मेरे मुंह में एक बुरा स्वाद क्यों है?
विषय
- अवलोकन
- क्या बुरा स्वाद माना जाता है?
- मुंह में खराब स्वाद के मौखिक कारण
- गरीब स्वच्छता और दंत समस्याओं
- शुष्क मुँह
- मुँह के छाले
- संक्रमण
- श्वासप्रणाली में संक्रमण
- हेपेटाइटिस
- हार्मोनल परिवर्तन
- गर्भावस्था
- रजोनिवृत्ति
- जठरांत्र संबंधी कारण
- भाटा
- दवाएं और अन्य पदार्थ
- विटामिन और आहार की खुराक
- दवाएं
- कैंसर का इलाज
- न्यूरोलॉजिकल स्थितियां
- तल - रेखा
अवलोकन
हर किसी के मुंह में कभी न कभी स्वाद खराब होता है। यह आमतौर पर आपके दांतों को ब्रश करने या मुंह से बाहर निकालने के बाद चला जाता है।
हालांकि, कुछ मामलों में एक अंतर्निहित कारण के कारण खराब स्वाद चारों ओर चिपक जाता है। इसके कारण के बावजूद, आपके मुंह में खराब स्वाद आपकी भूख को बर्बाद कर सकता है, संभवतः पोषण संबंधी कमियों और अन्य समस्याओं का कारण बन सकता है।
यदि खराब स्वाद एक या दो दिन के बाद दूर नहीं होता है, तो अपने डॉक्टर के साथ काम करें ताकि यह पता चल सके कि यह क्या है। अपनी भूख या गंध की किसी भी परिवर्तन के बारे में उन्हें बताना सुनिश्चित करें।
अपने मुंह में एक खराब स्वाद के कारणों के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें और अपने मुंह को ताज़ा रखने के लिए कुछ सुझाव प्राप्त करें।
क्या बुरा स्वाद माना जाता है?
एक खराब स्वाद की परिभाषा व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है। कुछ लोगों के लिए, उनके मुंह में अप्रिय स्वाद धातु है। दूसरों के लिए, यह कारण के आधार पर कड़वा या बेईमानी हो सकता है। आप भोजन के दौरान स्वाद की कमी महसूस कर सकते हैं।
मुंह में खराब स्वाद के मौखिक कारण
गरीब स्वच्छता और दंत समस्याओं
आपके मुंह में खराब स्वाद के सबसे सामान्य कारणों में दंत स्वच्छता के साथ क्या करना है। नियमित रूप से फ्लॉसिंग और ब्रश न करने से मसूड़े की सूजन हो सकती है, जो आपके मुंह में खराब स्वाद का कारण बन सकती है।
दांतों की समस्याएं, जैसे संक्रमण, फोड़े और यहां तक कि ज्ञान दांत भी आ सकते हैं, जो खराब स्वाद का कारण बन सकते हैं।
दंत समस्याओं के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- सांसों की बदबू
- रक्तस्राव, लाल या मसूड़ों में सूजन
- संवेदनशील दांत
- ढीले दांत
आप नियमित रूप से फ्लॉसिंग और अपने दाँत ब्रश करके सबसे आम दंत समस्याओं से बच सकते हैं। नियमित रूप से सफाई और परीक्षा के लिए अपने दंत चिकित्सक का दौरा करना भी महत्वपूर्ण है। अतिरिक्त सुरक्षा के लिए आप अपने डेंटल रूटीन में एंटीबैक्टीरियल माउथ रिंस भी डाल सकते हैं।
शुष्क मुँह
शुष्क मुंह, जिसे कभी-कभी जेरोस्टोमिया कहा जाता है, तब होता है जब आपकी लार ग्रंथियां पर्याप्त लार का उत्पादन नहीं करती हैं। यह आपके मुंह के अंदर एक शुष्क, चिपचिपा महसूस कर सकता है।
लार आपके मुंह में बैक्टीरिया के विकास को कम करता है और भोजन के बिट्स को दूर करने में मदद करता है। जब आपके पास पर्याप्त लार नहीं होता है, तो आपके मुंह में अतिरिक्त बैक्टीरिया और बचे हुए भोजन के कारण आपके मुंह का स्वाद खराब हो सकता है।
कई चीजें मुंह सूख सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) और प्रिस्क्रिप्शन दवाएं
- उम्र बढ़ने
- मुंह से सांस लेने के कारण भरी हुई नाक
- नस की क्षति
- तंबाकू इस्तेमाल
- ऑटोइम्यून स्थितियां
- मधुमेह
यदि आपके पास सूखा मुंह है, तो अपने डॉक्टर के साथ काम करें ताकि यह पता चल सके कि यह क्या है। शुष्क मुंह वाले अधिकांश लोग जीवनशैली में बदलाव, दवा के समायोजन और ओटीसी या प्रिस्क्रिप्शन मुंह के छालों से राहत पाते हैं।
