डॉक्टर चर्चा गाइड: पुरुषों के साथ यौन संबंध बनाने वाले पुरुषों के लिए यौन स्वास्थ्य

विषय

• अपनी नियुक्ति की तैयारी करें
• अपनी कामुकता के बारे में खुले रहें
• अपने यौन इतिहास पर ईमानदारी से चर्चा करें
• सवाल पूछो
• यदि आवश्यक हो तो दूसरे डॉक्टर की तलाश करें
• टेकअवे

एक डॉक्टर के साथ अपने यौन स्वास्थ्य पर चर्चा करना आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। भले ही यह असहज हो सकता है, आपको परीक्षा कक्ष में रहते हुए विषय से बचना नहीं चाहिए, भले ही आपकी यौन प्राथमिकता कोई भी हो।

पुरुषों के साथ यौन संबंध बनाने वाले पुरुषों के लिए, यौन स्वास्थ्य के बारे में अपने डॉक्टर के साथ बातचीत करना महत्वपूर्ण है। इसका कारण यह है कि आप दूसरों की तुलना में यौन संचारित संक्रमणों (एसटीआई) जैसे एचआईवी, साथ ही अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के लिए अधिक असुरक्षित हो सकते हैं।

आपको अपने डॉक्टर के साथ अपनी कामुकता का खुलासा करने के बारे में कई चिंताएं हो सकती हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:

• आपके डॉक्टर की प्रतिक्रिया के बारे में चिंता
• अपने यौन जीवन को निजी रखने की इच्छा
• कलंक या भेदभाव की चिंता करना
  आपकी यौन पहचान के साथ जुड़ा

इन आरक्षणों के बावजूद, आपको अपने यौन स्वास्थ्य के बारे में अपने डॉक्टर से एक ईमानदार बातचीत करनी चाहिए। आपकी निजी जानकारी को निजी रखने के लिए आपका डॉक्टर कानूनी रूप से बाध्य है। आपके द्वारा चर्चा की जाने वाली जानकारी स्वस्थ रहने के लिए अभिन्न हो सकती है।

यहां आपके डॉक्टर के साथ आपके यौन स्वास्थ्य के बारे में सार्थक बातचीत करने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं।

अपनी नियुक्ति की तैयारी करें

आपके डॉक्टर की नियुक्ति से पहले कुछ प्रस्तुत करने का काम करने से उत्पादक चर्चा के लिए जगह मिलेगी।

पहले, सुनिश्चित करें कि आप जिस डॉक्टर को देखने की योजना बना रहे हैं, उसके साथ आप सहज हैं। आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि क्या डॉक्टर दोस्तों या परिचितों की सिफारिशों के आधार पर एक अच्छा फिट है। नियुक्ति करने के लिए कॉल करते समय, कार्यालय से पूछें कि क्या डॉक्टर विभिन्न यौन पहचान वाले रोगियों को देखता है।

अपनी नियुक्ति के लिए आप किसी विश्वसनीय मित्र या परिवार के सदस्य को लाने के बारे में विचार कर सकते हैं। यह व्यक्ति आपके लिए एक वकील हो सकता है और आपके द्वारा चर्चा किए गए विषयों को याद रखने में मदद करने के लिए वार्तालाप को सुन सकता है।

समय से पहले चर्चा के बिंदु लिखें। इनमें यौन स्वास्थ्य या किसी और चीज़ के बारे में सवाल शामिल हो सकते हैं जो दिमाग में आते हैं। इन्हें पेपर पर रखने से यह सुनिश्चित होगा कि आपका डॉक्टर आपकी नियुक्ति के दौरान आपकी सभी चिंताओं का समाधान करेगा।

अपनी कामुकता के बारे में खुले रहें

जैसे ही डॉक्टर परीक्षा कक्ष में जाते हैं, आपको अपनी यौन वरीयताओं को नहीं बताना होगा। आप अपनी नियुक्ति के दौरान इसे अपनी शर्तों पर ला सकते हैं।

आप अपने डॉक्टर से स्पष्ट करना चाहते हैं कि आप अपनी कामुकता और यौन साझेदारों का वर्णन करने के लिए आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली शर्तों की पहचान कैसे करते हैं। यह आपके डॉक्टर को आपकी चर्चा में सही भाषा का उपयोग करने में मदद करेगा।

आपका डॉक्टर आपके द्वारा साझा की जाने वाली चीजों का सम्मान करना चाहिए। कायदे से, आपके डॉक्टर को आपकी बातचीत को गोपनीय रखना होगा। एक बार जब आप जानकारी साझा करते हैं, तो आपका डॉक्टर अन्य पुरुषों के साथ यौन संबंध रखने के लिए प्रासंगिक मुद्दों पर चर्चा करेगा। इनमें से कुछ विषय शामिल हो सकते हैं:

