दस्त और रोकथाम के कारण

विषय

• डायरिया किन कारणों से होता है?
• दस्त के लक्षण क्या हैं?
• निर्जलीकरण और दस्त
• शिशुओं और छोटे बच्चों में दस्त
• दस्त का कारण कैसे निदान किया जाता है?
• दस्त के लिए उपचार के विकल्प क्या हैं?
• मैं दस्त को कैसे रोक सकता हूं?
• यात्री के दस्त को रोकना
• वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण के प्रसार को रोकना

अवलोकन

दस्त की विशेषता ढीली, पानी की मल या लगातार मल त्याग की आवश्यकता होती है। यह आमतौर पर कुछ दिनों तक रहता है और अक्सर बिना किसी उपचार के गायब हो जाता है। अतिसार तीव्र या पुराना हो सकता है।

तीव्र दस्त तब होता है जब स्थिति एक से दो दिनों तक रहती है। आप एक वायरल या जीवाणु संक्रमण के परिणामस्वरूप दस्त का अनुभव कर सकते हैं। अन्य समय, यह खाद्य विषाक्तता के कारण हो सकता है।

यहां तक ​​कि यात्री के दस्त के रूप में जाना जाने वाला एक शर्त है, जो तब होता है जब आप एक विकासशील राष्ट्र में छुट्टी के दौरान बैक्टीरिया या परजीवियों के संपर्क में आने के बाद दस्त होते हैं। तीव्र दस्त काफी आम है।

जीर्ण अतिसार दस्त को संदर्भित करता है जो कम से कम चार सप्ताह तक रहता है। यह आमतौर पर एक आंतों की बीमारी या विकार का परिणाम है, जैसे कि सीलिएक रोग या क्रोहन रोग।

डायरिया किन कारणों से होता है?

आप कई स्थितियों या परिस्थितियों के परिणामस्वरूप दस्त का अनुभव कर सकते हैं। दस्त के संभावित कारणों में शामिल हैं:

• एक खाद्य असहिष्णुता, जैसे कि लैक्टोज असहिष्णुता
• एक खाद्य एलर्जी
• एक दवा के लिए एक प्रतिकूल प्रतिक्रिया
• एक वायरल संक्रमण
• एक जीवाणु संक्रमण
• एक आंत्र रोग
• एक परजीवी संक्रमण
• पित्ताशय की थैली या पेट की सर्जरी

रोटावायरस बचपन दस्त का एक आम कारण है। के कारण जीवाणु संक्रमण साल्मोनेला या ई कोलाईदूसरों के बीच, भी आम हैं।

क्रोनिक डायरिया अधिक गंभीर स्थिति का लक्षण हो सकता है जैसे कि इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम या सूजन आंत्र रोग। बार-बार और गंभीर दस्त आंतों की बीमारी या एक कार्यात्मक आंत्र विकार का संकेत हो सकता है।

दस्त के लक्षण क्या हैं?

दस्त के कई अलग-अलग लक्षण हैं। आप इनमें से केवल एक या उन सभी के संयोजन का अनुभव कर सकते हैं। लक्षण कारण पर निर्भर करते हैं। निम्न में से एक या एक से अधिक महसूस करना आम है:

• जी मिचलाना
• पेट में दर्द
• ऐंठन
• सूजन
• निर्जलीकरण
• बुखार
• मल में खून
• अपने आंत्र को खाली करने के लिए लगातार आग्रह करें
• मल की एक बड़ी मात्रा

यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव कर रहे हैं तो अपने डॉक्टर से बात करें।

निर्जलीकरण और दस्त

डायरिया के कारण आपको तरल पदार्थ जल्दी खत्म हो सकते हैं और आपको निर्जलीकरण का खतरा हो सकता है। यदि आप दस्त के लिए उपचार प्राप्त नहीं करते हैं, तो इसके बहुत गंभीर प्रभाव हो सकते हैं। निर्जलीकरण के लक्षणों में शामिल हैं:

• थकान
• सूखी श्लेष्मा झिल्ली
• बढ़ी हृदय की दर
• सरदर्द
• चक्कर
• प्यास बढ़ गई
• पेशाब कम होना
• शुष्क मुँह

जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर से संपर्क करें यदि आपको लगता है कि आपका दस्त आपको निर्जलित हो रहा है।

शिशुओं और छोटे बच्चों में दस्त

बहुत युवा लोगों में डायरिया एक गंभीर स्थिति है। यह केवल एक दिन में एक शिशु में गंभीर निर्जलीकरण का कारण बन सकता है।

यदि आपको निर्जलीकरण के लक्षण दिखाई देते हैं, तो अपने बच्चे के डॉक्टर को बुलाएँ या आपातकालीन देखभाल करें:

• पेशाब कम होना
• शुष्क मुँह
• सरदर्द
• थकान
• रोते समय आंसुओं की कमी
• रूखी त्वचा
• धंसी हुई आंखें
• धँसा हुआ fontanel
• तंद्रा
• चिड़चिड़ापन

यदि आपके बच्चे में निम्नलिखित में से कोई भी लागू हो, तो तत्काल उपचार की तलाश करें:

• उन्हें 24 घंटे या उससे अधिक समय तक दस्त होते रहे।
• उन्हें 102 ° F (39 ° C) या इससे अधिक बुखार है।
• उनमें मल होता है जिसमें रक्त होता है।
• उनके मल में मवाद होता है।
• उनके पास मल होता है जो काला और टेरी होता है।

ये सभी लक्षण हैं जो आपातकाल का संकेत देते हैं।

दस्त का कारण कैसे निदान किया जाता है?

