2020 के सर्वश्रेष्ठ पैलियो ऐप्स
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ट्रैक पर बने रहने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए एप्लिकेशन के साथ, पोषक तत्वों की निगरानी करें, और अपने सभी भोजन की योजना बनाएं, पैलियो आहार का पालन करना बस थोड़ा आसान हो गया। हमने उनकी व्यापक सामग्री, विश्वसनीयता और उच्च रेटिंग के लिए वर्ष के सर्वश्रेष्ठ पैलियो ऐप को चुना ताकि आप व्यवस्थित रह सकें और उन आहार दिशानिर्देशों को कील कर सकें।
नोम नेल पेलियो
आई - फ़ोन रेटिंग: 4.9 तारे
कीमत: $5.99
नॉम नॉम पेलियो एक पुरस्कार विजेता ऐप है जो पेलियो खाना पकाने से अनुमान लगाता है। सभी लस, सोया और परिष्कृत चीनी से मुक्त 145 से अधिक टैंटलाइजिंग व्यंजनों का पता लगाएं। 2,000 से अधिक उच्च-रिज़ॉल्यूशन तस्वीरें आपको हर कदम पर मदद करती हैं। एक मजेदार और आकर्षक इंटरफ़ेस और डिज़ाइन व्यंजनों के माध्यम से स्क्रॉल करना आसान बनाता है।
यह खाओ
आई - फ़ोन रेटिंग: 4.7 तारे
एंड्रॉयड रेटिंग: 4.4 तारे
कीमत: इन-ऐप खरीदारी के साथ मुफ़्त
यदि आपको केवल यह बताया जाए कि क्या खाया जाए, तो आपको एक व्यक्तिगत आहार सहायक की आवश्यकता होती है - या यह ऐप। अपने आहार लक्ष्यों, भोजन वरीयताओं, बजट, और अनुसूची में प्लग करें और खाएं यह आपके लक्ष्यों को पूरा करने में मदद करने के लिए एक पूर्ण भोजन योजना बनाएगा।
पैलियो (io)
आई - फ़ोन रेटिंग: 4.3 तारे
कीमत: $0.99
आश्चर्य है कि क्या एक विशेष भोजन पेलियो है? इसे पालेओ (io) में प्लग करें और पता करें! यह ऐप 3,000 से अधिक खाद्य पदार्थों की खोज करता है ताकि यह पता लगाया जा सके कि क्या है और क्या नहीं है ताकि आप अंतहीन ऑनलाइन खोजों के बिना अपने भोजन योजना से चिपके रह सकें। साथ ही, ऐप में इन-डेप्थ आर्टिकल्स दिए गए हैं, जो बताते हैं कि क्यों कुछ पेलियो है या नहीं ताकि आप डाइट की बेहतर समझ विकसित कर सकें।
वोरा उपवास ट्रैकर
आई - फ़ोन रेटिंग: ४.२ तारे
एंड्रॉयड रेटिंग: 3.5 तारे
कीमत: इन-ऐप खरीदारी के साथ मुफ़्त
यह क्लाउड-आधारित ट्रैकिंग ऐप आपको पूर्ण उपवास, डैनियल फास्ट, 3-दिवसीय उपवास, आंशिक उपवास, द वारियर डाइट और कई अन्य सहित सभी प्रकार के उपवासों को बनाने, संपादित करने और हटाने देता है। आपके पिछले सात उपवासों को एक चार्ट में खूबसूरती से प्रस्तुत किया गया है जो आपको यह पहचानने में मदद करता है कि आप अपने लक्ष्य को जल्दी से मार रहे हैं या नहीं।
पालेओ प्लेट
आई - फ़ोन रेटिंग: 4.7 तारे
कीमत: इन-ऐप खरीदारी के साथ मुफ़्त
पेलियो प्लेट ऐप आपको पेलियो आहार को समझना और अपनाना आसान बनाना चाहता है। यह मांस, सब्जियां, अंडे, मछली सहित सैकड़ों व्यंजनों का एक बढ़ता हुआ संग्रह प्रदान करता है, और आपको संसाधित और कृत्रिम खाद्य पदार्थों की अदला-बदली करने में मदद करता है जो पैलियो आहार का हिस्सा नहीं हैं। यह आपको इन व्यंजनों को बनाने में मदद करने के लिए, अपनी पसंदीदा सूची में सहेजने, उन्हें सोशल मीडिया पर साझा करने, और यह याद रखने के लिए कि आपको किन सामग्रियों को खरीदने की आवश्यकता है, पेलियो व्यंजनों की भव्य छवियों के उपयोग पर भी झुक जाता है।
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