समझें कि आर्थ्रोसिस क्या है
विषय
- कौन से जोड़ सबसे अधिक प्रभावित होते हैं?
- मुख्य लक्षण
- निदान कैसे किया जाता है
- आर्थ्रोसिस के कारण
- इलाज कैसा है
- ऑस्टियोआर्थराइटिस को कैसे रोकें
आर्थ्रोसिस एक ऐसी बीमारी है जिसमें संयुक्त का पतन और ढीलापन होता है, जो सूजन, दर्द और जोड़ों में अकड़न और आंदोलनों को बनाने में कठिनाई जैसे लक्षण पैदा करता है।
यह एक पुरानी अपक्षयी बीमारी है, जिसका कोई इलाज नहीं है, लेकिन दवाओं के उपयोग से इलाज किया जा सकता है जो दर्द और सूजन से राहत देते हैं और दैनिक उत्तेजना और भौतिक चिकित्सा अभ्यासों के माध्यम से होते हैं जो रोग के विकास को नियंत्रित और देरी करते हैं।
कौन से जोड़ सबसे अधिक प्रभावित होते हैं?
आर्थ्रोसिस एक ऐसी बीमारी है जो किसी भी संयुक्त में पैदा हो सकती है, हालांकि कुछ जोड़ों में यह अधिक आम है:
- जोड़ों जो शरीर के वजन का समर्थन करते हैं, जैसे कि कूल्हे और घुटने, दर्द और चलने में कठिनाई। घुटने के आर्थ्रोसिस और हिप आर्थ्रोसिस में इस प्रकार के आर्थ्रोसिस के बारे में सभी जानें।
- रीढ़ के जोड़ों, गर्दन में या रीढ़ के अंत में, गर्दन और पीठ में दर्द और आंदोलन में कठिनाई। यहाँ क्लिक करके रीढ़ में पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के बारे में अधिक जानें।
- हाथों की जोड़ों, उंगलियों के जोड़ों में और विशेष रूप से अंगूठे में, दर्द, सूजन, उंगलियों में विकृति के लक्षण पैदा करते हैं, छोटी वस्तुओं जैसे पेन या पेंसिल लेने में कठिनाई और ताकत की कमी;
- कंधे के जोड़, कंधे के दर्द के लक्षण जो गर्दन तक विकिरण करते हैं और हाथ को हिलाने में कठिनाई करते हैं। यहां क्लिक करके जानिए शोथ आर्थ्रोसिस के लक्षण।
मुख्य लक्षण
आर्थ्रोसिस के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:
- प्रभावित संयुक्त में दर्द;
- आंदोलनों का प्रदर्शन करने में कठिनाई;
- संयुक्त में सूजन और कठोरता;
इसके अलावा, जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, प्रभावित जोड़ों के क्षेत्र में कुछ विकृतियां दिखाई देती हैं।
निदान कैसे किया जाता है
आर्थोपेडिस्ट या रुमेटोलॉजिस्ट द्वारा किए गए आर्थ्रोसिस का निदान, जोड़ों को हिलाने में दर्द, सूजन, कठोरता और कठिनाई के लक्षणों के विश्लेषण के माध्यम से।
इन लक्षणों से, डॉक्टर ओस्टियोआर्थराइटिस पर संदेह कर सकते हैं, और फिर निदान की पुष्टि करने के लिए एक्स-रे या एमआरआई के लिए पूछ सकते हैं।
आर्थ्रोसिस के कारण
आर्थ्रोसिस के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें शामिल हो सकते हैं:
- प्राकृतिक उम्र बढ़ने के कारण जोड़ों पर प्राकृतिक पहनने और आंसू;
- उदाहरण के लिए नौकरानियों, हेयरड्रेसर या चित्रकारों के साथ कुछ जोड़ों को अधिभारित करने वाली नौकरियों की मांग करना;
