क्यों मेरी सांस की तरह बदबू आ रही है?
विषय
- अवलोकन
- संभावित कारण
- आहार
- साइनसाइटिस
- हेलिकोबैक्टर पाइलोरी संक्रमण
- मूत्र मार्ग में संक्रमण
- गुर्दे की पुरानी बीमारी
- आप घर पर क्या कर सकते हैं
- टेकअवे
अवलोकन
सांसों की बदबू असहज हो सकती है, लेकिन यह महसूस करने के लिए विशेष रूप से निराशा हो सकती है कि आपकी सांस मूत्र की तरह बदबू आ रही है।
कई अलग-अलग कारण हैं जो आपकी सांस को मूत्र की तरह गंध कर सकते हैं। कुछ अस्थायी होंगे। कुछ लोग, उदाहरण के लिए, केवल सांस का अनुभव करते हैं जो भारी पीने या सुबह जागने के बाद मूत्र की तरह बदबू आती है। यह आमतौर पर बहुत गंभीर नहीं है।
बच्चों और टॉडलर्स में कभी-कभी ऐसी सांस होती है, जिसमें से बहुत तेज बदबू आती है। इस मामले में, यह गुर्दे की शिथिलता का संकेत दे सकता है।
सांस के कुछ कारण जो मूत्र की तरह बदबूदार होते हैं, सौम्य होते हैं, भले ही यह ऐसा महसूस न हो, जबकि अन्य अधिक गंभीर होते हैं और तुरंत चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है।
संभावित कारण
कुछ खाद्य पदार्थों और चिकित्सीय स्थितियों के कारण सांस में अमोनिया जैसी गंध आ सकती है, जिसे कुछ लोग मूत्र की तरह सूंघते हैं। वे हानिरहित और अस्थायी से लेकर पुरानी और बहुत गंभीर हैं।
आहार
कुछ खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ शरीर में प्रतिक्रियाएं पैदा कर सकते हैं जो सांस को मूत्र की तरह गंध का कारण बन सकते हैं। कई मामलों में, यह शरीर में अमोनिया के निर्माण के कारण होता है जो ठीक से समाप्त नहीं होता है। कुछ खाद्य पदार्थ और पेय शरीर में अमोनिया की वृद्धि का कारण बन सकते हैं।
शराब इसका सबसे प्रमुख उदाहरण है। भारी शराब पीने से किडनी की सूजन प्रभावित हो सकती है और इसके कारण सांस की बदबू मूत्र की तरह आ सकती है। अधिक मात्रा में प्रोटीन खाने से भी यह प्रभाव हो सकता है।
इससे बचने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप मॉडरेशन में पिएं और खूब सारी सब्जियों के साथ स्वस्थ, संतुलित आहार लें।
साइनसाइटिस
साइनसाइटिस तब होता है जब साइनस में ऊतक सूजन हो जाते हैं। इसके परिणामस्वरूप हो सकता है
- संक्रमण
- वायरस
- एक विचलित सेप्टम
- नाक जंतु
साइनसाइटिस साइनस में बैक्टीरिया या फंगल संक्रमण के परिणामस्वरूप हो सकता है, जो मुंह से दुर्गंध (खराब सांस) का कारण बन सकता है। कुछ व्यक्तियों के लिए, यह उनकी सांस को मूत्र की तरह गंध का कारण बन सकता है।
अन्य लक्षणों में साइनस में दबाव महसूस करना, सिरदर्द, भीड़ और नाक से पानी आना शामिल हो सकता है।
आप नेवी पॉट्स का उपयोग करके नौसेना गुहाओं को बाहर निकालने और नम करने की कोशिश कर सकते हैं। स्यूडफेड जैसी असंगति दवाएँ साइनस संक्रमण में मदद कर सकती हैं।
हेलिकोबैक्टर पाइलोरी संक्रमण
एच। पाइलोरी एक प्रकार का बैक्टीरिया है जो पेट को प्रभावित कर सकता है। यह पेट के अल्सर और यहां तक कि पेट के कैंसर का कारण बन सकता है। यह भी पसीने और सांस दोनों का कारण बनता है जो अमोनिया या मूत्र की तरह बदबू आ रही है।
कुछ लोगों के पास होगा एच। पाइलोरी अन्य लक्षणों के साथ नहीं, लेकिन कुछ लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं जैसे:
- पेट का अल्सर
- जी मिचलाना
- भूख में कमी
- सूजन
- अनजाने में होने वाला कष्ट
- पेट दर्द जो आपके पेट खाली होने पर खराब हो जाता है
छुटकारा पाना एच। पाइलोरी, आपका डॉक्टर आपको एक ही बार में दो अलग-अलग एंटीबायोटिक्स लिख सकता है, जो एंटीबायोटिक दवाओं के प्रतिरोध को रोकने में मदद कर सकता है। वे संभवतः आपके पेट के अस्तर की रक्षा या चंगा करने के लिए एक एसिड-दबाने वाली दवा भी लिखते हैं। कुछ प्राकृतिक उपचार भी मदद कर सकते हैं।
रोकने के लिए आप बहुत कुछ नहीं कर सकते हैं एच। पाइलोरी। लेकिन सुनिश्चित करें कि आप अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करें यदि आप किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं एच। पाइलोरी संक्रमण इसलिए आप परीक्षण और उपचार करवा सकते हैं।
