फ्लू के लक्षणों को पहचानना

विषय

• सामान्य फ्लू के लक्षण
• आपातकालीन फ्लू के लक्षण
• गंभीर लक्षण
• जब वयस्कों को आपातकालीन देखभाल लेनी चाहिए
• शिशुओं और बच्चों की आपातकालीन देखभाल कब करें
• निमोनिया के लक्षण
• पेट दर्द
• फ्लू का इलाज
• फ्लू से बचाव
• आउटलुक

फ्लू क्या है?

फ़्लू के सामान्य लक्षण बुखार, शरीर में दर्द और थकान कई बिस्तर तक सीमित कर सकते हैं जब तक कि वे बेहतर न हों। फ्लू के लक्षण संक्रमण के बाद कहीं से भी दिखाई देंगे।

वे अक्सर अचानक दिखाई देते हैं और काफी गंभीर हो सकते हैं। सौभाग्य से, लक्षण आमतौर पर भीतर चले जाते हैं।

कुछ लोगों में, विशेष रूप से उच्च जोखिम वाले लोगों में, फ्लू उन जटिलताओं को जन्म दे सकता है जो अधिक गंभीर हैं। संक्रमण के साथ छोटे फेफड़ों के वायुमार्ग में सूजन, जिसे निमोनिया के रूप में जाना जाता है, एक गंभीर फ्लू से संबंधित जटिलता है। उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों में निमोनिया जीवन के लिए खतरा हो सकता है या यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए।

सामान्य फ्लू के लक्षण

फ्लू के सबसे आम लक्षण हैं:

• 100.4˚F से अधिक बुखार (38˚C)
• ठंड लगना
• थकान
• शरीर और मांसपेशियों में दर्द
• भूख में कमी
• सरदर्द
• सूखी खांसी
• गले में खराश
• बहती या भरी हुई नाक

जबकि अधिकांश लक्षण शुरू होने के एक से दो सप्ताह बाद ही समाप्त हो जाएंगे, सूखी खांसी और सामान्य थकान कई और हफ्तों तक रह सकती है।

फ्लू के अन्य संभावित लक्षणों में चक्कर आना, छींकना और घरघराहट शामिल हैं। मतली और उल्टी वयस्कों में सामान्य लक्षण नहीं हैं, लेकिन वे कभी-कभी बच्चों में होते हैं।

आपातकालीन फ्लू के लक्षण

फ्लू की जटिलताओं के लिए उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों में वे शामिल हैं:

• 5 वर्ष से कम आयु के हैं (विशेषकर 2 वर्ष से कम आयु वाले)
• 18 साल या उससे कम उम्र के हैं और एस्पिरिन या सैलिसिलेट युक्त दवाएं ले रहे हैं
• 65 वर्ष या उससे अधिक उम्र के हैं
• गर्भवती हैं या दो सप्ताह तक के प्रसवोत्तर हैं
• कम से कम 40 का बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) है
• मूल अमेरिकी (अमेरिकी भारतीय या अलास्का मूल निवासी) वंश है
• नर्सिंग होम या पुरानी देखभाल सुविधाओं में रहते हैं

जो लोग स्वास्थ्य स्थितियों या कुछ दवाओं के उपयोग के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर चुके हैं वे भी उच्च जोखिम में हैं।

फ्लू की जटिलताओं के लिए उच्च जोखिम वाले लोगों को अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए, अगर उन्हें फ्लू के किसी भी लक्षण का अनुभव हो। यह विशेष रूप से सच है यदि आपके पास मधुमेह या सीओपीडी जैसी पुरानी स्वास्थ्य स्थिति है।

पुराने वयस्कों और समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग अनुभव कर सकते हैं:

• साँस की तकलीफे
• दमकती त्वचा
• गंभीर रूप से गले में खराश
• तेज़ बुखार
• अत्यधिक थकान

गंभीर लक्षण

फ्लू के लक्षण होने पर आपको जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए:

• खराब
• दो सप्ताह से अधिक समय तक
• आप चिंता या चिंता का कारण है
• 103˚F (39.4 )C) से अधिक दर्दनाक कान का दर्द या बुखार

