शुष्क त्वचा के कारण क्या हैं और इसका इलाज कैसे किया जाता है

विषय

• अवलोकन
• शुष्क त्वचा के प्रकार
• सम्पर्क से होने वाला चर्मरोग
• सीबमयुक्त त्वचाशोथ
• एटॉपिक डर्मेटाइटिस
• शुष्क त्वचा के लिए जोखिम कारक
• शुष्क त्वचा के लिए उपचार
• जीवन शैली उपचार
• सूखी त्वचा के लिए आउटलुक

अवलोकन

सूखी त्वचा स्केलिंग, खुजली और खुर द्वारा चिह्नित एक असहज स्थिति है। यह कई कारणों से हो सकता है। आप स्वाभाविक रूप से शुष्क त्वचा हो सकती है। लेकिन भले ही आपकी त्वचा तैलीय हो, आप समय-समय पर शुष्क त्वचा विकसित कर सकते हैं।

शुष्क त्वचा आपके शरीर के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकती है। यह आमतौर पर हाथ, हाथ और पैर को प्रभावित करता है। कई मामलों में, जीवनशैली में बदलाव और ओवर-द-काउंटर मॉइस्चराइज़र आप सभी का इलाज करने की आवश्यकता हो सकती है। यदि वे उपचार पर्याप्त नहीं हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

शुष्क त्वचा के प्रकार

शुष्क मौसम की स्थिति, गर्म पानी और कुछ रसायनों के संपर्क में आने से आपकी त्वचा सूख सकती है। शुष्क त्वचा अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों के परिणामस्वरूप भी हो सकती है।

अत्यंत शुष्क त्वचा के लिए चिकित्सकीय शब्द डर्मेटाइटिस। जिल्द की सूजन के कई अलग-अलग प्रकार हैं।

सम्पर्क से होने वाला चर्मरोग

संपर्क जिल्द की सूजन विकसित होती है जब आपकी त्वचा कुछ छूती है, जिससे स्थानीय सूजन हो जाती है।

चिड़चिड़ापन संपर्क जिल्द की सूजन तब हो सकती है जब आपकी त्वचा एक चिड़चिड़े रासायनिक एजेंट के संपर्क में आती है, जैसे कि ब्लीच।

एलर्जी संबंधी संपर्क जिल्द की सूजन तब विकसित हो सकती है जब आपकी त्वचा किसी ऐसे पदार्थ के संपर्क में हो, जिससे आपको एलर्जी हो, जैसे निकल।

सीबमयुक्त त्वचाशोथ

जब आपकी त्वचा बहुत अधिक तेल का उत्पादन करती है तो सेबोरहाइक डर्माटाइटिस। यह आमतौर पर आपकी खोपड़ी पर एक लाल और लाल चकत्ते का परिणाम देता है। शिशुओं में इस प्रकार का जिल्द की सूजन आम है।

एटॉपिक डर्मेटाइटिस

एटोपिक डर्मेटाइटिस को एक्जिमा के रूप में भी जाना जाता है। यह एक पुरानी त्वचा की स्थिति है जो आपकी त्वचा पर सूखी पपड़ीदार पैच का कारण बनती है। यह छोटे बच्चों के बीच आम है।

अन्य स्थितियाँ, जैसे सोरायसिस और टाइप 2 डायबिटीज़, आपकी त्वचा को सूखने का कारण भी बन सकती हैं।

शुष्क त्वचा के लिए जोखिम कारक

शुष्क त्वचा किसी को भी प्रभावित कर सकती है। लेकिन कुछ जोखिम कारक सूखी त्वचा के विकास की संभावनाओं को बढ़ाते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• उम्र। वृद्ध वयस्कों में शुष्क त्वचा विकसित होने की अधिक संभावना होती है। जैसा कि आप उम्र में, आपके छिद्र स्वाभाविक रूप से कम तेल का उत्पादन करते हैं, जिससे आपकी शुष्क त्वचा का खतरा बढ़ जाता है।
• चिकित्सा का इतिहास। यदि आपको इन स्थितियों या आपके परिवार में अन्य एलर्जी रोगों का इतिहास है, तो आपको एक्जिमा या एलर्जी संपर्क जिल्द की सूजन का अनुभव होने की संभावना है।
• मौसम। गिरावट और सर्दियों के महीनों के दौरान सूखी त्वचा अधिक आम है, जब आर्द्रता का स्तर अपेक्षाकृत कम होता है। गर्मियों में, उच्च स्तर की नमी आपकी त्वचा को सूखने से रोकने में मदद करती है।
• नहाने की आदत। बार-बार नहाना या बहुत गर्म पानी से नहाना आपकी सूखी त्वचा के जोखिम को बढ़ाता है।

शुष्क त्वचा के लिए उपचार

आपके डॉक्टर की अनुशंसित उपचार योजना आपकी शुष्क त्वचा के कारण पर निर्भर करेगी।

कुछ मामलों में, वे आपको त्वचा विशेषज्ञ या त्वचा विशेषज्ञ के पास भेज सकते हैं। जीवनशैली उपचार के साथ, वे आपके लक्षणों के इलाज के लिए ओवर-द-काउंटर या प्रिस्क्रिप्शन मरहम, क्रीम या लोशन की सिफारिश कर सकते हैं।

जीवन शैली उपचार

सरल जीवन शैली में परिवर्तन सूखी त्वचा को रोकने और राहत देने में मदद कर सकता है। की कोशिश:

• स्नान या स्नान के लिए गर्म पानी का उपयोग करने से बचें
• हर दिन के बजाय हर दूसरे दिन स्नान करें
• अपने शॉवर का समय 10 मिनट से कम रखें
• जब आप स्नान या स्नान करते हैं तो एक मॉइस्चराइजिंग साबुन का उपयोग करें
• नहाने या शॉवर के तुरंत बाद मॉइस्चराइजर लगाएं
• पैट, रगड़ने के बजाय, गीली त्वचा को नरम तौलिया से सुखाएं
• सूखी त्वचा के पैच से खुजली या स्क्रबिंग से बचें
• अपने घर में एक ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें
• खूब पानी पिए

आपकी त्वचा के प्रकार के लिए सही प्रकार का मॉइस्चराइज़र चुनना भी महत्वपूर्ण है। यदि आपकी त्वचा बेहद शुष्क है, तो एक पेट्रोलाटम-आधारित उत्पाद देखें।

आप गर्मियों के महीनों के दौरान एक हल्के, पानी आधारित लोशन पर स्विच करने पर विचार कर सकते हैं यदि आपकी त्वचा कम शुष्क हो जाती है। ऐसे लोशन जिनमें अंगूर का तेल और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, आपकी त्वचा में फंसने वाले पानी की मदद कर सकते हैं।

सूखी त्वचा के लिए आउटलुक

यदि आप कभी-कभार शुष्क त्वचा का अनुभव करते हैं, तो आप सरल जीवन शैली में परिवर्तन और ओवर-द-काउंटर मॉइस्चराइज़र का उपयोग करके इसकी रोकथाम और इलाज कर सकते हैं। यदि आप गंभीर शुष्क त्वचा विकसित करते हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो जिल्द की सूजन खराब हो सकती है। शुरुआती उपचार आपको जल्द ही आराम महसूस करने में मदद करेगा। यह जटिलताओं के आपके जोखिम को भी कम करेगा, जैसे कि खरोंच और त्वचा संक्रमण से खुले घाव।