मधुमेह: तथ्य, सांख्यिकी और आप

विषय

• मधुमेह के प्रकार
• prediabetes
• टाइप 1 डायबिटीज
• मधुमेह प्रकार 2
• गर्भावधि मधुमेह
• व्यापकता और घटना
• कारण और जोखिम कारक
• जटिलताओं
• मधुमेह की लागत

मधुमेह मेलेटस विकारों के एक समूह के लिए एक शब्द है जो शरीर में रक्त शर्करा (ग्लूकोज) के स्तर को बढ़ाता है। ग्लूकोज आपके मस्तिष्क, मांसपेशियों और ऊतकों के लिए ऊर्जा का एक महत्वपूर्ण स्रोत है।

जब आप खाते हैं, तो आपका शरीर कार्बोहाइड्रेट को ग्लूकोज में तोड़ देता है। यह अग्न्याशय को इंसुलिन नामक एक हार्मोन जारी करने के लिए ट्रिगर करता है। इंसुलिन एक "कुंजी" के रूप में कार्य करता है जो ग्लूकोज को रक्त से कोशिकाओं में प्रवेश करने की अनुमति देता है। यदि आपका शरीर ग्लूकोज का प्रबंधन करने के लिए पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है, तो यह ठीक से काम नहीं कर सकता है या नहीं कर सकता है। इससे मधुमेह के लक्षण पैदा होते हैं।

अनियंत्रित मधुमेह रक्त वाहिकाओं और अंगों को नुकसान पहुंचाकर गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकता है। इसका खतरा बढ़ सकता है:

• दिल की बीमारी
• आघात
• गुर्दे की बीमारी
• नस की क्षति
• नेत्र रोग

पोषण और व्यायाम मधुमेह को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन रक्त शर्करा के स्तर को ट्रैक करना भी महत्वपूर्ण है। उपचार में इंसुलिन या अन्य दवाएं लेना शामिल हो सकता है।

मधुमेह के प्रकार

यहाँ मधुमेह के विभिन्न प्रकारों का टूटना है:

• Prediabetes। रक्त ग्लूकोज का स्तर सामान्य माना जाता है, लेकिन मधुमेह के रूप में अर्हता प्राप्त करने के लिए पर्याप्त नहीं है।
• टाइप 1 डायबिटीज। अग्न्याशय इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है।
• मधुमेह प्रकार 2। अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन नहीं बनाता है या आपका शरीर इसका प्रभावी ढंग से उपयोग नहीं कर सकता है।
• गर्भावधि मधुमेह। गर्भवती माताओं को गर्भावस्था के दौरान ज़रूरी इंसुलिन के सभी बनाने और उपयोग करने में असमर्थ हैं।

prediabetes

अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन (ADA) के अनुसार, जो लोग टाइप 2 डायबिटीज विकसित करते हैं, उनमें लगभग हमेशा ही प्रीबायड मधुमेह होता है। इसका मतलब है कि रक्त शर्करा का स्तर ऊंचा हो गया है, लेकिन अभी तक इतना उच्च नहीं है कि इसे मधुमेह माना जाए। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) का अनुमान है कि वयस्क अमेरिकनों को प्रीडायबिटीज है, और 90 प्रतिशत असामाजिक हैं।

टाइप 1 डायबिटीज

टाइप 1 मधुमेह के साथ, अग्न्याशय इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर सकता है। एडीए के अनुसार, 1.25 मिलियन अमेरिकियों में यह विकार है। यह सभी निदान किए गए मामलों का लगभग 5 प्रतिशत है। एडीए का अनुमान है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में हर साल 40,000 लोग टाइप 1 निदान प्राप्त करते हैं।

मधुमेह प्रकार 2

टाइप 2 मधुमेह मधुमेह का सबसे आम रूप है। इस विकार के साथ, अग्न्याशय शुरू में इंसुलिन का उत्पादन कर सकता है, लेकिन आपके शरीर की कोशिकाएं प्रभावी रूप से इसका जवाब नहीं दे सकती हैं। इसे इंसुलिन प्रतिरोध के रूप में जाना जाता है। निदान मामलों में 90 से 95 प्रतिशत तक नोट टाइप 2 मधुमेह हैं।

