ऑस्टियोआर्थराइटिस के 7 सामान्य कारण

विषय

• उम्र के विचार
• परिवार में सभी
• जातिगत भूमिकायें
• चोट लगने की घटनाएं
• OA और आपकी नौकरी
• एक भारी मामला
• रक्तस्राव और ओए
• अगला क्या हे?

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के बारे में

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, ऑस्टियोआर्थराइटिस (OA) एक अपक्षयी संयुक्त स्थिति है, जो जितना प्रभावित करती है। हालत एक सूजन है। यह तब होता है जब जोड़ों को कुशन करने वाला कार्टिलेज दूर हो जाता है।

कार्टिलेज एक प्रकार का बफर है जो आपके जोड़ों को सुचारू रूप से चलने देता है। जब उपास्थि टूटना शुरू हो जाती है, तो आपकी हड्डियां जब आप चलती हैं तो आपस में रगड़ खा जाती हैं। घर्षण का कारण बनता है:

• सूजन
• दर्द
• कठोरता

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के कई कारण आपके नियंत्रण से बाहर हैं। लेकिन आप ओए को विकसित करने के अपने जोखिम को कम करने के लिए जीवन शैली में बदलाव कर सकते हैं।

उम्र के विचार

गठिया एक आम संयुक्त समस्या है जो आमतौर पर बड़े वयस्कों से जुड़ी होती है। अधिकांश के अनुसार, अधिकांश लोग पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षण उस समय तक दिखाते हैं जब वे 70 वर्ष के होते हैं।

लेकिन OA पुराने वयस्कों के लिए प्रतिबंधित नहीं है। छोटे वयस्क भी ऐसे लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं जो ओए को सूचित कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• सुबह की संयुक्त कठोरता
• दुख दर्द
• निविदा जोड़ों
• गति की सीमित सीमा

छोटे लोगों को आघात के प्रत्यक्ष परिणाम के रूप में गठिया विकसित होने की अधिक संभावना है।

परिवार में सभी

OA परिवार में चलता है, खासकर यदि आपके पास आनुवंशिक संयुक्त दोष हैं। यदि आपके माता-पिता, दादा-दादी या भाई-बहन की हालत है तो आपको OA लक्षणों से पीड़ित होने की अधिक संभावना है।

यदि आपके रिश्तेदारों में जोड़ों में दर्द के लक्षण हैं, तो डॉक्टर की नियुक्ति करने से पहले विवरण प्राप्त करें। गठिया का निदान चिकित्सा इतिहास के साथ-साथ एक शारीरिक परीक्षा पर बहुत निर्भर करता है।

आपके परिवार के स्वास्थ्य इतिहास के बारे में सीखना आपके डॉक्टर को आपके लिए उपयुक्त उपचार योजना के साथ आने में मदद कर सकता है।

जातिगत भूमिकायें

लिंग भी पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस में एक भूमिका निभाता है। कुल मिलाकर, पुरुषों की तुलना में अधिक महिलाओं में ओए के प्रगतिशील लक्षण विकसित होते हैं।

दो लिंग बराबर जमीन पर हैं: लगभग प्रत्येक लिंग की समान मात्रा गठिया से प्रभावित होती है, 55 वर्ष की आयु के अनुसार।

उसके बाद, महिलाओं को उसी उम्र के पुरुषों की तुलना में ओए होने की अधिक संभावना है।

चोट लगने की घटनाएं

एक खेल की चोट का आघात किसी भी उम्र के वयस्कों में पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का कारण बन सकता है। सामान्य चोटों के कारण OA में शामिल हो सकते हैं:

• फटी हुई कार्टिलेज
• अव्यवस्थित जोड़ों
• लिगामेंट इंजरी

खेल से संबंधित घुटने का आघात, जैसे कि पूर्वकाल क्रूसिएट लिगामेंट (एसीएल) उपभेदों और आँसू, विशेष रूप से समस्याग्रस्त हैं। शोध में प्रकाशित शोध के अनुसार, उन्हें बाद में विकासशील ओए के बढ़ते जोखिम से जोड़ा गया है।

OA और आपकी नौकरी

कुछ मामलों में, आप जीने के लिए क्या करते हैं (या शौक) गठिया हो सकता है। OA को कभी-कभी "वियर एंड टियर" बीमारी के रूप में जाना जाता है। आपके जोड़ों में दोहराव के कारण कार्टिलेज समय से पहले खराब हो सकता है।

जो लोग एक समय में घंटों तक अपनी नौकरी में कुछ गतिविधियाँ करते हैं, उनमें जोड़ों के दर्द और जकड़न की संभावना बढ़ सकती है। यह भी शामिल है:

• शारीरिक श्रम
• घुटना टेककर
• बैठने
• सीढ़ी चढ़ना

आमतौर पर व्यवसाय से संबंधित OA से प्रभावित जोड़ों में शामिल हैं:

• हाथ
• घुटने
• कूल्हों

एक भारी मामला

ऑस्टियोआर्थराइटिस सभी उम्र, लिंग और आकार के लोगों को प्रभावित करता है। हालाँकि, यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो स्थिति के विकास के लिए आपका जोखिम बढ़ जाता है।

शरीर का अतिरिक्त वजन आपके जोड़ों पर अतिरिक्त तनाव डालता है, विशेष रूप से आपके:

• घुटने
• कूल्हों
• वापस

OA भी उपास्थि क्षति का कारण बन सकता है, हालत की पहचान। यदि आप अपने जोखिम के बारे में चिंतित हैं, या पहले से ही जोड़ों में दर्द महसूस कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से उचित वजन घटाने की योजना के बारे में बात करें।

रक्तस्राव और ओए

एक संयुक्त के पास खून बह रहा है कि चिकित्सा की स्थिति पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस बदतर या नए लक्षण विकसित करने के लिए पैदा कर सकता है।

रक्तस्राव विकार हेमोफिलिया, या एवास्कुलर नेक्रोसिस वाले लोग - रक्त की आपूर्ति की कमी के कारण हड्डी के ऊतकों की मृत्यु - ओए के साथ जुड़े लक्षणों का भी अनुभव कर सकते हैं।

यदि आपको गठिया के अन्य रूप हैं, जैसे गाउट या रुमेटीइड गठिया, तो आपको ओए के लिए और भी अधिक जोखिम है।

अगला क्या हे?

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस एक पुरानी और प्रगतिशील चिकित्सा स्थिति है। ज्यादातर लोग पाते हैं कि समय के साथ उनके लक्षण बढ़ जाते हैं।

हालाँकि OA का कोई इलाज नहीं है, लेकिन आपके दर्द को कम करने और अपनी गतिशीलता को बनाए रखने के लिए विभिन्न उपचार उपलब्ध हैं। जैसे ही आपको संदेह हो कि आपको गठिया हो सकता है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

प्रारंभिक उपचार का अर्थ है दर्द में कम समय, और जीवन को अपने पूरे समय तक जीना।