जब वयस्कों को आपातकालीन देखभाल लेनी चाहिए

वयस्कों के अनुसार, वयस्कों को तत्काल आपातकालीन उपचार की तलाश करनी चाहिए यदि वे निम्नलिखित लक्षणों में से किसी एक का अनुभव करते हैं:

• सांस लेने में कठिनाई या सांस की तकलीफ
• छाती या पेट में दर्द या दबाव
• चक्कर आना जो अचानक या गंभीर हो
• बेहोशी
• भ्रम की स्थिति
• उल्टी जो गंभीर या निरंतर हो
• लक्षण जो गायब हो जाते हैं और फिर एक खराब खांसी और बुखार के साथ दिखाई देते हैं

शिशुओं और बच्चों की आपातकालीन देखभाल कब करें

यदि आपके शिशु या बच्चे में निम्न में से कोई भी लक्षण हैं, तो उसके अनुसार, आपको तुरंत चिकित्सा देखभाल लेनी चाहिए:

• अनियमित श्वास, जैसे कि साँस लेने में कठिनाई या तेजी से साँस लेना
• त्वचा के लिए ब्लू टिंट
• पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ नहीं पीना
• जागने में कठिनाई, सुनने में तकलीफ होना
• रो रही है कि जब बच्चे को उठाया जाता है तो बदतर हो जाता है
• रोते समय कोई आँसू नहीं
• फ्लू के लक्षण जो गायब हो जाते हैं लेकिन फिर बुखार और खराब खांसी के साथ फिर से प्रकट होते हैं
• दाने के साथ बुखार
• भूख में कमी या खाने में असमर्थता
• गीले डायपर की मात्रा में कमी

निमोनिया के लक्षण

निमोनिया फ्लू की एक सामान्य जटिलता है। यह कुछ उच्च जोखिम वाले समूहों के लिए विशेष रूप से सच है, जिसमें 65 से अधिक लोग, छोटे बच्चे और पहले से कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग शामिल हैं।

निमोनिया के लक्षण होने पर तुरंत एक आपातकालीन कक्ष पर जाएँ, जिसमें शामिल हैं:

• बड़ी मात्रा में कफ के साथ एक गंभीर खांसी
• सांस लेने में कठिनाई या सांस की तकलीफ
• बुखार 102istsF (39˚C) से अधिक होता है जो बना रहता है, खासकर अगर ठंड लगने या पसीना आने के साथ
• तीव्र सीने में दर्द
• गंभीर ठंड लगना या पसीना आना

अनुपचारित निमोनिया गंभीर जटिलताओं और यहां तक ​​कि मृत्यु का कारण बन सकता है। यह विशेष रूप से पुराने वयस्कों, तंबाकू धूम्रपान करने वालों और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में सच है। निमोनिया विशेष रूप से पुराने दिल या फेफड़ों की स्थिति वाले लोगों के लिए खतरा है।

पेट दर्द

आमतौर पर "पेट फ्लू" के रूप में जानी जाने वाली एक बीमारी वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस (जीई) को संदर्भित करती है, जिसमें पेट की परत की सूजन शामिल होती है। हालांकि, पेट फ्लू इन्फ्लूएंजा वायरस के अलावा अन्य वायरस के कारण होता है, इसलिए फ्लू वैक्सीन पेट फ्लू को रोक नहीं पाएगा।

सामान्य तौर पर, गैस्ट्रोएंटेराइटिस कई रोगजनकों के कारण हो सकता है, जिसमें वायरस, बैक्टीरिया और परजीवी शामिल हैं, साथ ही साथ गैर-संक्रामक कारण भी।

वायरल जीई के सामान्य लक्षणों में हल्के बुखार, मतली, उल्टी और दस्त शामिल हैं। दूसरी ओर, इन्फ्लूएंजा वायरस आमतौर पर मतली या दस्त का कारण बनता है, कभी-कभी छोटे बच्चों को छोड़कर।

नियमित फ्लू और पेट फ्लू के लक्षणों के बीच अंतर जानना महत्वपूर्ण है ताकि आप उचित उपचार प्राप्त कर सकें।