- ऐसे खेल जो बार-बार कुछ जोड़ों को ओवरलोड करते हैं या जिन्हें लगातार घुमा आंदोलनों की आवश्यकता होती है जैसे कि फुटबॉल, बेसबॉल या अमेरिकी फुटबॉल उदाहरण के लिए;
- ऊपरी पैरों में कमजोरी;
- ऐसी गतिविधियाँ जिनमें भारी वस्तुओं को उठाते समय बार-बार झुकना या घुटना आवश्यक है;
- अतिरिक्त वजन, जो विशेष रूप से पैरों या रीढ़ के जोड़ों में अधिक पहनने का कारण बनता है;
- फ्रैक्चर, मोच या चोट जैसे चोटें जो संयुक्त को प्रभावित करती हैं।
इसके अलावा, आर्थ्रोसिस के पारिवारिक इतिहास को ध्यान में रखना भी महत्वपूर्ण है क्योंकि इस बीमारी का एक निश्चित आनुवंशिक मूल है, यह नहीं भूलना चाहिए कि यह समस्या, हालांकि सभी उम्र में आम है, प्राकृतिक उम्र बढ़ने के कारण 50 साल की उम्र के बाद अधिक आसानी से दिखाई देती है। शरीर।
इलाज कैसा है
आर्थ्रोसिस एक ऐसी समस्या है जिसे ठीक नहीं किया जा सकता है, और इसका उपचार जोड़ों के दर्द और सूजन को कम करने और शारीरिक उपचार, व्यायाम या हाइड्रोथेरेपी पर विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक उपचार के उपयोग पर आधारित है।
फिजियोथेरेपी और व्यायाम दैनिक रूप से किए जाने चाहिए, ताकि वे संयुक्त आंदोलन बनाए रखें, अपने आंदोलन को मजबूत करें और सुधारें। इसके अलावा, फिजियोथेरेपी सत्रों के दौरान, इलेक्ट्रोस्टिम्यूलेटिंग और अल्ट्रासाउंड डिवाइस जो संयुक्त को उत्तेजित करते हैं, सूजन को कम करते हैं, चिकित्सा की सुविधा देते हैं और दर्द को नियंत्रित करते हैं।
ऐसे मामलों में जहां आर्थ्रोसिस अधिक वजन से संबंधित है, वजन घटाने के आहार को शुरू करने के लिए रोगियों को पोषण विशेषज्ञ के साथ भी होना चाहिए। जब खराब आसन होता है, तो फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा खराब आसन द्वारा उत्पन्न क्षतिपूर्ति और दर्द को कम करने के लिए एक वैश्विक पोस्टुरल पुन: शिक्षा का प्रदर्शन किया जाना चाहिए।
आम तौर पर, ये उपचार आर्थ्रोसिस को नियंत्रित करने के लिए पर्याप्त होते हैं, लेकिन सबसे गंभीर मामलों में जहां कोई सुधार नहीं होता है और जब दर्द रहता है, तो संयुक्त कृत्रिम अंग के प्लेसमेंट का संकेत दिया जा सकता है।
ऑस्टियोआर्थराइटिस को कैसे रोकें
उपचार के मुख्य रूपों में से एक ऑस्टियोआर्थराइटिस की रोकथाम है, और इसके लिए कुछ सावधानियां हैं जिनका पालन करना चाहिए:
- अधिक वजन होने से बचें;
- शरीर की अच्छी मुद्रा बनाए रखें;
- वजन उठाने से बचें, विशेष रूप से कंधे क्षेत्र में;
- दोहराए जाने वाले व्यायाम करने से बचें;
- जबरन ले जाने से बचें।
आर्थ्रोसिस एक पुरानी अपक्षयी बीमारी है और इसलिए इस बीमारी के लिए कोई अच्छा रोग का निदान नहीं है, दर्द और सूजन को दूर करने के लिए उपचार की सेवा, रोग की प्रगति में देरी, आंदोलन और जीवन की गुणवत्ता में सुधार।
प्रशासन का चयन करें
14 सर्वश्रेष्ठ Nootropics और स्मार्ट ड्रग्स की समीक्षा की
