नीलगिरी चाय: यह क्या है और इसे कैसे तैयार किया जाए

विषय

• ये किसके लिये है
• नीलगिरी का उपयोग कैसे करें
• नीलगिरी चाय कैसे तैयार करें
• नीलगिरी के दुष्प्रभाव
• नीलगिरी के contraindications

यूकेलिप्टस ब्राजील के कई क्षेत्रों में पाया जाने वाला एक पेड़ है, जो 90 मीटर की ऊंचाई तक पहुंच सकता है, जिसमें छोटे फूल और कैप्सूल के आकार के फल होते हैं, और यह अपने expectorant और रोगाणुरोधी गुणों के कारण विभिन्न श्वसन संक्रमण से लड़ने में मदद करने के लिए जाना जाता है।

यूकेलिप्टस का वैज्ञानिक नाम है नीलगिरी ग्लोब्युलस लैबिल और इसके पत्तों का उपयोग चाय बनाने के लिए किया जा सकता है और पौधे से निकाले गए आवश्यक तेल का उपयोग साँस के लिए वाष्प में किया जा सकता है, और आसानी से स्वास्थ्य खाद्य भंडार और हैंडलिंग फार्मेसियों में खरीदा जा सकता है। नीलगिरी भी तैयार सिरप और जलसेक के लिए पाउच में पाया जाता है।

भले ही यह सांस की बीमारियों का इलाज करने के लिए एक महान घरेलू उपाय है, लेकिन यूकेलिप्टस के पत्तों को 12 साल से कम उम्र के बच्चों द्वारा इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि इससे एलर्जी हो सकती है और सांस लेने में तकलीफ हो सकती है। इसके अलावा, बच्चों के चेहरे पर नीलगिरी की तैयारी लागू नहीं की जानी चाहिए, इन मामलों में बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना बहुत महत्वपूर्ण है।

ये किसके लिये है

यूकेलिप्टस व्यापक रूप से फ्लू, सर्दी, नासिकाशोथ, साइनसाइटिस, एडनेक्सिटिस, टॉन्सिलिटिस, अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, बहती नाक, निमोनिया, तपेदिक, बुखार, आंतों के कीड़े, मुँहासे, खराब सांस और मांसपेशियों में दर्द के उपचार के लिए व्यापक रूप से इस्तेमाल होने वाला एक पौधा है। गुण, जो हैं:

• व्यय करने वाला;
• सूजनरोधी;
• Decongestant;
• प्रतिरक्षा के उत्तेजक;
• वर्मीफ्यूज।

इसके अलावा, नीलगिरी आवश्यक तेल, पत्तियों से निकाला जाता है, जिसमें शामिल है सिनोल जिसमें बाल्समिक और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जो ब्रोंकाइटिस के उपचार में बहुत उपयोगी होते हैं और वायुमार्ग से कफ को खत्म करते हैं। ब्रोंकाइटिस के लिए अन्य घरेलू उपचार देखें।

नीलगिरी का उपयोग कैसे करें

नीलगिरी का सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला हिस्सा कुचला हुआ पत्ता होता है और इसे कई तरीकों से इनहेलेशन से लेकर चाय तक इस्तेमाल किया जा सकता है।

• चाय: दिन में 1 कप 2 से 3 बार लिया जा सकता है;
• साँस लेना: एक कटोरी पानी में नीलगिरी के आवश्यक तेल की 5 बूंदें 1 लीटर उबलते पानी के साथ डालें और कुछ मिनटों के लिए भाप में डालें। इसका सबसे बनाने के लिए, अपने सिर के ऊपर एक स्नान तौलिया रखें जैसे कि आप कटोरे को ढंकने के लिए एक तम्बू बनाने जा रहे थे, इसलिए भाप फंस जाएगी और व्यक्ति अधिक मात्रा में भाप लेगा जो लक्षणों से छुटकारा दिलाता है।
• सामयिक उपयोग: खनिज तेल के 100 मिलीलीटर के लिए नीलगिरी आवश्यक तेल के 2 बूंदों का उपयोग करके वांछित स्थानों में एक मालिश करें।

नीलगिरी के पत्तों को अन्य औषधीय पौधों के साथ जलसेक पाउच या घरेलू उपचार स्टोर में घरेलू उपचार के रूप में भी पाया जा सकता है।

नीलगिरी चाय कैसे तैयार करें

नीलगिरी चाय का उपयोग व्यापक रूप से फ्लू और सर्दी के लक्षणों से राहत देने के लिए किया जाता है, साथ ही ब्रोंकाइटिस के दौरान जमा हुए फेफड़ों के स्राव को खत्म करने में मदद करता है।

सामग्री के

• कटा हुआ नीलगिरी के पत्तों का 1 बड़ा चम्मच;
• 150 एमएल पानी।

तैयारी मोड

चाय बनाने के लिए एक कप में कटा हुआ नीलगिरी के पत्तों को जोड़ना और उबलते पानी के साथ कवर करना आवश्यक है। गर्म होने के बाद, तनाव लें और दिन में दो से तीन बार लें।

नीलगिरी के दुष्प्रभाव

नीलगिरी के मुख्य दुष्प्रभाव इसके अत्यधिक उपयोग से संबंधित हैं और इसमें जिल्द की सूजन, सांस लेने में कठिनाई और टैचीकार्डिया शामिल हैं। कुछ अध्ययनों ने यह भी बताया है कि नीलगिरी के अति प्रयोग से उनींदापन या अति सक्रियता हो सकती है।

नीलगिरी के तेल की मिलावट से लीवर की क्रिया बढ़ सकती है, जिससे कुछ उपायों का प्रभाव कम हो जाता है, इसलिए यदि कोई व्यक्ति रोजाना कुछ दवा का उपयोग करता है, तो यह जानने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है कि क्या वह यूकेलिप्टस का उपयोग कर सकता है या नहीं।

नीलगिरी के contraindications

इस पौधे से एलर्जी के मामले में, गर्भावस्था के दौरान और ऐसे लोगों में जिन्हें पित्ताशय की समस्या और जिगर की बीमारी है, युकलिप्टुस को contraindicated है।

12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में भी इस पौधे की पत्तियों का साँस नहीं लेना चाहिए, क्योंकि यह एलर्जी और सांस की तकलीफ का कारण बन सकता है, और टिंचर का उपयोग केवल वयस्कों द्वारा किया जाना चाहिए, जो कि उच्च शराब सामग्री के कारण होता है। इसके अलावा, युकलिप्टुस की तैयारी चेहरे पर लागू नहीं की जानी चाहिए, खासकर नाक से, शिशुओं की, जिससे त्वचा की एलर्जी हो सकती है।

कुछ अध्ययनों के अनुसार, नीलगिरी आवश्यक तेल भी मिर्गी के दौरे के विकास को उत्तेजित कर सकता है और इसलिए, इस संयंत्र का उपयोग मिर्गी वाले लोगों द्वारा सावधानी के साथ किया जाना चाहिए।