क्या मुझे पुरानी खांसी है? लक्षण, उपचार, और अधिक

विषय

• पुरानी खांसी के कारण
• अन्य संभावित लक्षण
• पुरानी खांसी के जोखिम कारक
• डॉक्टर को कब देखना है
• पुरानी खांसी के लिए उपचार
• अम्ल प्रतिवाह
• दमा
• क्रोनिक ब्रोंकाइटिस
• संक्रमण
• नाक ड्रिप
• अपने लक्षणों को प्रबंधित करने के अतिरिक्त तरीके
• पुरानी खांसी के लिए आउटलुक

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अवलोकन

खांसी कभी-कभी असहज हो सकती है, लेकिन यह वास्तव में एक उपयोगी उद्देश्य प्रदान करता है। जब आप खांसी करते हैं, तो आप अपने वायुमार्ग से बलगम और विदेशी सामग्री लाते हैं जो आपके फेफड़ों को परेशान कर सकते हैं। खांसी सूजन या बीमारी के जवाब में भी हो सकती है।

ज्यादातर खांसी अल्पकालिक होती है। आपको सर्दी या फ्लू हो सकता है, कुछ दिनों या हफ्तों तक खांसी हो सकती है, और फिर आप बेहतर महसूस करने लगेंगे।

कम अक्सर, कई हफ्तों, महीनों, या वर्षों तक खांसी होती है। जब आप एक स्पष्ट कारण के बिना खांसी करते रहते हैं, तो आपको कुछ गंभीर हो सकता है।

एक खांसी जो आठ सप्ताह या उससे अधिक समय तक रहती है उसे पुरानी खांसी कहा जाता है। यहां तक ​​कि पुरानी खांसी अक्सर एक इलाज योग्य कारण होती है। वे पोस्टनसाल ड्रिप या एलर्जी जैसी स्थितियों के परिणामस्वरूप हो सकते हैं। केवल शायद ही कभी वे कैंसर या अन्य संभावित जीवन-धमकी वाले फेफड़ों की स्थिति का एक लक्षण हैं।

एक पुरानी खांसी आपके जीवन पर एक बड़ा प्रभाव डाल सकती है, हालांकि। यह आपको रात में जागृत रख सकता है और आपको काम और आपके सामाजिक जीवन से विचलित कर सकता है। यही कारण है कि आपको अपने डॉक्टर से किसी भी खांसी की जांच करवानी चाहिए जो तीन सप्ताह से अधिक समय तक रहती है।

पुरानी खांसी के कारण

पुरानी खांसी के सबसे आम कारण हैं:

• नाक ड्रिप
• अस्थमा, विशेष रूप से खांसी-भिन्न अस्थमा, जो मुख्य लक्षण के रूप में खांसी का कारण बनता है
• एसिड भाटा या जठरांत्र संबंधी भाटा रोग (GERD)
• क्रॉनिक ब्रोंकाइटिस या क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज के अन्य रूप (COPD)
• संक्रमण, जैसे कि निमोनिया या तीव्र ब्रोंकाइटिस
• एसीई इनहिबिटर, जो उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं हैं
• धूम्रपान

पुरानी खांसी के कम सामान्य कारणों में शामिल हैं:

• ब्रोन्किइक्टेसिस, जो वायुमार्ग को नुकसान पहुंचाता है, जिसके कारण फेफड़ों में ब्रोन्कियल दीवारें सूजन और मोटी हो जाती हैं
• ब्रोंकियोलाइटिस, जो ब्रोन्किओल्स का एक संक्रमण और सूजन है, फेफड़े में छोटे वायु मार्ग
• सिस्टिक फाइब्रोसिस, एक विरासत में मिली स्थिति जो मोटे स्राव पैदा करके फेफड़ों और अन्य अंगों को नुकसान पहुंचाती है
• इंटरस्टीशियल लंग डिजीज, एक ऐसी स्थिति जिसमें फेफड़े के ऊतकों का झुलसना शामिल होता है
• दिल की धड़कन रुकना
• फेफड़ों का कैंसर
• पर्टुसिस, एक जीवाणु संक्रमण जिसे काली खांसी के रूप में भी जाना जाता है
• सारकॉइडोसिस, जिसमें सूजन कोशिकाओं के समूह होते हैं, जिन्हें ग्रेन्युलोमा के रूप में जाना जाता है, जो फेफड़ों और शरीर के अन्य भागों में होते हैं

अन्य संभावित लक्षण

खांसी के साथ, कारण के आधार पर आपके पास अन्य लक्षण हो सकते हैं। आम लक्षण जो अक्सर पुरानी खांसी के साथ जाते हैं, उनमें शामिल हैं:

• आपके गले के पीछे से तरल टपकने की भावना
• पेट में जलन
• कर्कश आवाज
• बहती नाक
• गले में खराश
• फुली हुई नाक
• घरघराहट
• सांस लेने में कठिनाई

पुरानी खांसी भी इन मुद्दों का कारण बन सकती है:

• चक्कर आना या बेहोशी
• छाती में दर्द और बेचैनी
• सिर दर्द
• निराशा और चिंता, खासकर यदि आप इसका कारण नहीं जानते हैं
• नींद की कमी
• मूत्र का रिसाव

अधिक गंभीर लक्षण दुर्लभ हैं, लेकिन अगर आपको कोई डॉक्टर बुलाता है:

• खून खाँसी
• रात को पसीना आता है
• तेज बुखार चला रहे हैं
• सांस की कमी है
• बिना कोशिश किए वजन कम करें
• लगातार सीने में दर्द होना

पुरानी खांसी के जोखिम कारक

यदि आप धूम्रपान करते हैं तो आपको पुरानी खांसी होने की अधिक संभावना है। तंबाकू का धुआं फेफड़ों को नुकसान पहुंचाता है और इससे सीओपीडी जैसी स्थिति हो सकती है। कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग संक्रमण प्राप्त करने की अधिक संभावना रखते हैं जो पुरानी खांसी का कारण बन सकते हैं।

डॉक्टर को कब देखना है

अपने चिकित्सक को देखें यदि आपकी खांसी तीन सप्ताह से अधिक समय तक रहती है। इसके अलावा, यदि आप अनियोजित वजन घटाने, बुखार, खून खांसी, या नींद न आने की समस्या जैसे लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो उन्हें कॉल करें।

डॉक्टर की नियुक्ति के दौरान, आपका डॉक्टर आपकी खाँसी और अन्य लक्षणों के बारे में पूछेगा। अपनी खांसी का कारण जानने के लिए आपको इनमें से एक परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है:

• एसिड भाटा परीक्षण आपके अन्नप्रणाली के अंदर तरल पदार्थ में एसिड की मात्रा को मापता है।
• एंडोस्कोपी घुटकी, पेट और छोटी आंत में देखने के लिए एक लचीले, हल्के साधन का उपयोग करता है।
• स्पुतम संस्कृतियों बैक्टीरिया और अन्य संक्रमणों के लिए आपके द्वारा खांसी वाले बलगम की जांच करती हैं।
• पल्मोनरी फंक्शन टेस्ट यह देखते हैं कि आप अपने फेफड़ों की अन्य क्रियाओं के साथ कितनी हवा बाहर निकाल सकते हैं। आपका डॉक्टर सीओपीडी और कुछ अन्य फेफड़ों की स्थिति का निदान करने के लिए इन परीक्षणों का उपयोग करता है।
• एक्स-रे और सीटी स्कैन से कैंसर या निमोनिया जैसे संक्रमण के संकेत मिल सकते हैं। संक्रमण के लक्षण देखने के लिए आपको अपने साइनस का एक्स-रे भी करवाना पड़ सकता है।

यदि ये परीक्षण आपके डॉक्टर को आपकी खांसी के कारण की पहचान करने में मदद नहीं करते हैं, तो वे आपके ऊपरी वायुमार्ग के अंदरूनी हिस्सों को देखने के लिए आपके गले या नाक मार्ग में एक पतली ट्यूब डाल सकते हैं।

ब्रोंकोस्कोपी आपके निचले वायुमार्ग और फेफड़ों के अस्तर को देखने के लिए एक गुंजाइश का उपयोग करता है। आपका डॉक्टर परीक्षण करने के लिए ऊतक के एक टुकड़े को हटाने के लिए ब्रोन्कोस्कोपी का उपयोग भी कर सकता है। इसे बायोप्सी कहा जाता है।

राइनोस्कोपी आपके नाक मार्ग के अंदर देखने के लिए एक गुंजाइश का उपयोग करता है।

पुरानी खांसी के लिए उपचार

उपचार आपकी खांसी के कारण पर निर्भर करेगा:

अम्ल प्रतिवाह

आप एसिड उत्पादन को बेअसर करने, कम करने या ब्लॉक करने के लिए दवा लेंगे। भाटा दवाओं में शामिल हैं:

• antacids
• एच 2 रिसेप्टर ब्लॉकर्स
• प्रोटॉन पंप निरोधी

आप काउंटर पर इन दवाओं में से कुछ प्राप्त कर सकते हैं। दूसरों को आपके डॉक्टर से एक नुस्खे की आवश्यकता होगी।

