सौम्य स्थिति वर्टिगो (BPV)

विषय

• सौम्य स्थिति वर्टिगो (BPV) क्या है?
• क्या सौम्य स्थिति का कारण बनता है?
• सौम्य स्थिति वर्टिगो के लिए जोखिम में कौन है?
• सौम्य स्थिति के लक्षण क्या हैं?
• सौम्य पोजिशनल वर्टिगो का निदान कैसे किया जाता है?
• सौम्य स्थिति के लिए उपचार क्या हैं?
• इप्ले की पैंतरेबाज़ी
• घरेलू उपचार
• दवाई
• सौम्य स्थितीय चक्कर की जटिलताओं क्या हैं?
• सौम्य स्थिति वाले लोगों के लिए दीर्घकालिक दृष्टिकोण क्या है?

सौम्य स्थिति वर्टिगो (BPV) क्या है?

Benign positional vertigo (BPV) सिर का चक्कर का सबसे आम कारण है, कताई या बहने की सनसनी। यह कताई की अचानक सनसनी का कारण बनता है, या जैसे आपका सिर अंदर से घूम रहा है।

बीपीवी होने पर आपको हल्के या तीव्र चक्कर आने की संक्षिप्त अवधि हो सकती है। अपने सिर की स्थिति को बदलना एक प्रकरण को ट्रिगर कर सकता है। बीपीवी के एक एपिसोड को ट्रिगर करने वाले अन्य कार्यों में शामिल हैं:

• अपने सिर को ऊपर या नीचे झुकाना
• लेटना
• अपनी धुरी पर मुड़ना
• उठना

BPV असुविधाजनक हो सकता है, लेकिन चक्कर आने के अलावा यह बहुत कम ही गंभीर होता है जब कोई व्यक्ति गिर जाए।

क्या सौम्य स्थिति का कारण बनता है?

BPV आपके आंतरिक कान के अंदर एक गड़बड़ी का परिणाम है। अर्धवृत्ताकार नहरें, या आपके कानों के अंदर की नलियां, उनमें तरल पदार्थ होते हैं जो आपके शरीर की स्थिति को बदलने पर चलते हैं। अर्धवृत्ताकार नहरें अत्यंत संवेदनशील होती हैं।

बीपीवी तब विकसित होता है जब कैल्शियम कार्बोनेट के छोटे क्रिस्टल जो सामान्य रूप से कान के किसी अन्य क्षेत्र में होते हैं, मुक्त हो जाते हैं और अर्धवृत्ताकार नहरों में प्रवेश करते हैं। यह तब भी हो सकता है जब ये क्रिस्टल अर्धवृत्ताकार नहरों के अंदर बनते हैं। यह आपके मस्तिष्क को आपके शरीर की स्थिति के बारे में भ्रामक संदेश प्राप्त करने का कारण बनता है।

सौम्य स्थिति वर्टिगो के लिए जोखिम में कौन है?

BPV के लिए कोई प्रमुख जोखिम कारक नहीं हैं, लेकिन कुछ संकेत हैं कि यह एक विरासत में मिली स्थिति हो सकती है। बीपीवी वाले कई लोगों के रिश्तेदार हैं जिनकी भी हालत है।

ऐसी अन्य स्थितियां भी हैं जो कुछ लोगों को BPV विकसित करने के लिए अधिक प्रवण बना सकती हैं। इसमें शामिल है:

• सिर में लगी चोट
• ऑस्टियोपोरोसिस
• मधुमेह
• एक आंतरिक कान की स्थिति

सौम्य स्थिति के लक्षण क्या हैं?

BPV के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• सिर का चक्कर
• उल्टी
• धुंधली दृष्टि
• जी मिचलाना
• सिर चकराना
• चक्कर
• संतुलन की हानि
• अस्थिरता

बीपीवी के लक्षण आ सकते हैं और जा सकते हैं। वे आम तौर पर एक मिनट से कम समय तक रहते हैं।

बीपीवी में कई तरह की गतिविधियां हो सकती हैं। हालाँकि, अधिकांश लक्षण तब होते हैं जब आपके सिर की स्थिति में बदलाव होता है। असामान्य रूप से आंखों का हिलना, जिसे निस्टागमस भी कहा जाता है, आमतौर पर बीपीवी के लक्षणों के साथ होता है। हालाँकि यह अत्यंत दुर्लभ है, आप दोनों कानों में BPV रख सकते हैं।

BPV के कुछ चरम मामलों में, लोग उल्टी के कारण निर्जलीकरण विकसित कर सकते हैं।

सौम्य पोजिशनल वर्टिगो का निदान कैसे किया जाता है?