• एसटीआई और एच.आई.वी.
• सुरक्षित यौन व्यवहार
• यौन संतुष्टि
• आपके यौन संबंधी प्रश्न या चिंताएँ
  पहचान या यौन साथी

पुरुषों के साथ यौन संबंध रखने वाले पुरुषों में एचआईवी और एसटीआई का खतरा बढ़ जाता है। आपका डॉक्टर संभवतः इन स्थितियों के बारे में अधिक बताएगा और आपके साथ निवारक उपायों पर चर्चा करेगा। निवारक उपायों में शामिल हैं:

• दैनिक गोली के रूप में प्री-एक्सपोज़र प्रोफिलैक्सिस (पीआरईपी) लेना; यूएस प्रिवेंटिव सर्विसेज टास्क फोर्स (USPSTF) एचआईवी के बढ़ते जोखिम पर सभी लोगों के लिए एक प्रीप रेजिमेंट की सिफारिश करता है
• अपने यौन साथी के साथ एसटीआई के लिए परीक्षण करवाना
• सेक्स के दौरान हमेशा कंडोम पहनना
• यौन साझेदारों की संख्या के प्रति सावधान रहना
  आपके पास
• हेपेटाइटिस ए और बी के खिलाफ टीका लगाया जा रहा है और
  ह्यूमन पैपिलोमा वायरस

आपका डॉक्टर तंबाकू, शराब और ड्रग्स के उपयोग के साथ-साथ आपके मानसिक स्वास्थ्य के बारे में भी सवाल पूछ सकता है। मादक द्रव्यों के सेवन और मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे उन पुरुषों को प्रभावित करते हैं जो पुरुषों के साथ अन्य पुरुषों की तुलना में अधिक बार सेक्स करते हैं।

अपने यौन इतिहास पर ईमानदारी से चर्चा करें

यह संभावना है कि आपका डॉक्टर आपके यौन इतिहास के बारे में पूछेगा। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने डॉक्टर के साथ अपने पिछले यौन साझेदारों और अनुभवों के बारे में ईमानदार हों।

आपका डॉक्टर आपके यौन इतिहास के आधार पर कुछ क्रियाओं की सिफारिश कर सकता है। यह निर्धारित करने के लिए कई परीक्षण उपलब्ध हैं कि क्या आपके पास एसटीआई या एचआईवी है। कई एसटीआई में लक्षण दिखाई नहीं देते हैं, इसलिए हो सकता है कि आपको पता न चले कि आपको कब तक संक्रमण है।

सवाल पूछो

सुनिश्चित करें कि आप अपने तैयार किए गए प्रश्नों का संदर्भ लें या अपनी नियुक्ति के दौरान उठने वाले प्रश्नों को लाएँ। आप पा सकते हैं कि आप कई विषयों पर चर्चा करते हैं और बातचीत के दौरान सभी जानकारी स्पष्ट नहीं है।

आपका डॉक्टर यह धारणा बना सकता है कि आप एक निश्चित विषय के बारे में जानकारी को समझते हैं या बहुत सारे शब्दजाल या शब्दकोष का उपयोग करके बोलते हैं। यदि यह किसी भी बिंदु पर होता है, तो आपको अपने डॉक्टर से स्पष्ट करने के लिए कहना चाहिए।

यदि आवश्यक हो तो दूसरे डॉक्टर की तलाश करें

यदि आपको अपनी नियुक्ति के दौरान अच्छा अनुभव नहीं है, तो डॉक्टर को देखना जारी रखें। आपको अपने यौन स्वास्थ्य पर स्वतंत्र रूप से और निर्णय के बिना चर्चा करने में सक्षम होना चाहिए। यह जरूरी है कि आप अपने डॉक्टर के साथ एक खुला संबंध रखें। आपके स्वास्थ्य से संबंधित महत्वपूर्ण जानकारी का खुलासा करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है।

टेकअवे

डॉक्टर के साथ अपने यौन स्वास्थ्य पर चर्चा करना आसान नहीं हो सकता है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है। एक डॉक्टर को खोजने की कोशिश करें जो आपको सहज महसूस कराता है और जो आपके सवालों और चिंताओं के लिए ग्रहणशील है। आपका डॉक्टर आपको मुद्दों के बारे में सूचित कर सकता है और आपके यौन स्वास्थ्य से संबंधित सेवाएं प्रदान कर सकता है। यह सुनिश्चित करेगा कि आप अपने स्वास्थ्य के सभी पहलुओं को बनाए रखें।