आपका डॉक्टर एक शारीरिक परीक्षा पूरी करेगा और आपके दस्त के कारण का निर्धारण करते समय आपके मेडिकल इतिहास पर विचार करेगा। वे मूत्र और रक्त के नमूनों की जांच के लिए प्रयोगशाला परीक्षणों का भी अनुरोध कर सकते हैं।

अतिरिक्त परीक्षण आपके डॉक्टर दस्त के कारण को निर्धारित करने के लिए आदेश दे सकते हैं और अन्य संबंधित स्थितियों में शामिल हो सकते हैं:

• एक खाद्य असहिष्णुता या एलर्जी का कारण है यह निर्धारित करने के लिए उपवास परीक्षण
• आंत की सूजन और संरचनात्मक असामान्यताओं की जांच के लिए इमेजिंग परीक्षण
• एक स्टूल कल्चर बैक्टीरिया, परजीवी या बीमारी के लक्षणों की जाँच करने के लिए
• आंतों के रोग के संकेतों के लिए पूरे बृहदान्त्र की जांच करने के लिए एक कोलोनोस्कोपी
• आंतों के रोग के लक्षणों के लिए मलाशय और निचले बृहदान्त्र की जांच करने के लिए एक सिग्मायोडोस्कोपी

एक कोलोनोस्कोपी या सिग्मायोडोस्कोपी यह निर्धारित करने के लिए विशेष रूप से सहायक है कि क्या आपको आंतों की बीमारी है अगर आपको गंभीर या पुरानी दस्त है।

दस्त के लिए उपचार के विकल्प क्या हैं?

दस्त के उपचार के लिए आमतौर पर खोए हुए तरल पदार्थों की जगह की आवश्यकता होती है। इसका सीधा सा मतलब है कि आपको अधिक पानी या इलेक्ट्रोलाइट प्रतिस्थापन पेय, जैसे स्पोर्ट्स ड्रिंक पीने की आवश्यकता है।

अधिक गंभीर मामलों में, आप अंतःशिरा चिकित्सा के माध्यम से तरल पदार्थ प्राप्त कर सकते हैं। यदि एक जीवाणु संक्रमण आपके दस्त का कारण है, तो आपका डॉक्टर एंटीबायोटिक्स लिख सकता है।

आपका डॉक्टर आपके उपचार के आधार पर निर्णय करेगा:

• दस्त और संबंधित स्थिति की गंभीरता
• दस्त और संबंधित स्थिति की आवृत्ति
• आपके निर्जलीकरण की स्थिति की डिग्री
• आपका स्वास्थ्य
• आपका मेडिकल इतिहास
• आपकी उम्र
• विभिन्न प्रक्रियाओं या दवाओं को सहन करने की आपकी क्षमता
• आपकी हालत में सुधार के लिए उम्मीदें

मैं दस्त को कैसे रोक सकता हूं?

यद्यपि दस्त विभिन्न कारणों से हो सकता है, ऐसी क्रियाएं हैं जिन्हें आप इसे रोकने के लिए कर सकते हैं:

• आप खाना पकाने और भोजन की तैयारी के क्षेत्रों को अधिक बार धोने से फूड पॉइज़निंग से होने वाले दस्त से बच सकते हैं।
• इसे तैयार करने के तुरंत बाद भोजन परोसें।
• बचे हुए को तुरंत ठंडा करें।
• हमेशा फ्रिज में जमे हुए भोजन को पिघलाएं।

यात्री के दस्त को रोकना

विकासशील राष्ट्र की यात्रा के दौरान आप निम्नलिखित कदम उठाकर यात्री की डायरिया को रोकने में मदद कर सकते हैं:

• आप अपने डॉक्टर से पूछ सकते हैं कि क्या आप छोड़ने से पहले एंटीबायोटिक उपचार शुरू कर सकते हैं। यह यात्री के दस्त को विकसित करने के आपके जोखिम को बहुत कम कर देगा।
• जब आप छुट्टी पर हों तो नल के पानी, बर्फ के टुकड़े और ताज़ी उपज से बचें जो संभवतः नल के पानी से धोया गया हो।
• छुट्टी के समय बोतल बंद पानी ही पिएं।
• छुट्टी के समय ही पका हुआ खाना खाएं।

वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण के प्रसार को रोकना

यदि आपको दस्त है जो एक वायरल या जीवाणु संक्रमण के कारण है, तो आप अपने हाथों को अधिक बार धो कर दूसरों को संक्रमण फैलने से रोक सकते हैं। जब आप अपने हाथ धोते हैं, साबुन का उपयोग करें और 20 सेकंड के लिए धो लें। अपने हाथ धोते समय हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें यह संभव नहीं है।