक कि वे चरमोत्कर्ष पर नहीं पहुंच जाते, और वे मानते हैं कि महिलाओं के लिए भी यही सच है। क्या अधिक है, कुछ लोग आपको अपनी मर्दानगी के एक उपाय के रूप में आपको एक संभोग सुख देने की क्षमता देखते हैं। (8 चीजें पुरुष चाहते हैं कि महिलाएं सेक्स के बारे में जानें।)

इसलिए विषय पर चर्चा करते समय, इसे संबंधित शब्दों में रखने का प्रयास करें। "उसे बताएं कि आप उसके साथ यौन संबंध बनाना कितना पसंद करते हैं, लेकिन उसे बताएं कि आप आने के लिए बहुत दबाव महसूस कर रहे हैं, और यह आपके लिए ऐसा करना कठिन बना रहा है," नागोस्की का सुझाव है। "आप कुछ ऐसा भी कह सकते हैं, 'अगर मैंने आपके लिंग पर एक रोशनी डाली और मांग की कि आप अभी इरेक्शन प्राप्त करें, तो यह आपके लिए कठिन हो सकता है। मैं ऐसा ही महसूस कर रहा हूं।'" फिर कहें कि आप चाहते हैं ओर्गास्म के बारे में सोचे बिना सेक्स करें ताकि आप वास्तव में खुद का आनंद ले सकें।

बिस्तर में आप क्या चाहते हैं, यह पूछने के बारे में अधिक सुझावों के लिए, कल size.com देखें!

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