मुँह के छाले
थ्रश एक प्रकार का खमीर संक्रमण है जो आपके मुंह सहित गर्म, नम क्षेत्रों में बढ़ता है। किसी को भी मौखिक थ्रश विकसित हो सकता है, लेकिन शिशुओं, बड़े वयस्कों, और दमनकारी प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों को इसे प्राप्त करने की अधिक संभावना है।
ओरल थ्रश भी पैदा कर सकता है:
- सफेद धक्कों
- लालिमा, जलन, या खराश
- निगलने में परेशानी
- शुष्क मुँह
नियमित रूप से फ्लॉसिंग, ब्रशिंग, और अपने मुंह को बाहर निकालने से ओरल थ्रश को रोकने में मदद मिल सकती है। इसके अलावा अपने चीनी के सेवन को सीमित करने की कोशिश करें क्योंकि खमीर उस पर फ़ीड करता है।
यदि आपके मुंह में सफेद धब्बे हैं, तो भी अपने डॉक्टर से संपर्क करें, भले ही आपको कोई अन्य लक्षण न हों।
संक्रमण
श्वासप्रणाली में संक्रमण
आपके सिस्टम में संक्रमण, विशेष रूप से वायरल संक्रमण, आपके मुंह में स्वाद को प्रभावित कर सकते हैं। टॉन्सिलिटिस, साइनसाइटिस, सर्दी, और मध्य कान के संक्रमण अक्सर स्वाद और गंध की आपकी इंद्रियों को प्रभावित करते हैं।
आपके श्वसन तंत्र में संक्रमण के अतिरिक्त लक्षणों में शामिल हैं:
- भीड़
- कान का दर्द
- गले में खराश
वायरल संक्रमण आमतौर पर एक से दो सप्ताह के भीतर अपने आप साफ हो जाता है। संक्रमण साफ होने पर खराब स्वाद चला जाना चाहिए।
हेपेटाइटिस
हेपेटाइटिस बी यकृत का एक वायरल संक्रमण है। इसके शुरुआती लक्षणों में से एक आपके मुंह में कड़वा स्वाद है।
हेपेटाइटिस बी के अन्य शुरुआती लक्षणों में शामिल हैं:
- सांसों की बदबू
- भूख में कमी
- कम श्रेणी बुखार
- मतली, उल्टी और दस्त
हेपेटाइटिस बी एक गंभीर संक्रमण है। यदि आपके पास लक्षण हैं या आपको लगता है कि आप वायरस के संपर्क में हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
आपके मुंह में एक खराब स्वाद के अलावा, हेपेटाइटिस सी के लिए दवाएं भी आपकी गंध को प्रभावित कर सकती हैं। एक बार दवा खत्म करने के बाद स्वाद चला जाना चाहिए।
हार्मोनल परिवर्तन
गर्भावस्था
प्रारंभिक गर्भावस्था के हार्मोनल उतार-चढ़ाव कई संवेदी परिवर्तन का कारण बन सकते हैं। आप उन खाद्य पदार्थों की लालसा कर सकते हैं जो आप पहले कभी नहीं चाहते थे या अचानक कुछ बदबूदार प्रतिकारक पाते हैं। कई महिलाएं अपने पहले त्रैमासिक के दौरान अपने मुंह में आमतौर पर एक धातु का स्वाद खराब होने की सूचना देती हैं। जबकि स्वाद कष्टप्रद हो सकता है, यह आमतौर पर हानिरहित होता है और बाद में आपकी गर्भावस्था में चला जाता है। गर्भावस्था के दौरान अपने मुंह में धातु के स्वाद के बारे में अधिक जानें।
रजोनिवृत्ति
जो महिलाएं रजोनिवृत्ति से गुजर रही हैं या अक्सर उनके मुंह में कड़वा स्वाद होने का उल्लेख है। यह आमतौर पर शुष्क मुंह के कारण होता है, जो रजोनिवृत्ति का एक आम लक्षण है।
रजोनिवृत्ति के दौरान आपके मुंह में कड़वा स्वाद का एक और संभावित कारण मुंह के जलने का लक्षण है। यह एक दुर्लभ स्थिति है, लेकिन एस्ट्रोजेन के निम्न स्तर के कारण रजोनिवृत्ति के बाद इसे विकसित करने का आपका जोखिम बढ़ जाता है। अपने मुंह में एक कड़वे स्वाद के अलावा, आप विशेष रूप से अपनी जीभ की नोक के पास भी जलन महसूस कर सकते हैं। ये लक्षण आ और जा सकते हैं।
यदि आप रजोनिवृत्ति से गुज़र रहे हैं या आपके मुंह में बुरा स्वाद है और उपचार के संभावित विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। कुछ महिलाओं के लिए, हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी मदद कर सकती है।
जठरांत्र संबंधी कारण
भाटा