आपका डॉक्टर डिक्स-हिल्स्पाइक परीक्षण नामक पैंतरेबाज़ी करके बीपीवी का निदान कर सकता है। आपका डॉक्टर एक निश्चित स्थिति में आपका सिर पकड़ लेगा, जबकि आपको तेजी से एक टेबल पर अपनी पीठ के साथ लेटने के लिए कहेगा। वे इस परीक्षण के दौरान असामान्य आँख आंदोलनों की तलाश करेंगे, और यदि आप कताई सनसनी का अनुभव कर रहे हैं तो वे आपसे पूछ सकते हैं।

आपका डॉक्टर आपको एक सामान्य शारीरिक परीक्षा भी देगा। उन्हें संपूर्ण चिकित्सा इतिहास मिलेगा और किसी अन्य विकार या बीमारियों का पता लगाने के लिए एक न्यूरोलॉजिकल परीक्षा करनी होगी।

अतिरिक्त परीक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• गरमी उत्तेजना, जिसमें आंखों के आंदोलनों का निरीक्षण करने के लिए पानी या हवा के साथ आंतरिक कान को गर्म करना और ठंडा करना शामिल है
• सिर का एक एमआरआई
• सिर का एक चुंबकीय अनुनाद एंजियोग्राफी (एमआरए), जो एक एमआरआई के समान है
• सिर का एक सीटी स्कैन
• एक सुनवाई मूल्यांकन
• आंखों की गति को रिकॉर्ड करने के लिए एक इलेक्ट्रोइस्टागमोग्राफी (ENG)
• मस्तिष्क गतिविधि को मापने के लिए एक इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम (ईईजी)

सौम्य स्थिति के लिए उपचार क्या हैं?

BPV के उपचार में मदद करने के लिए कई प्रकार के उपचार उपलब्ध हैं। इसमें शामिल है:

इप्ले की पैंतरेबाज़ी

कुछ डॉक्टर बीपीवी के लिए सबसे प्रभावी उपचार Epley पैंतरेबाज़ी मानते हैं। यह एक सरल व्यायाम है जिसे आप घर पर आजमा सकते हैं जिसमें किसी भी उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है। इसमें कैल्शियम कार्बोनेट के टुकड़े को अपने आंतरिक कान के एक अलग हिस्से में स्थानांतरित करने के लिए अपने सिर को झुकाना शामिल है। जानें कि इप्ले पैंतरेबाज़ी कैसे करें, और सिर के चक्कर के अन्य घरेलू उपचारों के बारे में।

घरेलू उपचार

बीपीवी से जुड़े चक्कर का प्रबंधन करने के लिए आप कुछ कदम उठा सकते हैं। अपने परिवेश से अवगत रहें और अपने आप को जोखिम में डालने से बचें। अपना संतुलन खोना हमेशा एक संभावना है। फाल्स में गंभीर चोट लग सकती है।

जब भी आपको चक्कर महसूस हो, एक सीट लें। चक्करदार चक्कर के दौरान नीचे बैठने से आप गिरने से बच सकते हैं। आपको अपने घर के आसपास अच्छी रोशनी होने और स्थिरता के लिए बेंत का उपयोग करने जैसी सावधानियां भी बरतनी चाहिए।

इसके अलावा, जानें कि आपके एपिसोड को क्या ट्रिगर करता है। BPV के एपिसोड के दौरान वर्टिगो के लक्षणों को बदतर होने से रोकना, इसे ट्रिगर करने वाले पदों से बचने के रूप में सरल हो सकता है।

दवाई

आपका डॉक्टर कताई संवेदनाओं को राहत देने के लिए दवाएं लिख सकता है। इनमें शामिल हो सकते हैं:

• शामक-कृत्रिम निद्रावस्था का या नींद की एड्स
• एंटीकोलिनर्जिक्स, जो न्यूरोट्रांसमीटर एसिटाइलकोलाइन को अवरुद्ध करके काम करता है
• एंटीथिस्टेमाइंस

हालांकि, वर्टिगो के इलाज में दवाएं अक्सर प्रभावी नहीं होती हैं।

सौम्य स्थितीय चक्कर की जटिलताओं क्या हैं?

अगर आपको वर्टिगो के लिए उपचार काम नहीं कर रहा है, या यदि आप कमजोरी, धीमी गति से भाषण, या दृष्टि समस्याओं का इलाज करते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर को कॉल करने की आवश्यकता हो सकती है।

ध्यान रखें कि बीपीवी के लक्षण कभी-कभी अन्य, अधिक गंभीर स्थितियों से संबंधित हो सकते हैं।

सौम्य स्थिति वाले लोगों के लिए दीर्घकालिक दृष्टिकोण क्या है?

BPV के साथ रहना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। यह दोस्तों और परिवार के साथ संबंधों, काम पर उत्पादकता और जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है। BPV का कोई इलाज नहीं है। और यह सफल उपचार के बाद भी चेतावनी के बिना हो सकता है। हालांकि, जबकि बीपीवी कभी-कभी असहज हो सकता है, यह प्रबंधनीय है और आमतौर पर समय के साथ सुधार होता है।