वर्कआउट के लिए अमेरिकन आइडल प्लेलिस्ट: शेप एक्सक्लूसिव

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कल रात को अमेरिकन आइडल, हमें "adios" to . कहना पड़ा करेन रोड्रिग्ज, जिन्होंने स्पेनिश में टेलर डेने गाकर जोखिम उठाया। अब जब सीजन 10 एक विजेता की ओर बढ़ रहा है, तो हमने सोचा कि हमारे फिटनेस विशेषज्ञों से पिछले अमेरिकी गानों की प्लेलिस्ट के लिए पूछना मजेदार होगा। प्रतिमा विजेताओं को हमारे कसरत को शक्ति प्रदान करने के लिए।

ट्रेसी स्टेहले से, के निर्माता ट्रेसी द्वारा फ़िट करें डीवीडी:

जोर्डिन स्पार्क्स - एस.ओ.एस. ("यह मुझे वापस हाई स्कूल में लाता है")

केली क्लार्कसन - आई डू नॉट हुक अप ("एक अच्छा चलाने के लिए")

कैरी अंडरवुड - इससे पहले कि वह धोखा दे ("आपको किसी भी अतिरिक्त आक्रामकता से बाहर निकलने में मदद करता है!")

केली क्लार्कसन - ऑल आई एवर वांटेड ("आपको प्रेरित और केंद्रित रखता है")

कैरी अंडरवुड - काउबॉय कैसानोवा ("अच्छा, आकर्षक बीट")

कैरी अंडरवुड - उपनाम ("एक और आकर्षक")

डेविड कुक - लाइट ऑन ("एक मधुर शांत-डाउन गीत")

जरी लव से, के स्टार बेहद रिप्ड हो जाएं: बूट कैंप डीवीडी:

एडम लैम्बर्ट - व्हाया वांट फ्रॉम मी ली

डी वायज़ - स्वीट सेरेन्डिपिटी

केली क्लार्कसन - चूंकि आप गए थे

कैरी अंडरवुड - अदृश्य

क्ले ऐकेन - इसे सड़कों पर ले जाना

टेलर हिक्स - युद्धक्षेत्र

जोर्डिन स्पार्क्स - एस.ओ.एस.

रूबेन स्टडर्ड - सुपरस्टार

एडम लैम्बर्ट - मैड वर्ल्ड

जॉन डल और मिशेल कोलियर से, के सह-रचनाकार सुप्रीम 90 दिन डीवीडी:

फंतासिया - बिटरस्वीट

क्रिस एलन - लिव लाइक वी आर डाइंग

कैरी अंडरवुड - इससे पहले कि वह धोखा दे

रूबेन स्टडर्ड - उन्हें यू की तरह मत बनाओ और नहीं

ली डेविज़ - स्वीट सेरेन्डिपिटी

बेटी - कोई आश्चर्य नहीं

केली क्लार्कसन - यू बीन गॉन के बाद से

एडम लैम्बर्ट - इफ आई हैड यू

डेविड कुक - लाइट ऑन

जोर्डिन स्पार्क्स - नो एयर

मेलिसा फेटरसन एक स्वास्थ्य और फिटनेस लेखक और ट्रेंड-स्पॉटर हैं। उसे preggersaspie.com और ट्विटर @preggersaspie पर फॉलो करें।

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