मूत्र मार्ग में संक्रमण
बहुत से लोग महसूस नहीं करते हैं कि मूत्र पथ का संक्रमण (यूटीआई) वास्तव में उनकी खराब सांस का कारण हो सकता है। यदि एक यूटीआई गुर्दे में फैलता है और किसी प्रकार के गुर्दे के संक्रमण का कारण बनता है, तो यह शरीर में अपशिष्ट का एक निर्माण हो सकता है। यह एक धातु स्वाद और सांस का कारण बन सकता है जो मूत्र की तरह बदबू आ रही है।
यूटीआई के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- पेशाब करते समय दर्द या जलन
- एक निरंतर या अचानक बार-बार पेशाब करने की आवश्यकता
- मजबूत गंध वाला मूत्र
- पेडू में दर्द
- बुखार
उपचार में अक्सर एंटीबायोटिक्स लेना और हाइड्रेटेड रहना शामिल है। पानी का खूब सेवन करें और अपने सिस्टम से संक्रमण को दूर करने में मदद करने के लिए अक्सर आग्रह करें। वहाँ अन्य घरेलू उपचार आप के रूप में अच्छी तरह से कोशिश कर सकते हैं।
गुर्दे की पुरानी बीमारी
क्रोनिक किडनी रोग सांस का एक गंभीर कारण है जो मूत्र की तरह बदबू आ रही है। जब गुर्दे ठीक से काम नहीं कर रहे हैं, वे पर्याप्त रूप से रक्तप्रवाह से अपशिष्ट को बाहर निकालने में सक्षम नहीं हैं। इससे रक्तप्रवाह में अपशिष्ट पैदा हो सकता है, जिससे मुंह में धातु का स्वाद बढ़ सकता है और सांस में अमोनिया की गंध आती है।
गुर्दे की बीमारी बहुत गंभीर है, और गुर्दे की विफलता का कारण बन सकती है। अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- मतली और उल्टी
- सांस लेने में कठिनाई
- सिर चकराना
- पैरों, पैरों और टखनों में सूजन
- त्वचा लाल चकत्ते या खुजली
- पीठ, बाजू, या पैरों में दर्द
गुर्दे की बीमारी के लिए उपचार पहले स्थिति के कारण का इलाज करने पर ध्यान केंद्रित करेगा। आपका डॉक्टर रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल, एनीमिया और सूजन को नियंत्रित करने के लिए दवाएं भी लिख सकता है। कम प्रोटीन वाला आहार किडनी को अपना काम बेहतर तरीके से करने में मदद करेगा।
आप घर पर क्या कर सकते हैं
जबकि लगातार खराब सांस की संभावना को खत्म करने के लिए अंतर्निहित स्थिति का इलाज करने पर निर्भर करेगा, इस बीच आप गंध को कम करने के लिए कदम उठा सकते हैं। इसमें शामिल है:
- अपने दांतों को नियमित रूप से ब्रश और फ्लॉस करें। आपको प्रति दिन कम से कम दो बार ब्रश और फ्लॉस करना चाहिए। मुंह में बैक्टीरिया को मारने के लिए अल्कोहल मुक्त जीवाणुरोधी माउथवॉश का उपयोग करें और आपको मिन्टी सांस दें।
- सांस की टकसाल अपने साथ ले जाएं। स्पीयरमिंट और दालचीनी टकसाल दोनों में मजबूत गंध होती है जो सांस को कवर करने में मदद कर सकती है जो एक चुटकी में मूत्र की तरह बदबू आती है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए चीनी मुक्त साँस टकसालों का चयन करें।
- अपने को कुरेदना जुबान. यह शीर्ष पर बैक्टीरिया की कोटिंग को हटा सकता है और तुरंत सांस में सुधार कर सकता है।
- कुछ खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से बचें। इसमें अल्कोहल शामिल है, जो मूत्र की तरह सांस की गंध बना सकता है।
- अपने डेन्चर की देखभाल ठीक से करें। इसके अलावा, उन्हें हर रात निकालना सुनिश्चित करें।
- च्यू सौंफ के बीज या aniseeds। उनके पास एंटीसेप्टिक गुण हैं और खराब सांस से लड़ने में मदद कर सकते हैं।
टेकअवे
सांस जिसमें मूत्र या अमोनिया जैसी गंध आती है, उससे निपटने के लिए निराशा हो सकती है, लेकिन इसके कई कारण अल्पकालिक हैं और उपचार के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करते हैं। यदि आपकी सांस एक सप्ताह से अधिक समय तक मूत्र की तरह बदबू आती है और आपने हाल ही में अपने आहार में कुछ भी नहीं बदला है, तो अंतर्निहित कारण की तलाश के लिए अपने डॉक्टर को देखने के लिए अपॉइंटमेंट लें।
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