लगातार समुद्र-मंथन क्या हो सकता है और क्या करना चाहिए

विषय

• 1. गर्भावस्था
• 2. भूलभुलैया
• 3. गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स
• 4. माइग्रेन
• 5. चिंता
• 6. दवाओं का उपयोग
• 7. खाद्य असहिष्णुता
• डॉक्टर के पास कब जाएं

मतली, जिसे मतली भी कहा जाता है, वह लक्षण है जो पीछे हटने का कारण बनता है और जब यह संकेत स्थिर होता है तो यह विशिष्ट स्थितियों, जैसे गर्भावस्था और कुछ दवाओं के उपयोग, जैसे कि कीमोथेरेपी, उदाहरण के लिए संकेत कर सकता है।

कुछ स्वास्थ्य समस्याएं भी लगातार मतली का कारण बन सकती हैं जैसे कि भूलभुलैया, गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स, चिंता और भोजन असहिष्णुता और इस लक्षण को सुधारने के लिए उपचार एक डॉक्टर की सिफारिश पर निर्भर करता है। ऐसे मामलों में जहां लगातार मतली अन्य लक्षणों की उपस्थिति से जुड़ी होती है, जैसे कि मुंह से खून आना और बुखार, तुरंत चिकित्सा ध्यान देना चाहिए।

इस प्रकार, निरंतर समुद्र-चक्रण के मुख्य कारण निम्न हो सकते हैं:

1. गर्भावस्था

गर्भावस्था के दौरान कई हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, जैसे कि कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन की उपस्थिति, जिसे एचसीजी के रूप में जाना जाता है, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन में वृद्धि और इन परिवर्तनों के कारण शरीर में परिवर्तन दिखाई देते हैं, जैसे कि स्तन में दर्द, और लक्षण जैसे कारण भी के रूप में मजबूत, चक्कर और लगातार मतली की बदबू आ रही है।

गर्भावस्था के कारण लगातार मतली, मुख्य रूप से 7 वें और 10 वें सप्ताह के बीच होती है, हालांकि, यह लंबे समय तक रह सकती है, और कुछ मामलों में यह लक्षण गर्भावस्था के अंत तक रहता है।

क्या करें: गर्भावस्था के दौरान लगातार समुद्र के पानी के लक्षणों में सुधार करने के लिए, खाली पेट पर कम समय बिताना, लंबे समय तक उपवास से बचना महत्वपूर्ण है और हल्का, कम वसायुक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करना और जागने के बाद पहले दो घंटों में तरल पदार्थ पीने से बचना भी आवश्यक है।

यदि लगातार मतली उल्टी का कारण बनती है और दूर नहीं जाती है, तो गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त एंटीमैटिक दवाओं को इंगित करने के लिए प्रसूति विशेषज्ञ से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है। और फिर भी, अदरक के साथ पानी एक प्राकृतिक उपचार है जो गर्भवती महिलाओं के लिए संकेत दिया जाता है, जिनके पास निरंतर समुद्रशोथ है। अदरक के साथ मतली से राहत पाने के लिए बेहतर तरीके से जानें।

2. भूलभुलैया

लेबिरिंथाइटिस एक सूजन है जो भूलभुलैया तंत्रिका में होती है, एक अंग जो कान के अंदर होता है, वायरस, बैक्टीरिया, कवक द्वारा संक्रमण के कारण या कान क्षेत्र में कुछ चोट के कारण होता है। कुछ प्रकार के भोजन खाने या नाव के दौरे से भी इस स्थिति को ट्रिगर किया जा सकता है, जिससे कान में लगातार मतली, चक्कर आना और बजना जैसे लक्षण पैदा होते हैं।

लैबीरिंथाइटिस का निदान व्यक्ति के स्वास्थ्य इतिहास के साथ-साथ ऑडीओमेट्री जैसे शारीरिक परीक्षण और परीक्षणों द्वारा किया जाना चाहिए।

क्या करें: लेबिरिन्थाइटिस के उपचार के लिए otorhinolaryngologist द्वारा सिफारिश की जाती है और इसमें मतली और चक्कर आना से राहत देने के लिए एंटीमैटिक दवाओं का उपयोग होता है और इसे खाने की आदतों के साथ भी किया जा सकता है, ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें जो सूजन और चक्कर आना बढ़ाते हैं, जैसे कि चीनी और मादक पेय। यहां देखें कि लेबिरिन्थाइटिस से चक्कर आने से बचने के लिए क्या करें।

3. गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स

गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स एक ऐसी स्थिति है जो तब होती है जब पेट की सामग्री घुटकी में वापस आती है और यहां तक ​​कि मुंह तक जाती है, जैसे कि लगातार मतली, गले या पेट में जलन, सूखी खांसी और छाती में दर्द जैसे लक्षण होते हैं।वयस्कों और शिशुओं में भाटा के अन्य लक्षण देखें।

इस प्रकार का भाटा हो सकता है क्योंकि अन्नप्रणाली में वाल्व पेट की सामग्री को लौटने से रोकने में सक्षम नहीं है और यह तब होता है जब व्यक्ति को एक हेटस हर्निया होता है, उदाहरण के लिए। गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स का निदान करने के लिए गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है जो एंडोस्कोपी और पीएच निगरानी जैसे परीक्षाओं का आदेश देगा।

क्या करें: निदान की पुष्टि होने के बाद, डॉक्टर पेट की अम्लता को कम करने के लिए दवाओं के उपयोग के आधार पर उपचार की सिफारिश कर सकते हैं, इसोफेजियल गतिशीलता में सुधार और पेट को खाली करने में तेजी लाने के लिए। इस मामले में, कैफीन युक्त पेय पीने और मसालेदार भोजन का सेवन करने से भी बचना चाहिए।

4. माइग्रेन

माइग्रेन एक प्रकार का सिरदर्द है, जो बार-बार होने की विशेषता है और जो व्यक्ति के तनावग्रस्त होने पर खराब हो जाता है, लंबे समय तक प्रकाश और बहुत मजबूत गंध के संपर्क में नहीं रहता है या नहीं रहता है। सिरदर्द के अलावा, जो स्पंदनात्मक हो सकता है, माइग्रेन लगातार मतली, उल्टी, चक्कर आना और प्रकाश की संवेदनशीलता के साथ जुड़ा हो सकता है।

यह स्थिति मुख्य रूप से महिलाओं के साथ होती है और कारणों को अभी तक अच्छी तरह से परिभाषित नहीं किया गया है, हालांकि यह मस्तिष्क रक्त प्रवाह में बदलाव के कारण उत्पन्न होता है। माइग्रेन के मुख्य कारणों के बारे में अधिक देखें।

क्या करें: जब सिरदर्द और मतली के लक्षण स्थिर होते हैं, तो 72 घंटे से अधिक समय तक दर्द को दूर करने के लिए दर्दनाशक दवाओं और विशिष्ट उपचारों के साथ एनाल्जेसिक दवाओं के साथ हो सकने वाले सबसे उपयुक्त उपचार को इंगित करने के लिए एक सामान्य चिकित्सक या न्यूरोलॉजिस्ट से सहायता लेने की सिफारिश की जाती है। zolmitriptan के रूप में। स्वस्थ भोजन की आदतों के साथ बरामदगी को भी कम किया जा सकता है, मजबूत खाद्य पदार्थ और एक्यूपंक्चर सत्र नहीं खा सकते हैं।

माइग्रेन के हमलों को रोकने के लिए अन्य सुझावों के साथ एक वीडियो देखें:

5. चिंता

चिंता उन परिस्थितियों के साथ एक अत्यधिक शिकार है जो ऐसा नहीं हुआ या अतिरंजित भय के कारण होता है कि एक नकारात्मक घटना घटित होगी। यह भावना शारीरिक लक्षणों जैसे हृदय की दर में वृद्धि, अत्यधिक थकान, लगातार मतली और यहां तक ​​कि मांसपेशियों में दर्द का कारण बन सकती है।

इन लक्षणों को सुधारने और चिंता को कम करने के लिए, दैनिक आदतों को बदलना आवश्यक है, जैसे कि शारीरिक गतिविधि का अभ्यास करना, विश्राम और ध्यान तकनीक करना, उदाहरण के लिए एरोमाथेरेपी तकनीक का प्रदर्शन करना। तनाव और चिंता से निपटने के लिए यहां और भी बहुत कुछ है।

