आप सोरायसिस के लिए Argan तेल का उपयोग कर सकते हैं?
विषय
सोरायसिस एक पुरानी ऑटोइम्यून स्थिति है जो त्वचा, खोपड़ी, नाखूनों और कभी-कभी जोड़ों (Psoriatic गठिया नामक एक रूप) को प्रभावित करती है। सोरायसिस नई त्वचा कोशिकाओं को तेज दर से त्वचा की सतह पर बढ़ने का कारण बनता है। कोशिकाएं धूसर, खुजलीदार पैच बनाती हैं जो दर्दनाक, दरार और खून हो सकता है। यह एक पुरानी स्थिति है, लेकिन लक्षण हमेशा स्पष्ट नहीं होते हैं पैच एक समय के लिए ठीक हो सकते हैं, या आकार, मोटाई और स्थान में बदल सकते हैं।
सोरायसिस तब होता है जब प्रतिरक्षा प्रणाली खुद पर हमला करती है, लेकिन ऐसा क्यों होता है यह स्पष्ट नहीं है। सनबर्न, वायरल संक्रमण, तनाव या अधिक शराब की खपत (महिलाओं के लिए प्रति दिन एक से अधिक पेय, पुरुषों के लिए दो) से फ्लेयर्स को ट्रिगर किया जा सकता है। सोरायसिस के पारिवारिक इतिहास वाले लोगों में स्थिति होने की अधिक संभावना है। तनाव, धूम्रपान और अधिक वजन होने के कारण सोरायसिस बदतर हो सकता है।
उपचार ढूंढना
सोरायसिस का कोई इलाज नहीं है। आपके लिए सबसे अच्छा काम करने वाले उपचारों के संयोजन को ढूंढना मुश्किल हो सकता है, जो अवसाद, चिंता और दैनिक उत्पादकता और आनंद की हानि का कारण हो सकता है।
सोरायसिस के लिए दवाओं का उद्देश्य प्रतिरक्षा प्रणाली की खराबी को रोकना है। कुछ दवाएं सूजन को कम करती हैं और कोशिकाओं की अतिरिक्त वृद्धि को रोकती हैं। सोरायसिस वाले कई लोग त्वचा के दर्द, खुजली और सूजन को शांत करने के लिए मॉइस्चराइज़र जैसे ओवर-द-काउंटर उपचार की तलाश करते हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सोरायसिस का कोई इलाज नहीं है, लेकिन आप लक्षणों का इलाज कर सकते हैं।
आर्गन के तेल के फायदे
Argan तेल के बीज से दबाया जाता है आर्गानिया स्पिनोसा पश्चिमी उत्तरी अफ्रीका का पेड़। उस क्षेत्र की संस्कृतियों ने खाना पकाने और कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, हजारों वर्षों से आर्गन तेल का उपयोग किया है। बालों और त्वचा में स्वस्थ चमक जोड़ने की क्षमता के लिए इसकी प्रशंसा की जाती है। यह दुनिया का सबसे महंगा खाद्य तेल भी है।
आर्गन के तेल में विटामिन ई, स्क्वालेन और फैटी एसिड होते हैं। शोधकर्ताओं ने हृदय स्वास्थ्य के लिए इसके लाभों का अध्ययन किया है। अध्ययनों से पता चलता है कि इसके त्वचा लाभ मिश्रित हैं। एक अध्ययन ने त्वचा को आर्गन ऑयल के एंटी-एजिंग लाभों के दावों का समर्थन करने के लिए और अधिक सबूत के लिए बुलाया। एक अन्य अध्ययन में कहा गया है कि यह रजोनिवृत्ति के बाद महिलाओं में खिंचाव की क्षमता को बढ़ाता है। एक तीसरे अध्ययन में पाया गया कि इससे त्वचा के हाइड्रेशन में सुधार हुआ।
सोरायसिस के प्रकोप से त्वचा शुष्क और भंगुर महसूस होती है। आर्गन ऑयल के हाइड्रेटिंग प्रभाव का मतलब यह हो सकता है कि यह त्वचा को बेहतर महसूस करने में मदद कर सके। आर्गन ऑयल में विटामिन ई आवश्यक यौगिक है जो त्वचा को स्वस्थ बनाता है। स्क्वालीन भी आर्गन तेल में पाया जाता है, और सौंदर्य प्रसाधन में एक स्नेहक और मॉइस्चराइज़र के रूप में उपयोग किया जाता है।
Argan तेल उन सामग्रियों से युक्त कई तेलों में से एक है। उदाहरण के लिए, जैतून का तेल विटामिन ई और स्क्वैलीन का एक और अच्छा स्रोत है। इससे पता चलता है कि वनस्पति तेल जो आर्गन के तेल से कम महंगे हैं, दर्दनाक त्वचा को भी आराम प्रदान कर सकते हैं।
टेकअवे
जैसा कि आप अपने डॉक्टर के साथ सोरायसिस फ्लेयर-अप को नियंत्रित करने के लिए काम करते हैं, सामयिक ओवर-द-काउंटर उपचारों का उल्लेख करते हैं। आपका डॉक्टर कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम सुझा सकता है। ये उत्पाद लालिमा, शुष्क त्वचा और जलन से राहत दिला सकते हैं। इसके अलावा, हाइपोएलर्जेनिक मॉइस्चराइज़र आपकी त्वचा को शांत करने में मदद कर सकते हैं।
आप विश्राम तकनीकों या ध्यान का अभ्यास करके तनाव को कम करने में भी मदद कर सकते हैं। और शराब पर वापस काटने से आपके सोरायसिस के लक्षण कम हो सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उम्मीद मत छोड़ो, और सही इलाज खोजने के लिए काम करते रहो।
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