गर्भावधि मधुमेह

गर्भावस्था के दौरान मधुमेह का यह रूप विकसित होता है। संयुक्त राज्य अमेरिका में गर्भधारण के बीच सीडीसी का अनुमान हर साल गर्भावधि मधुमेह से प्रभावित होता है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ डायबिटीज एंड डाइजेस्टिव एंड किडनी डिजीज (NIDDK) के अनुसार, जेस्टेशनल डायबिटीज वाली महिलाओं को 10 साल के भीतर टाइप 2 डायबिटीज विकसित करने की अधिक संभावना होगी।

व्यापकता और घटना

के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में 100 मिलियन से अधिक वयस्क मधुमेह या प्रीडायबिटीज के साथ रह रहे हैं। वे ध्यान दें कि 2015 में, या आबादी के 10 प्रतिशत के करीब, मधुमेह था। उस राशि में से, ADA का अनुमान है कि 7.2 मिलियन नहीं जानते कि उनके पास यह है।

सीडीसी से पता चलता है कि अमेरिकियों के लिए 18 वर्ष और उससे अधिक उम्र के मधुमेह का निदान बढ़ रहा है, प्रति वर्ष लगभग नए निदान होते हैं। वे संख्याएँ पुरुषों और महिलाओं के लिए समान थीं।

कारण और जोखिम कारक

पहले किशोर मधुमेह के रूप में जाना जाता है, टाइप 1 मधुमेह आमतौर पर बचपन में निदान किया जाता है। केवल मधुमेह वाले लगभग 5 प्रतिशत लोगों में टाइप 1 है, एडीए का अनुमान है।

जबकि आनुवांशिकी और कुछ वायरस जैसे कारक इस बीमारी में योगदान कर सकते हैं, इसका सटीक कारण अज्ञात है। कोई मौजूदा इलाज या कोई ज्ञात रोकथाम नहीं है, लेकिन लक्षणों का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए उपचार हैं।

जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, टाइप 2 डायबिटीज के विकास का जोखिम बढ़ता जाता है। यदि आपके पास जेस्टेशनल डायबिटीज़ या प्रीडायबिटीज़ है, तो आपको इसे विकसित करने की अधिक संभावना है। अन्य जोखिम कारकों में अधिक वजन होना या मधुमेह का पारिवारिक इतिहास होना शामिल है।

जबकि आप टाइप 2 डायबिटीज, स्वस्थ आहार, वजन नियंत्रण और नियमित व्यायाम के जोखिम को पूरी तरह से समाप्त नहीं कर सकते, इससे बचाव में मदद मिल सकती है।

कुछ जातीयताएँ टाइप 2 मधुमेह के विकास के उच्च जोखिम में हैं, भी। ये:

• अफ्रीकी अमेरिकियों
• हिस्पैनिक / Latino मूल के अमेरिकियों
• अमेरिका के मूल निवासी
• हवाईयन / प्रशांत द्वीप समूह अमेरिकी
• एशियाई-अमेरिकी

जटिलताओं

अंधापन एक आम मधुमेह जटिलता है। मधुमेह संबंधी रेटिनोपैथी, विशेष रूप से, मधुमेह वाले लोगों में अंधापन का सबसे आम कारण है। राष्ट्रीय नेत्र संस्थान के अनुसार, काम करने वाले वयस्कों में दृष्टि हानि का यह एक प्रमुख कारण है।

मधुमेह भी गुर्दे की विफलता का एक प्रमुख कारण है। तंत्रिका तंत्र की क्षति, या न्यूरोपैथी, मधुमेह वाले लोगों के एक बड़े हिस्से को प्रभावित करती है।

मधुमेह वाले कई लोगों को हाथ और पैर या कार्पल टनल सिंड्रोम की अनुभूति होती है। मधुमेह पाचन संबंधी समस्याओं और स्तंभन दोष का कारण भी बन सकता है। स्थितियों में उच्च रक्तचाप, हृदय रोग और स्ट्रोक का खतरा भी बढ़ जाता है। मधुमेह भी निचले अंग के विच्छेदन को जन्म दे सकता है।

एडीए के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में मधुमेह मौत का सातवां प्रमुख कारण है।

मधुमेह की लागत

अधिक जानकारी के लिए, टाइप 1 और टाइप 2 डायबिटीज के लिए हमारी वेलनेस गाइड देखें।