डार्क अंडरआर्म्स के कारण क्या हैं, और उनका इलाज कैसे किया जाता है?

विषय

• क्या यह चिंता का कारण है?
• इस स्थिति का कारण क्या है, और जोखिम में कौन है?
• मोटापा
• मधुमेह प्रकार 2
• हार्मोन सिंड्रोम
• दवाई
• कैंसर
• इसका इलाज कैसे किया जाता है?
• जीवनशैली में बदलाव और घरेलू उपचार
• प्राकृतिक उपचार
• दवा और प्रक्रिया
• अपने चिकित्सक को कब देखना है

क्या यह चिंता का कारण है?

आपके अंडरआर्म्स स्वाभाविक रूप से आपकी त्वचा के बाकी हिस्सों की तरह ही होने चाहिए। लेकिन कभी-कभी, बगल में त्वचा एक गहरा रंग बदल सकती है। डार्क अंडरआर्म्स आमतौर पर कुछ भी गंभीर होने का संकेत नहीं है, लेकिन कुछ लोग उन्हें शर्मिंदा कर सकते हैं - विशेष रूप से टैंक टॉप और स्विमिंग सूट के मौसम के दौरान।

डार्कनिंग अक्सर एक त्वचा की स्थिति के कारण होता है जिसे एसेंथोसिस नाइग्रीकन्स (एएन) कहा जाता है। यह शरीर के चारों ओर की परतों में त्वचा को गाढ़ा और काला कर देता है।

डार्कनिंग के सामान्य क्षेत्रों में शामिल हैं:

• बगल
• गर्दन के पीछे
• ऊसन्धि
• कोहनी
• घुटने

आपकी त्वचा में खुजली हो सकती है या उन क्षेत्रों में दुर्गंध आ सकती है।

2014 की स्थिति के अनुसार 7 से 74 प्रतिशत लोग कहीं भी एएन के किसी न किसी रूप का अनुभव करते हैं। डार्क अंडरआर्म्स के विकसित होने की संभावना अक्सर दौड़, स्वास्थ्य और पारिवारिक इतिहास जैसे कारकों पर निर्भर करती है।

ऐसा क्यों होता है और आप क्या कर सकते हैं, इसके बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें।

इस स्थिति का कारण क्या है, और जोखिम में कौन है?

आपकी त्वचा का रंग मेलानोसाइट्स नामक वर्णक कोशिकाओं द्वारा निर्धारित किया जाता है। जब ये कोशिकाएं कई गुना बढ़ जाती हैं, तो वे त्वचा को गहरा रंग दे सकते हैं।

कोई भी एएन विकसित कर सकता है, लेकिन कुछ लोगों को अधिक जोखिम होता है। जिन लोगों की त्वचा का रंग गहरा होता है, वे हल्की त्वचा वाले लोगों की तुलना में अपनी बाहों के नीचे अंधेरा होने की अधिक संभावना रखते हैं।

AN कभी-कभी परिवारों में चलता है। आप इसे एक दोषपूर्ण जीन के माध्यम से प्राप्त करते हैं। यदि आपके पास माता-पिता, भाई-बहन या अन्य करीबी रिश्तेदार हैं, तो आपकी त्वचा पर गहरे रंग के पैच होने की अधिक संभावना है।

हालाँकि, AN आमतौर पर आनुवांशिक होता है या अंतर्निहित स्थिति से जुड़ा होता है, फिर भी कुछ सबूत हैं जो बताते हैं कि बालों को हटाना भी अपराधी हो सकता है। यह सोचा गया कि बार-बार शेविंग या प्लकिंग से होने वाली जलन अतिरिक्त मेलानोसाइट उत्पादन को उत्तेजित कर सकती है।

अपने अंडरआर्म्स को परेशान करने से बचने के लिए, शेविंग से पहले त्वचा को सौम्य साबुन या शेविंग क्रीम से चिकनाई करें। बाद में एक अप्रयुक्त मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू करें।

एएन के विकसित होने की संभावना आपको इस कारण भी हो सकती है:

मोटापा

अतिरिक्त वजन उठाने से आपका शरीर इंसुलिन के प्रभाव के प्रति अधिक प्रतिरोधी हो जाता है। यह हार्मोन आपके रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मदद करता है। आपके रक्त में इंसुलिन का उच्च स्तर त्वचा वर्णक कोशिकाओं के उत्पादन में वृद्धि कर सकता है।

आधे से अधिक वयस्क जो अपने आदर्श शरीर के वजन के 200 प्रतिशत या उससे अधिक हैं, उनके अंडरआर्म्स और अन्य त्वचा की सिलवटों में अंधेरा अनुभव करते हैं।

मधुमेह प्रकार 2

मोटापा भी टाइप 2 मधुमेह के लिए एक जोखिम कारक है, जो उच्च रक्त शर्करा की बीमारी है। जो लोग टाइप 2 मधुमेह विकसित करते हैं, वे एएन के बढ़ते जोखिम पर होते हैं।

हार्मोन सिंड्रोम

इंसुलिन के स्तर को बाधित करने वाली कुछ स्थितियों में एएन हो सकता है।

यह भी शामिल है:

• पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम
• कुशिंग सिंड्रोम
• एक्रोमिगेली
• हाइपोथायरायडिज्म, एक अंडरएक्टिव थायरॉयड ग्रंथि

दवाई

कुछ दवाएं आपके इंसुलिन के स्तर को बढ़ाती हैं, जिससे अंडरआर्म डार्कनिंग हो सकती है।

यह भी शामिल है:

• इंसुलिन
• कोर्टिकॉस्टिरॉइड्स, जैसे कि प्रेडनिसोन (रेयोस)
• मानव विकास हार्मोन
• गर्भनिरोधक गोलियाँ
• उच्च खुराक नियासिन (नियासोर)

कैंसर

दुर्लभ मामलों में, अचानक त्वचा का काला पड़ जाना कैंसर का संकेत हो सकता है। जब ऐसा होता है, तो यह अक्सर पेट, यकृत या बृहदान्त्र को प्रभावित करता है। ये ट्यूमर वृद्धि कारकों के स्तर को बढ़ाते हैं जो त्वचा वर्णक कोशिकाओं को उत्तेजित करते हैं।

जब AN कैंसर के कारण होता है, तो इसे घातक असाथोसिस निग्रिकंस कहा जाता है। आपको अपने मुंह के आसपास गहरे पैच दिखाई देंगे।

इसका इलाज कैसे किया जाता है?

अक्सर, चिकित्सा स्थिति का इलाज करना जो आपके अंधेरे अंडरआर्म्स का कारण बनता है, इस मुद्दे को ठीक करेगा। दवाओं और घरेलू उपचार का एक संयोजन रंग को हल्का करने में मदद कर सकता है।

जीवनशैली में बदलाव और घरेलू उपचार

मोटापा डार्क अंडरआर्म्स के प्रमुख कारणों में से एक है। वजन कम करना अक्सर समस्या को ठीक कर सकता है। मधुमेह के इलाज के लिए वजन कम करना एक प्रभावी तरीका है। अपने डॉक्टर से आहार और फिटनेस रणनीतियों के बारे में बात करें ताकि आप अपनी ऊंचाई के लिए स्वस्थ वजन कम कर सकें।

यदि आपको संदेह है कि आपके द्वारा ली जा रही दवा आपके डार्क अंडरआर्म्स का कारण बन रही है, तो अपने डॉक्टर से दूसरे स्विच करने के बारे में बात करें।

प्राकृतिक उपचार

रंजित त्वचा को हल्का करने के लिए कुछ प्राकृतिक उपचारों को बढ़ावा दिया गया है, जिनमें शामिल हैं:

• समुद्री ककड़ी का अर्क
• curcumin
• दूध थीस्ल निकालने

ये उत्पाद डार्क अंडरआर्म्स को हल्का करने के लिए साबित नहीं हुए हैं, और उनमें से कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं। किसी भी प्राकृतिक उपचार का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ से बात करें।

दवा और प्रक्रिया

आपकी त्वचा विशेषज्ञ आपकी बांहों के नीचे की त्वचा को हल्का करने में मदद करने के लिए दवाएं लिख सकते हैं।

लोकप्रिय विकल्पों में शामिल हैं:

• रेटिनोइड क्रीम या गोलियां। Tretinoin (Retin-A) AN के लिए प्रथम-पंक्ति उपचार माना जाता है। जब नियमित रूप से उपयोग किया जाता है, तो यह प्रभावित क्षेत्रों में त्वचा को पतला और हल्का करने में मदद कर सकता है।
• रासायनिक छीलन। ट्राइक्लोरोएसेटिक एसिड (TCA) वाले छिलके त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद कर सकते हैं। यह प्रक्रिया नई, चिकनी त्वचा को प्रकट करने के लिए मोटी, क्षतिग्रस्त त्वचा को हटाने में मदद करती है।
• कैलीसिपोट्रिन (डोवोनेक्स)। यह विटामिन डी-आधारित क्रीम त्वचा की रंगद्रव्य कोशिकाओं को कम करता है।

डर्माब्रेशन, जो त्वचा को पुनर्जीवित करता है, और लेजर थेरेपी का उपयोग बाहों के नीचे की त्वचा के उपचार के लिए भी किया जाता है।

यदि आपको कैंसर है, तो आपका डॉक्टर ट्यूमर को हटाने के लिए सर्जरी करेगा। एक बार ट्यूमर को हटा दिया जाता है, तो अंधेरे वाली त्वचा अक्सर साफ हो जाएगी।

अपने चिकित्सक को कब देखना है

हालांकि डार्क अंडरआर्म्स आमतौर पर हानिरहित होते हैं, वे त्वचा विशेषज्ञ द्वारा जांच करवाने लायक होते हैं - विशेषकर यदि आपको लगता है कि आपको मधुमेह या कम सक्रिय थायरॉयड ग्रंथि जैसी स्थिति हो सकती है। उस स्थिति का इलाज करना जिससे यह आमतौर पर अंधेरे त्वचा को फीका कर देगा।

यदि आप अचानक अपनी बाहों के नीचे और आपकी त्वचा के अन्य क्षेत्रों पर गहरे पैच देखते हैं, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ या प्राथमिक देखभाल चिकित्सक को तुरंत देखें। यह कैंसर जैसी अधिक गंभीर स्थिति का संकेत हो सकता है।