क्या करें: यदि, आदतों में बदलाव के साथ भी, व्यक्ति चिंतित महसूस करता है और लगातार मतली और अन्य लक्षणों को जारी रखता है, तो मनोचिकित्सा पेशेवर से मदद लेना आवश्यक है, मनोचिकित्सा को आगे बढ़ाने और मनोचिकित्सक से परामर्श करने के लिए, क्योंकि अधिक गंभीर मामलों में उपचार है डिसियोफिऑलिटिक दवाओं के उपयोग के आधार पर।

6. दवाओं का उपयोग

कुछ दवाएं निरंतर मिचली की शुरुआत को जन्म दे सकती हैं, विशेष रूप से लगातार उपयोग करने वाले जैसे कि एंटीडिप्रेसेंट जैसे कि सेरट्रालिन और फ्लुओक्सेटीन। कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, एंटीबायोटिक्स और विरोधी भड़काऊ दवाएं पेट की अम्लता को बढ़ाती हैं और इससे लगातार मतली भी हो सकती है।

कैंसर के उपचार के लिए कीमोथेरेपी और रेडियोथेरेपी में उपयोग की जाने वाली दवाएं भी लगातार मतली का कारण बन सकती हैं और इसलिए, इन मामलों में, डॉक्टर इन मिचली को बहुत मजबूत होने से रोकने के लिए सत्रों से पहले ही एंटीमैटिक उपचार निर्धारित करते हैं।

क्या करें: यदि दवा लेते समय व्यक्ति लगातार बीमार महसूस कर रहा है, तो सामान्य चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है कि कौन सा उपचार अधिक उपयुक्त है और उपचार को नहीं छोड़ना चाहिए, विशेष रूप से एंटीडिप्रेसेंट के साथ उपचार, क्योंकि दुष्प्रभाव समय के साथ गायब हो जाते हैं, जिसमें लगातार मतली भी शामिल है।

7. खाद्य असहिष्णुता

खाद्य असहिष्णुता एक ऐसी स्थिति है जो तब होती है जब शरीर कुछ प्रकार के भोजन पर प्रतिक्रिया करता है और इस प्रतिक्रिया के कारण शारीरिक लक्षण होते हैं जो पेट में लगातार मतली, दस्त, सूजन और दर्द हो सकते हैं। यह स्थिति खाद्य एलर्जी से अलग है, क्योंकि एक एलर्जी में शरीर तत्काल प्रतिक्रिया करता है, जैसे कि खांसी, लालिमा और खुजली वाली त्वचा।

कुछ लोग लैक्टोज असहिष्णुता विकसित कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, जो गाय के दूध में मौजूद चीनी है और कई प्रकार के भोजन में बहुत आम है। जांचें कि लैक्टोज असहिष्णुता को बेहतर ढंग से कैसे पहचाना जाए।

क्या करें: यदि कोई व्यक्ति यह देखता है कि वह कुछ प्रकार के भोजन खाने या पीने के बाद लगातार मतली महसूस करता है, तो भोजन की असहिष्णुता के निदान की पुष्टि करने के लिए गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है, जिसे रक्त परीक्षण के माध्यम से किया जा सकता है। खाद्य असहिष्णुता के लिए उपचार में मुख्य रूप से आहार से भोजन को हटाने या लैक्टेज जैसे एंजाइम का उपयोग करना शामिल है, जो शरीर को गाय के दूध में शर्करा को अवशोषित करने में मदद करता है।

निम्नलिखित लैक्टोज असहिष्णुता के मामले में खाने के लिए महत्वपूर्ण सुझावों के साथ एक वीडियो है:

डॉक्टर के पास कब जाएं

आम तौर पर, लगातार मतली की उपस्थिति बहुत गंभीर बीमारियों का संकेत नहीं देती है, हालांकि, जल्द से जल्द चिकित्सा ध्यान देना महत्वपूर्ण है, अगर इस लक्षण के अलावा अन्य लक्षण जैसे:

• मुंह से रक्तस्राव;
• अत्यधिक उल्टी;
• बुखार;
• कमजोरी;
• सांस लेने में तकलीफ;
• छाती में दर्द।

ये संकेत अन्य गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत दे सकते हैं, जैसे कि पेट और हृदय में परिवर्तन और इसलिए व्यक्ति को जल्द से जल्द डॉक्टर को देखने की आवश्यकता होती है।