दमा

अस्थमा का इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं में साँस के स्टेरॉयड और ब्रोन्कोडायलेटर्स शामिल हो सकते हैं, जिन्हें डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता होती है। ये दवाएं वायुमार्ग में सूजन लाती हैं और संकीर्ण वायु मार्ग को चौड़ा करने में मदद करती हैं ताकि आप अधिक आसानी से सांस ले सकें। अस्थमा के हमलों को रोकने के लिए या जब वे होते हैं तब हमलों को रोकने के लिए आपको हर दिन, लंबे समय तक उन्हें लेने की आवश्यकता हो सकती है।

क्रोनिक ब्रोंकाइटिस

ब्रोंकोडाईलेटर्स और साँस के स्टेरॉयड का उपयोग क्रॉनिक ब्रोंकाइटिस और सीओपीडी के अन्य रूपों के इलाज के लिए किया जाता है।

संक्रमण

एंटीबायोटिक्स निमोनिया या अन्य जीवाणु संक्रमण का इलाज करने में मदद कर सकते हैं।

नाक ड्रिप

Decongestants स्राव सूख सकता है। एंटीहिस्टामाइन और स्टेरॉयड नाक स्प्रे एलर्जी की प्रतिक्रिया को रोक सकते हैं जो बलगम उत्पादन का कारण बनता है और आपके नाक मार्ग में सूजन लाने में मदद करता है।

अपने लक्षणों को प्रबंधित करने के अतिरिक्त तरीके

अनुसंधान से पता चला है कि पुरानी खांसी की गंभीरता को कम करने के लिए स्पीच थेरेपी प्रभावी हो सकती है। आपका चिकित्सक आपको इस भाषण चिकित्सक को रेफरल प्रदान कर सकता है।

अपनी खांसी को नियंत्रित करने के लिए, आप एक कफ दबाने की कोशिश कर सकते हैं। ओवर-द-काउंटर खांसी की दवाएं जिनमें डेक्सट्रोमेथॉर्फ़न (म्यूसिनेक्स, रॉबिटसिन) शामिल हैं, खाँसी से राहत देती हैं।

यदि आपके डॉक्टर ओवर-द-काउंटर दवाओं की मदद नहीं लेते हैं, तो आप बेन्ज़ोनेट (टेसलोन पर्ल्स) जैसी दवा लिख ​​सकते हैं।यह खांसी पलटा को सुन्न करता है। एंटीसेप्टिक दवा, प्रिस्क्रिप्शन मेडिसिन गैबापेंटिन (न्यूरोप्ट), पुरानी खांसी के लिए कुछ व्यक्तियों में मददगार पाई गई है।

अन्य पारंपरिक खांसी की दवाओं में अक्सर मादक कोडीन या हाइड्रोकोडोन होते हैं। हालांकि ये दवाएं आपकी खांसी को शांत करने में मदद कर सकती हैं, वे भी उनींदापन का कारण बनती हैं और आदत बन सकती हैं।

पुरानी खांसी के लिए आउटलुक

आपका दृष्टिकोण इस बात पर निर्भर करेगा कि आपकी पुरानी खांसी का कारण क्या है, और इसका इलाज कैसे किया जाना चाहिए। अक्सर खांसी सही उपचार के साथ चली जाएगी।

यदि आप तीन सप्ताह से अधिक समय से खांसी से जूझ रहे हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें। एक बार जब आपको पता चल जाए कि खांसी का कारण क्या है, तो आप इसका इलाज करने के लिए कदम उठा सकते हैं।

जब तक खांसी दूर नहीं हो जाती, तब तक इसे प्रबंधित करने के लिए इन सुझावों को आजमाएं:

• बहुत सारा पानी या जूस पिएं। अतिरिक्त तरल पदार्थ ढीला और पतला बलगम होगा। चाय और शोरबा जैसे गर्म तरल पदार्थ विशेष रूप से आपके गले के लिए सुखदायक हो सकते हैं।
• एक खाँसी lozenge पर चूसो।
• यदि आपके पास एसिड भाटा है, तो सोने से पहले दो से तीन घंटे के भीतर खाने और खाने से बचें। वजन कम करने में भी मदद मिल सकती है।
• हवा में नमी जोड़ने के लिए एक शांत धुंध ह्यूमिडीफ़ायर चालू करें, या एक गर्म स्नान करें और भाप में साँस लें।
• खारा नाक स्प्रे या नाक की सिंचाई (नेति पॉट) का उपयोग करें। खारे पानी को ढीला कर देगा और उस बलगम को बाहर निकालने में मदद करेगा जो आपको खांसी कर रहा है।
• यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो अपने डॉक्टर से सलाह लें कि कैसे छोड़ें। और धूम्रपान करने वाले किसी और से दूर रहें।