छोटे बच्चों, बुजुर्गों और खराब प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों को अनुपचारित वायरल जीई से संबंधित जटिलताओं के लिए उच्च जोखिम है। इन जटिलताओं में गंभीर निर्जलीकरण और कभी-कभी मृत्यु शामिल हो सकती है।

फ्लू का इलाज

बैक्टीरियल संक्रमणों के विपरीत, इन्फ्लूएंजा वायरस का उपचार बेडरेस्ट के साथ किया जाता है। ज्यादातर लोग कुछ दिनों के बाद बेहतर महसूस करते हैं। तरल पदार्थ, जैसे कि निम्नलिखित, फ्लू के लक्षणों के उपचार में भी सहायक हैं:

• पानी
• औषधिक चाय
• शोरबा सूप
• प्राकृतिक फलों का रस

कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर एक एंटीवायरल दवा लिख ​​सकता है। एंटीवायरल ड्रग्स पूरी तरह से फ्लू से छुटकारा नहीं दिलाते हैं, क्योंकि वे वायरस को नहीं मारते हैं, लेकिन वे वायरस के कोर्स को छोटा कर सकते हैं। दवाएं निमोनिया जैसी जटिलताओं को रोकने में भी मदद कर सकती हैं।

सामान्य एंटीवायरल नुस्खे में शामिल हैं:

• ज़नामिविर (रीलेंज़ा)
• ओसेल्टामिविर (टैमीफ्लू)
• पेरामिविर (रपीवब)

2018 के अक्टूबर में एक नई दवा को बालोक्साविर मार्कोसिल (एक्सोफ्लुज़ा) भी कहा गया।

एंटीवायरल दवाएं प्रभावी होने के लिए लक्षणों की शुरुआत के 48 घंटों के भीतर लेनी चाहिए। यदि उन्हें इस समय अवधि के दौरान लिया जाता है, तो वे फ्लू की लंबाई को कम करने में मदद कर सकते हैं।

फ्लू के लिए प्रिस्क्रिप्शन दवाएं आम तौर पर उन लोगों को दी जाती हैं, जिन्हें जटिलताओं का खतरा हो सकता है। इन दवाओं से मतली, प्रलाप और दौरे जैसे दुष्प्रभावों का जोखिम हो सकता है।

अपने चिकित्सक से इबुप्रोफेन (एडविल) या एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) जैसे दर्द और बुखार से राहत के लिए ओवर-द-काउंटर दवाएं लेने के बारे में पूछें।

फ्लू से बचाव

फ्लू के लक्षणों से बचने का सबसे अच्छा तरीका पहली जगह में वायरस के प्रसार को रोकना है। किसी को भी वार्षिक फ्लू टीकाकरण मिलना चाहिए।

गर्भवती महिलाओं के लिए फ्लू शॉट्स की भी सिफारिश की जाती है। जबकि पूरी तरह से मूर्ख नहीं है, फ्लू का टीका फ्लू को पकड़ने के लिए आपके जोखिम को काफी कम कर सकता है।

आप फ्लू को होने और फैलने से भी रोक सकते हैं:

• दूसरों के साथ संपर्क से बचें जो बीमार हैं
• भीड़ से दूर रहना, खासकर पीक फ्लू के मौसम में
• बार-बार हाथ धोना
• अपने मुंह और चेहरे को छूने से बचें, या हाथ धोने से पहले खाद्य पदार्थ खाएं
• अगर आपको छींकने या खांसी करने की जरूरत है तो अपनी नाक और मुंह को अपनी आस्तीन या एक ऊतक से ढक लें

आउटलुक

फ्लू के लक्षणों को पूरी तरह से दूर होने में दो सप्ताह तक का समय लग सकता है, हालांकि आपके फ्लू के सबसे खराब लक्षण आमतौर पर कुछ दिनों के बाद कम होने लगते हैं। अपने चिकित्सक से बात करें यदि फ्लू के लक्षण दो सप्ताह से अधिक समय तक रहते हैं, या यदि वे गायब हो जाते हैं और फिर पहले से भी बदतर दिखाई देते हैं।