लेखक: Sara Rhodes
निर्माण की तारीख: 9 फ़रवरी 2021
डेट अपडेट करें: 17 अप्रैल 2025
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क्रायोथेरेपी, जिसमें चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए ठंडे तापमान का उपयोग करना शामिल है, त्वचा की शिथिलता को समाप्त करने का एक शानदार तरीका है क्योंकि कम तापमान टोन को बढ़ाता है और कोलेजन का उत्पादन बढ़ाता है, जो त्वचा को दृढ़ता और समर्थन देने के लिए जिम्मेदार है।

क्रायोथेरेपी में कोई भी किसी भी पदार्थ के उपयोग का सहारा ले सकता है जो शरीर के एक निश्चित क्षेत्र को ठंडा करने में सक्षम है, जैसे कि बर्फ का पानी, बर्फ या स्प्रे, लेकिन वास्तव में प्रभावी होने के लिए उपचार के उपयोग को संबद्ध करना महत्वपूर्ण है ऐसा पदार्थ जो टोन करने में सक्षम है और त्वचा को दृढ़ करता है। और इसलिए उपचार के लिए कुछ जेल के साथ किया जाना आम है, जिसमें मेन्थॉल, कपूर या एशियाई सेंटेला है, उदाहरण के लिए।

क्रायोथेरेपी कैसे जांघों और बट पर की जाती है

सैगिंग के खिलाफ क्रायोथेरेपी के मुख्य लाभों में शामिल हैं:


  • कोलेजन का उत्पादन बढ़ाएं जो त्वचा को दृढ़ता देता है;
  • लागू होने वाले क्षेत्र में त्वचा की टोन में सुधार;
  • रक्त परिसंचरण में सुधार क्योंकि कम तापमान के साथ, शरीर कोशिकाओं की कार्रवाई को बढ़ाते हुए, गर्म करने की कोशिश करता है।

इस वजह से, क्रायोथेरेपी जांघों और नितंबों को भगाने के खिलाफ उपचार का एक उत्कृष्ट रूप है, लेकिन एक संतोषजनक परिणाम के लिए, फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा किए गए अल्ट्रासाउंड जैसे उपकरणों के अलावा, कैफीन, घोड़ा चेस्टनट या सेंटेला एशियाटिक के साथ क्रीम का उपयोग।

इस प्रकार, उपचार त्वचा पर एक ठंडा जेल के आवेदन के माध्यम से किया जा सकता है, एक कम करने वाली मालिश कर सकता है, इसके बाद 3 मेगाहर्ट्ज अल्ट्रासाउंड जैसे डिवाइस के उपयोग से लसीका जल निकासी की दिशा का सम्मान किया जाता है।

यदि व्यक्ति के पास सेल्युलाईट क्रायोथेरेपी है, तो यह सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है क्योंकि इस मामले में यह क्षेत्र पहले से ही खराब रूप से संवहनी हो चुका है और ठंडा होने की संभावना है, इसलिए सेल्युलाईट नोड्यूल को कम करने के लिए ठंड का उपयोग करने का कोई मतलब नहीं है। इस मामले में, उदाहरण के लिए अन्य प्रभावी विकल्प जैसे कि लिपोकाविटेशन, 3 मेगाहर्ट्ज का अल्ट्रासाउंड या उच्चतर और रेडियो आवृत्ति शामिल हैं।


जब क्रायोथेरेपी का उपयोग नहीं करना है

त्वचा को ठंडा करने वाले उपचार का उपयोग कुछ स्थितियों में नहीं किया जाना चाहिए, जैसे कि उपचारित क्षेत्रों में वैरिकाज़ नसों के मामले में, त्वचा पर घाव के दौरान एलर्जी या ठंड के लिए असहिष्णुता, और गर्भावस्था के दौरान। यह सेल्युलाईट के मामले में भी सबसे अच्छा विकल्प नहीं है।

उपचार के परिणामों में सुधार कैसे करें

उपचार के लिए sagging त्वचा का मुकाबला करने में अपेक्षित प्रभाव होने के लिए, मिठाई, वसा से मुक्त आहार का पालन करना और कुछ प्रकार की शारीरिक गतिविधियों का अभ्यास करना, अतिरिक्त तरल पदार्थों को बाहर निकालना और मांसपेशियों को मजबूत करना भी आवश्यक है। त्वचा। कोलेजन से भरपूर खाद्य पदार्थों में निवेश भी त्वचा की फिर से पुष्टि करने का एक अच्छा तरीका है, एक अच्छा उदाहरण जिलेटिन और चिकन है। अन्य कोलेजन युक्त खाद्य पदार्थ देखें।

घर में व्यक्ति हमेशा ठंडे पानी में स्नान कर सकता है या, यदि वह पसंद करता है, तो वह गर्म पानी में स्नान कर सकता है, और अंत में, पेट, जांघों और बट में ठंडे पानी का एक जेट है। फिर आपको वसा को जलाने में मदद करने के लिए या फिर से त्वचा को फिर से टोन करने के लिए फर्मिंग कार्रवाई के साथ एक क्रीम लागू करना चाहिए।


अपेक्षित परिणाम प्राप्त करने के लिए उपचार में कम से कम 10 सत्र लगते हैं, और सबसे अधिक अनुशंसित है प्रति सप्ताह 2 से 3 सत्र।

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