मासिक धर्म को सुरक्षित रूप से कैसे रोका जाए

विषय

• क्या मासिक धर्म को तुरंत रोकना संभव है?
• मासिक धर्म को रोकने के लिए क्या करें
• जब यह मासिक धर्म को रोकने के लिए संकेत दिया जाता है
• मासिक धर्म को कौन नहीं रोकना चाहिए
• मासिक धर्म के कारण होने वाली बेचैनी को कैसे रोकें

एक अवधि के लिए मासिक धर्म को रोकने के लिए 3 संभावनाएं हैं:

1. दवा ले लो Primosiston;
2. गर्भनिरोधक गोली को संशोधित करें;
3. हार्मोन आईयूडी का उपयोग करें।

हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि स्त्री रोग विशेषज्ञ महिला के स्वास्थ्य का आकलन करें और मासिक धर्म को रोकने के लिए सबसे अच्छी विधि का संकेत दें।

हालांकि कुछ महिलाएं नमक के साथ पानी पीती हैं, सिरका के साथ पानी लेती हैं या सुबह-सुबह की गोली का उपयोग करती हैं, यह सलाह नहीं दी जाती है क्योंकि यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है और वैज्ञानिक प्रमाण नहीं होने के अलावा शरीर में हार्मोनल भार को बदल सकता है। इसके अलावा, यह जानना और अधिक कठिन हो जाता है कि क्या गर्भनिरोधक प्रभावी था अगर महिला संभोग करती है।

इबुप्रोफेन उपाय का मासिक धर्म पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है और इसलिए इसका उपयोग मासिक धर्म प्रवाह को आगे बढ़ाने, देरी या बाधित करने के लिए नहीं किया जा सकता है, क्योंकि इसके कुछ दुष्प्रभाव और contraindications हैं, और इसका उपयोग केवल चिकित्सीय सलाह के तहत किया जाना चाहिए।

क्या मासिक धर्म को तुरंत रोकना संभव है?

मासिक धर्म को तुरंत रोकने के लिए कोई सुरक्षित या प्रभावी तरीका नहीं है, इसलिए यदि आप अगले सप्ताह या अगले महीने एक नियुक्ति के कारण मासिक धर्म को स्थगित करना चाहते हैं, तो मासिक धर्म की शुरुआत में देरी के लिए सबसे अच्छा तरीका खोजने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।

मासिक धर्म को रोकने के लिए क्या करें

मासिक धर्म को रोकने के लिए कुछ सुरक्षित रणनीतियाँ हैं:

• 1 या 2 दिनों के लिए

यदि आप मासिक धर्म को 1 या 2 दिन आगे बढ़ाना या देरी करना चाहते हैं, तो प्रिमोसिस्टोन लेना सबसे अच्छा है, और स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा संकेत दिया जाना चाहिए। पत्रक की जाँच करें और जानें कि कैसे Primosiston लेने के लिए।

• 1 महीने के लिए

यदि आप मासिक धर्म के बिना 1 महीने तक जाना चाहते हैं, तो आदर्श गर्भनिरोधक गोली पैक में संशोधन करना है जो आपको पहले से ही लेने के लिए उपयोग किया जाता है। इस तरह आपको पुराने पैक के खत्म होने के ठीक बाद नए पैक से पहली गोली लेनी होगी।

• कुछ महीनों के लिए

मासिक धर्म के बिना कुछ महीनों तक रहने के लिए लगातार उपयोग के लिए गोली का उपयोग करना संभव है, क्योंकि इसमें कम हार्मोनल लोड होता है और लगातार उपयोग किया जा सकता है, बिना रुके और इसलिए रक्तस्राव नहीं होता है। एक अन्य विकल्प डॉक्टर के कार्यालय में एक हार्मोन आईयूडी की नियुक्ति है। हालाँकि, हालांकि इन दोनों तरीकों से मासिक धर्म की अनुपस्थिति होती है, महीने के किसी भी चरण में मामूली रक्तस्राव हो सकता है, जो एक नुकसान हो सकता है।

जब यह मासिक धर्म को रोकने के लिए संकेत दिया जाता है

डॉक्टर कुछ समय के लिए मासिक धर्म को रोकने के लिए आवश्यक हो सकते हैं जब एनीमिया, एंडोमेट्रियोसिस और कुछ गर्भाशय फाइब्रॉएड जैसी कुछ स्थितियों के कारण रक्त की हानि को हतोत्साहित किया जाता है। इन मामलों में स्त्री रोग विशेषज्ञ एक निश्चित समय के लिए मासिक धर्म को रोकने के लिए सबसे अच्छी विधि का संकेत देंगे जब तक कि बीमारी ठीक से नियंत्रित न हो और रक्त की कमी एक समस्या न हो।

मासिक धर्म को कौन नहीं रोकना चाहिए

15 वर्ष से पहले की लड़कियों को मासिक धर्म को नहीं रोकना चाहिए क्योंकि मासिक धर्म चक्र के पहले वर्षों में यह महत्वपूर्ण है कि वह और उसकी स्त्री रोग विशेषज्ञ चक्र, खोए हुए रक्त की मात्रा और पीएमएस के लक्षणों के बीच अंतराल का निरीक्षण करने में सक्षम हों। अगर मौजूद है। ये कारक लड़की की प्रजनन प्रणाली के स्वास्थ्य का आकलन करने के लिए उपयोगी हो सकते हैं, और मासिक धर्म को रोकने के लिए तंत्र के उपयोग के साथ, उनका मूल्यांकन नहीं किया जा सकता है।

मासिक धर्म के कारण होने वाली बेचैनी को कैसे रोकें

यदि आप पीएमएस या ऐंठन के कारण मासिक धर्म नहीं कर सकते हैं, तो आप कुछ रणनीतियों का उपयोग कर सकते हैं:

• ओमेगा 3, 6 और 9 से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करें;
• हर सुबह ताजा संतरे का रस लें;
• अधिक केला और सोया खाएं;
• कैमोमाइल या अदरक की चाय लें;
• विटामिन बी 6 या शाम प्राइमरोज़ तेल पूरक लें;
• रोजाना शारीरिक व्यायाम करें;
• शूल के खिलाफ पॉन्सटन, एट्रोवर्न या निसुलिड जैसी दवाएं लें;
• मासिक धर्म को विनियमित करने के लिए योनि की अंगूठी या प्रत्यारोपण जैसे गर्भनिरोधक तरीकों का उपयोग करें।

आम तौर पर मासिक धर्म औसतन 3 और 10 दिनों के बीच रहता है और केवल एक महीने में एक बार आता है, लेकिन जब हार्मोनल परिवर्तन होते हैं या जब कोई बीमारी मौजूद होती है, तो मासिक धर्म लंबा हो सकता है या महीने में एक से अधिक बार आ सकता है। लंबे समय तक मासिक धर्म के मामले में कुछ कारण देखें और क्या करें।