पित्त और एसिड भाटा के समान लक्षण हैं और एक ही समय में हो सकते हैं। वे या तो पित्त के कारण होते हैं, आपके लिवर में बना एक तरल पदार्थ जो पाचन में मदद करता है, या पेट के एसिड को आपके अन्नप्रणाली के माध्यम से ऊपर जाने में मदद करता है।
दोनों आपके मुंह में खट्टा स्वाद पैदा कर सकते हैं, इसके अलावा:
- पेट में जलन
- ऊपरी पेट में दर्द
- मतली और उल्टी
- खांसी और स्वर बैठना
यदि आपके पास पित्त या एसिड भाटा के लगातार लक्षण हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें। विभिन्न प्रकार के ओटीसी और प्रिस्क्रिप्शन दवाएं हैं जो मदद कर सकती हैं। एसिड भाटा कभी-कभी एक पुरानी स्थिति में प्रगति कर सकता है जिसे गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग कहा जाता है।
होम केयर टिप्स में ऐसे खाद्य पदार्थों से परहेज करना शामिल है जो नाराज़गी को ट्रिगर करते हैं, छोटे भोजन खाते हैं, और स्वस्थ वजन बनाए रखते हैं।
दवाएं और अन्य पदार्थ
विटामिन और आहार की खुराक
कई विटामिन और पूरक आपके मुंह में एक धातु का स्वाद पैदा कर सकते हैं, खासकर यदि आप उन्हें बड़ी मात्रा में लेते हैं।
सबसे आम विटामिन और पूरक जो धातु के स्वाद का कारण बन सकते हैं उनमें से कुछ में शामिल हैं:
- कैल्शियम
- क्रोमियम
- तांबा
- लोहा
- मल्टीविटामिन या प्रसवपूर्व विटामिन जिनमें भारी धातुएं होती हैं
- विटामिन डी
- जस्ता, जो मतली का कारण भी बन सकता है
दवाएं
कई ओटीसी और प्रिस्क्रिप्शन दवाएं भी आपके मुंह में कड़वा या धातु का स्वाद पैदा कर सकती हैं।
ओटीसी दवाएं जो आपके स्वाद की भावना को प्रभावित कर सकती हैं उनमें शामिल हैं:
- विरोधी inflammatories
- एंटीथिस्टेमाइंस
प्रिस्क्रिप्शन दवाएं जो आपके मुंह में एक असामान्य स्वाद पैदा कर सकती हैं उनमें शामिल हैं:
- हृदय संबंधी दवाएं
- मधुमेह की दवाएं
- एचआईवी प्रोटीज अवरोधक
- गर्भनिरोधक गोली
- विरोधी जब्ती एजेंटों
- एंटीबायोटिक दवाओं
- अवसादरोधी
कैंसर का इलाज
कैंसर का इलाज करने के लिए कई कीमोथेरेपी दवाओं का उपयोग किया जाता है। कीमोथेरेपी के साथ उपचार में आमतौर पर इनमें से एक संयोजन शामिल होता है, और उनमें से कई एक धातु या खट्टा स्वाद पैदा कर सकते हैं।
विकिरण चिकित्सा भी एक धातु स्वाद का कारण बन सकती है, खासकर जब इसका उपयोग सिर और गर्दन के कैंसर के इलाज के लिए किया जाता है।
कीमोथेरेपी या विकिरण के कारण होने वाला कोई भी असामान्य स्वाद आमतौर पर उपचार के बाद आपके पास चला जाता है।
न्यूरोलॉजिकल स्थितियां
आपकी स्वाद कलिकाएँ मस्तिष्क में नसों से जुड़ी होती हैं। इन नसों को प्रभावित करने वाली कोई भी चीज आपके मुंह में खराब स्वाद पैदा कर सकती है।
आपके मस्तिष्क में नसों को प्रभावित करने वाली स्थितियों में शामिल हैं:
- मस्तिष्क ट्यूमर
- पागलपन
- मिरगी
- सिर में चोट
इन न्यूरोलॉजिकल स्थितियों का इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली कुछ दवाएं भी आपके मुंह में एक असामान्य स्वाद पैदा कर सकती हैं। जब आप अंतर्निहित स्थिति का इलाज करते हैं तो यह आमतौर पर दूर हो जाता है।
तल - रेखा
यदि आपके मुंह में एक अस्पष्टीकृत खराब स्वाद है, तो अंतर्निहित कारण का पता लगाने के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
अपनी नियुक्ति के दौरान, सुनिश्चित करें कि आप अपने डॉक्टर को बताएं:
- आपके द्वारा ली जाने वाली सभी दवाएं और पूरक
- आपके पास कोई अन्य लक्षण, भले ही वे असंबंधित प्रतीत हों
- किसी भी पहले से निदानित चिकित्सा की स्थिति
इस बीच, माउथवॉश या च्यूइंग गम का उपयोग करने से आपके डॉक्टर को देखने तक अस्थायी राहत मिल सकती है।